Salta al contingut

PORTADA

Com aprofitar bé el teu temps

Com aprofitar bé el teu temps

«Tant de bo tingués més temps!» Has dit mai això? El temps ens posa a tots al mateix nivell. Tant els rics com els pobres tenen el mateix temps. A més, ni rics ni pobres poden acumular-ne. Un cop el temps ha passat, ha passat per sempre. Per tant, és savi aprofitar bé el temps que tenim. Com ho podem fer? Vegem-ne a continuació quatre idees que han ajudat molts a fer un bon ús del seu temps.

Idea 1: Sigues organitzat

Estableix prioritats. La Bíblia ens aconsella que ens assegurem «de quines són les coses més importants» (Filipencs 1:10). Fes una llista de les coses que has de fer que siguin importants, urgents o totes dues coses a l’hora. Tingues present que algunes coses importants, com ara comprar menjar, no necessàriament han de ser urgents. I, per altra banda, coses que poden semblar urgents, com arribar a temps a veure un programa de televisió, potser no són tan importants.

Sigues previsor. Eclesiastès 10:10 diu: «Si una destral no està esmolada i ningú l’esmola, caldrà fer més força», i afegeix: «però amb saviesa les coses surten bé». Què n’aprenem? Pots esmolar la teva destral, per dir-ho així, si ets previsor i aprofites bé el teu temps. Deixa de banda qualsevol cosa que no sigui essencial i que et pugui treure temps i energies. Si has acabat abans d’hora alguna tasca, per què no aprofites per començar-ne una altra que tinguis pendent? Igual que un home que esmola la seva destral aconsegueix ser més efectiu, si ets previsor seràs més productiu.

Simplifica la teva vida. Aprèn a dir que no a coses que realment no són importants o a aquelles que únicament et prenguin el temps. Tenir massa compromisos o coses programades pot provocar-te estrès innecessari o, fins i tot, robar-te l’alegria.

Idea 2: Evita perdre el temps

No siguis indecís ni posposis les coses. «Qui observa el vent no sembrarà, i qui mira els núvols no recollirà» (Eclesiastès 11:4). Quina és la lliçó? Posposar sempre les coses fa que perdis el temps i que siguis menys productiu. Un pagès que sempre està en espera de les circumstàncies perfectes, ni sembrarà res ni recollirà res. De manera semblant, donar massa voltes a coses que estan fora del nostre control o que no podem conèixer, ens pot fer tornar indecisos. També podria ser que abans de prendre una decisió volguéssim conèixer absolutament tots els detalls. És cert que les decisions importants requereixen del nostre temps i meditació. Proverbis 14:15 comenta: «El prudent s’assegura de cada pas que fa». Però la realitat és que moltes decisions les haurem de prendre sense tenir tota la informació (Eclesiastès 11:6).

No siguis perfeccionista. Jaume 3:17 diu que «la saviesa de dalt», o de Déu, és «raonable». Està clar que voler fer les coses bé és encomiable, però posar-nos el llistó excessivament alt podria fer que arribéssim a sentir-nos decebuts o frustrats. Per exemple, una persona que està aprenent un nou idioma ha d’estar disposada a acceptar que cometrà errors i que aprendrà d’ells. Però si és massa perfeccionista, és possible que senti pànic solament de pensar que pot cometre un error, cosa que impediria el seu progrés. És molt millor tenir expectatives raonables d’un mateix. Amb raó, la Bíblia diu que «la saviesa és amb els modestos» (Proverbis 11:2). A més, les persones que són humils i modestes tenen una visió raonable de si mateixes, i fins i tot són capaces de riure’s de les seves pròpies equivocacions.

