Boasa Porlu di Hita Harapan?

SONGON si Daniel na marsahit kanker na diceritahon di awal artikel nakkin, na tutu do boi malum sahit kankerna i molo pos rohana boi malum jala saut ro dokter i? Manang boi do ibana toktong mangolu sahat tu saonari? Manang ise pe, pasti dang adong na barani mandok boi. Jadi sasittongna adong do manfaat ni harapan i. Alai dang na gabe obat na mujarab i na boi pamalumhon sude sahit.

Tikki diwawancarai Dr. Nathan Cherney di CBS News, didok ibana bahaya do molo palobihu harapan na tapaboa tu pasien naung parah sahitna. Didok ibana, “Takkas do diida hami dileai akka suami istrina. Didok nasida do molo istrina hurang mangarimangi manang hurang marpikkiran positif.” Didok Dr. Cherney muse, “Dirippu nasida do boi na marsahit i na mengendalihon perkembangan ni tumor manang kankerna. Jala dirippu nasida do molo lam parah sahitna i, na so do boi do dikendalihon na marsahit i tumorna i. Jadi dang masuk akkal i.”

Sasittongna halak naung parah sahitna, berjuang do mangalo sahitna i jala mamikkiri i. Pasti dang olo keluargana manang akka donganna manambai beban pikkiran ni akka halak sisongon i. Molo songon i, na so adong do lapatanna adong harapanta?

Dang songon i. Contohna, dokter na dipaboa nakkin na spesialis perawatan paliatif, i ma perawatan na holan lao mambahen las roha ni pasien asa boi dialo sahitna, dang na lao pamaluppon manang lao mambahen ganjang umurna. Porsea do dokter i, molo dibahen songon i boi do tenang pikkiran ni pasien i nang pe naung parah sahitna. Godang do bukti na patuduhon, molo adong harapan godang do manfaatna.

Arga do Harapan i

Sahalak wartawan medis Dr. W. Gifford-Jones mandok, “Harapan, i ma sada terapi na massai denggan.” Dibahen ibana do penelitian tu akka pasien naung marsahit parah lao mamboto aha do pengaruhna molo didukung nasida. Cara on boi mangurupi akka halak asa toktong mampartahatton sudut pandang na positif jala adong harapanna. Taon 1989 adong sada penelitian mandok molo akka pasien na didukung boi do ungganjang umurna. Alai na baru-baru on adong penelitian, dang boi dope dibuktihon nasida taringot i. Alai diakkui akka peneliti do, molo pasien na so didukung ummarsak jala umhaccit do dihilala nasida sian pasien na didukung.

Adong penelitian na asing na mangida taringot pengaruh ni marpikkiran na positif dohot na so marpikkiran positif tu penyakit jantung koroner (PJK). Adong lobi sian 1.300 bawa na diteliti lao mamboto, na marpikkiran positif do nasida di parngoluan on manang na dang. Sappulu taon dukkon i, dung diteliti muse adong ma 12 persen sian akka bawa i na hona PJK. Hasilna dua hali loppit ma godang ni halak na so marpikkiran positif na hona PJK sian halak na marpikkir positif. Si Laura Kubzansky, asisten profesor kesehatan dohot perilaku sosial di Fakultas Kesehatan Masyarakat Harvard mandok, “Godang do bukti na patuduhon, molo toktong ‘marpikkiran positif’ denggan do tu kesehatan. Penelitian medis patuduhon piga-piga bukti, adong do pengaruh ni marpikkiran positif tu penyakit jantung.”

Piga-piga penelitian tu akka halak na dioperasi mangida, molo halak na marpikkir dang na lao malum be sahitna i, ulleleng do malum nasida dung dioperasi, sian halak na marpikkir na boi do malum sahitna i. Jala adong do hubungan ni na marpikkiran positif tu umur na ganjang. Sada penelitian mangida, songon dia akka naung matua dipengaruhi pandangan na positif dohot na negatif taringot penuaan. Tikki dipaboa tu akka naung matua on, lam tamba do bisuk dohot pengalaman ni nasida molo lam matua, boi ma diida gabe lam gogo do nasida mardalan jala lam tamba do gogo ni nasida. Gogo ni nasida na tamba i, sarupa ma i tu na olahraga saleleng 12 minggu.

