Якщо у вашої дитини гарячка

«Мені погано!» Почувши від своєї дитини такі слова, ви, можливо, відразу кидаєтесь міряти їй температуру. І якщо у неї гарячка, то, зрозуміло, починаєте непокоїтись.

Згідно з вивченням, проведеним Дитячим центром при Університеті Джона Гопкінса у Балтиморі (Меріленд, США), 91 відсоток батьків вважає, що «навіть незначне підвищення температури може завдати дитині шкоди, наприклад викликати судоми або призвести до ушкодження головного мозку». Під час того ж вивчення з’ясувалося, що «89% батьків дають дітям жарознижувальні препарати, навіть якщо гарячка нижча 38,9 градуса за Цельсієм».

Але чи слід так сильно хвилюватися, коли в дитини температура? І що найліпше робити у таких випадках?

Чому підвищується температура?

Що викликає гарячку? Хоча нормальна температура тіла (при вимірюванні в ротовій порожнині) становить приблизно 36,6 градуса за Цельсієм, протягом дня вона зазвичай змінюється на одну-дві десятих градуса *. Тож зранку ваша температура може бути трохи нижча, а під вечір — вища. Регулюванням температури тіла займається гіпоталамус, що лежить у задній нижній частині мозку. Робить він це подібно до термостата. Гарячка виникає тоді, коли у відповідь на вторгнення бактерій або вірусів імунна система починає продукувати в крові речовини, які називаються пірогени. Це спонукує гіпоталамус підвищити температуру.

Попри те що гарячка викликає дискомфорт і зневоднення організму, вона не завжди небезпечна. Згідно з Медичним навчальним і дослідницьким центром клініки Мейо, гарячка відіграє дуже важливу роль у боротьбі з бактерійними й вірусними інфекціями. «Віруси, які викликають простуду й  інші респіраторні захворювання, не переносять високих температур. Тож незначна гарячка допомагає вашому організму знищити ці віруси». Тому, як далі каже це джерело, «збивати незначну гарячку немає потреби, бо це може перешкодити роботі природних оздоровчих механізмів дитини». Цікаво, що в одній мексиканській лікарні деякі порушення лікують власне за допомогою підвищення температури тіла пацієнта. Цей метод називається гіпертермія.

Д-р Ел Саккетті з Американського медичного коледжу, що готує лікарів для надання першої допомоги, каже: «Сама гарячка рідко створює проблеми. Але вона свідчить, що в організм потрапила інфекція. Тому, коли в дитини температура, зосереджуйтесь не на показах термометра, а на дитині та можливій інфекції». Американська педіатрична академія зазначає: «Зазвичай гарячку, нижчу 38,3 градуса за Цельсієм, не потрібно збивати, хіба що дитина дуже погано почувається або у неї були фебрильні судоми. Навіть вища гарячка сама по собі не є небезпечна, якщо дитина не має хронічних хвороб і її ніколи не судомило. Важливіше звертати увагу на поведінку дитини. Коли вона добре їсть і спить та хоче бавитися, то, мабуть, немає потреби давати їй ліки».

Що робити при високій температурі

Проте можна по-іншому допомогти своїй дитині. Ось що радять деякі медики: при незначній гарячці подбайте про те, щоб у дитячій кімнаті було прохолодно. Не одягайте дитину надто тепло (від перегріву температура може ще більше піднятися). Давайте їй багато пити, особливо води, розбавлених соків або супу, оскільки гарячка може призвести до зневоднення *. (Напої,  що містять кофеїн, як-от кола або чорний чай, виводять з організму воду, тому можуть посилити зневоднення). Немовлят слід далі кормити груддю. Не давайте дітям важкої їжі, бо через гарячку шлунок гірше працює.

Якщо в дитини температура вища ніж 38,9 градуса за Цельсієм, їй можна дати парацетамол або ібупрофен. Але дотримуйтесь вказаних на упаковці дозувань. (Дітям до двох років не можна давати жодних медикаментів без дозволу лікаря). Пам’ятайте також, що жарознижувальні препарати не діють проти вірусів. Тому вони не пришвидшать одужання при простуді чи подібних захворюваннях, але принаймні дитина не почуватиметься так погано. Дехто з фахівців застерігає не давати дітям до 16 років аспірину, оскільки це може викликати синдром Реє — небезпечне для життя захворювання *.

Щоб збити температуру, можна посадити дитину у ванну, наповнену на кілька сантиметрів літеплою водою, і обтерти губкою. (Ще один спосіб — натерти дитину оцтом з водою).

У супровідній рамці даються поради, коли було б добре викликати лікаря. Звертатися до лікаря особливо необхідно тим, хто живе в районах, де поширені такі захворювання, як гарячка денге, Ебола, черевний тиф та жовта гарячка.

Отож, насамперед зробіть так, щоб дитині було легше зносити гарячку. Пам’ятайте, що дуже рідко температура підіймається настільки, що може призвести до неврологічних ускладнень або смерті. Навіть викликані гарячкою судоми зазвичай не залишають по собі тривалих наслідків.

Безперечно, профілактика ліпша за будь-яке лікування, і один з найкращих методів захистити свою дитину від інфекцій — це навчити її правил гігієни. Привчіть дітей завжди мити руки, особливо перед їдою, після туалету, коли повертаються додому з прогулянки та після того, як гладили тваринок. Але якщо попри всі ваші зусилля у дитини все-таки трохи підійметься температура, не панікуйте. Існує багато способів, як допомогти дитині видужати.

[Примітки]

[Рамка на сторінці 27]

Викличте лікаря, якщо дитина...

▪ віком до трьох місяців має ректальну температуру 38 градусів за Цельсієм.

▪ віком від трьох до шести місяців має температуру понад 38 градусів за Цельсієм.

▪ старша шести місяців має температуру 40 градусів за Цельсієм.

▪ відмовляється пити і має ознаки зневоднення.

▪ має судоми або до всього байдужа.

▪ має гарячку довше 72 годин.

▪ постійно плаче або впадає в забуття чи марить.

▪ важко дихає, має висипку, діарею чи блює.

▪ має затверділі м’язи шиї або її несподівано починає сильно боліти голова.

[Відомості про джерело]

Джерело: Американська педіатрична академія.