«En realitat, no paguem les coses amb diners. les paguem amb temps.»(What to Do Between Birth and Death)

Idea 3: Sigues equilibrat i realista

Sigues assenyat amb la feina i l’esbarjo. «És millor un grapat de descans que dos grapats de treball dur i de perseguir el vent» (Eclesiastès 4:6). Els que són addictes a la feina són incapaços de gaudir del resultat dels seus «dos grapats de treball dur», simplement perquè no els queda temps o energies. Els ganduls, per la seva part, escullen «dos grapats» de descans i malbaraten així un temps preciós. La Bíblia ens anima a tenir un punt de vista equilibrat, a treballar de valent però també a gaudir-ne dels resultats. Diu que «això és un regal de Déu» (Eclesiastès 5:19).

No escatimis hores de son. Un escriptor de la Bíblia va dir: «M’estiraré i dormiré tranquil» (Salm 4:8). La majoria d’adults necessiten dormir unes 8 hores per recuperar-se en sentit físic, emocional i mental. De fet, si tenim en compte com influeix el son en els efectes cognitius, dormir és una inversió sàvia de temps, ja que ajuda a millorar la concentració i la memòria, cosa que facilita l’aprenentatge. En canvi, no dormir el temps necessari dificulta l’aprenentatge, ens fa més irritables i pot provocar accidents i errors.

Marca’t objectius realistes. «És millor gaudir del que veuen els ulls que anar d’aquí cap allà perseguint el que un desitja» (Eclesiastès 6:9). Quina és la lliçó? Una persona sàvia no deixa que els desitjos controlin la seva vida, sobretot si aquests són poc realistes o impossibles d’aconseguir. Tampoc cau fàcilment en la trampa de la publicitat ni dels préstecs ràpids. En comptes d’això, aprèn a estar content amb el que realment pot aconseguir, allò «que veuen els ulls».

Idea 4: Esforça’t per tenir bons valors

Analitza els teus valors. Els teus valors et diuen allò que està bé, que és important i que val la pena. Si la teva vida fos una fletxa, els valors serien com l’arc que et permet dirigir-la. Per tant, els bons valors t’ajudaran a establir les prioritats correctes i a aprofitar bé el temps en tot moment. On pots trobar aquests valors? Moltes persones els busquen a la Bíblia i reconeixen que és una font de saviesa única (Proverbis 2:6, 7).

Fes que l’amor sigui el teu valor principal. Colossencs 3:14 diu que l’amor «és un vincle d’unió perfecte». Sense amor, no podem ser feliços de veritat ni emocionalment estables, especialment dins la família. Les persones que ignoren aquest fet i potser centren la seva vida en aconseguir riqueses o en la seva carrera professional, no arribaran a ser realment felices. Per això, no és d’estranyar que la Bíblia digui que l’amor és el valor més important i el mencioni centenars de vegades (1 Corintis 13:1-3; 1 Joan 4:8).

Aparta temps per satisfer la teva necessitat espiritual. En Geoff tenia una família feliç, una dona encantadora i dos fills, bons amics i una bona feina d’auxiliar mèdic. Però la seva feina el feia veure massa sovint situacions de patiment i mort. Ell es preguntava: És així com se suposa que ha de ser la vida? Un dia van arribar a les seves mans algunes publicacions dels testimonis de Jehovà i va poder trobar respostes satisfactòries a les seves preguntes.

En Geoff va explicar a la seva dona i els seus fills el que havia estat aprenent, i ells també s’hi van interessar. Això va fer que tota la família comencés a estudiar la Bíblia. El que aprenien va tenir un efecte positiu en ells i els va ajudar a fer un millor ús del seu temps. També van arribar a conèixer i van fer seva l’esperança que dona la Bíblia de viure per sempre en un món nou lliure de patiment (Apocalipsi 21:3, 4).

L’experiència del Geoff ens recorda les paraules que Jesucrist va dir: «Feliços els que reconeixen les seves necessitats espirituals» (Mateu 5:3). Utilitzaràs tu una part del teu temps per omplir aquesta necessitat espiritual? Si ho fas, obtindràs la saviesa que t’ajudarà a aprofitar bé no només cada dia, sinó també la resta de la teva vida.