Boasa molo adong harapan, marpos ni roha jala tetap marpikkiran na positif adong manfaatna tu kesehatan? Dang takkas dope diboto ilmuwan dohot dokter taringot pikkiran dohot pamatang ni akka jolma. Jadi, dang boi dope dibahen nasida alus na pasti. Alai nang pe songon i, sian pengamatan ni akka pakar na meneliti pokok i, boi do dapot ni nasida alusna, alai dang pasti dope i. Contohna, sahalak profesor neurologi mandok, “Las hian do rohatta tikki sonang rohatta jala molo adong harapanta. Di tikki situasi sisongon i, gabe dang stres be hita jala hita pe boi ma gabe lam sehat. Jala on ma muse sada na boi diulahon akka halak asa boi toktong lam sehat.”

Piga-piga dokter, psikolog, dohot akka ilmuwan, ra pandapot na baru do on di nasida. Alai dang songon i molo di akka naposo ni Jahowa. Hira-hira 3.000 taon naung salpu, dilehon do bisuk tu Raja Salomo lao manurat pandapot na mandok, “Dos songon ubat na mambahen malum do las ni roha, Alai moru do gogo molo marsak roha.” (Poda 17:22) Dang na gabe palobihu na didok di ayat i. Dang didok di ayat i, molo las ni roha i boi mambahen malum sude sahit. Alai molo las roha, “dos songon ubat na mambahen malum” do i.

Sasittongna masuk akkal do molo tasukkun, molo ubat do harapan i dokter dia ma na so mambahen i gabe resep? Asing ni i, unggodang do manfaat ni harapan on sian akka na adong di dunia kesehatan.

Pos ni roha, na So Marpikkiran Positif, dohot Ngolutta

Akka peneliti mangida, molo akka halak na toktong marpikkiran positif, godang do mandapot manfaat ala toktong marpikkiran positif. Gabe undenggan do nasida di sikkola, di parkarejoan dohot di bidang atletik. Misalna, dibahen ma sada penelitian tu sada tim atletik na dibahen khusus tu akka borua. Dibahen akka pelatih ma penilaian tu kesanggupan atletik ni nasida. Di tikki na sarupa, disurvei ma muse akka borua i jala dinilai ma tingkat harapan ni nasida. Jadi, tingkat harapan ni akka atletik borua i, gabe sada dasar ma i lao mamboto songon dia hasil karejona annon, dibandingkon tu sude data naung dibahen akka pelatih na saleleng on. Boasa boi songon i pengaruh ni harapan i?

Godang do naung diparsiajari marhite meneliti imbar ni marpikkiran positif sian na so marpikkiran positif. Taon 1960-an, dibahen ma godang akka percobaan lao mamboto songon dia kebiasaan ni akka binatang. Alani i, gabe boi ma dibahen akka peneliti sada istilah, i ma “ketidakberdayaan yang dipelajari”. Gabe diboto akka peneliti i ma muse, molo di jolma pe adong do tong sindrom sisongon i. Contohna, dibahen ma percobaan tu jolma marhite soara na massai ribut. Jala dipaboa do tu nasida na boi do dipaso nasida soara na ribut i marhite menekan piga-piga tombol, jala berhasil do nasida pasohon soara na ribut i.

Sarupa do muse na dipaboa tu kelompok na paduahon. Nang pe ditekan nasida akka tombol i, alai tong do dang boi so soara na ribut i. Boi ma dibayakkon hamu, godang do sian kelompok na paduahon i na mandele. Tikki dibahen muse ujian na berikutna, dang barani nasida mambahen tindakan manang aha pe. Alana didok roha ni nasida, aha pe na diulahon nasida dang lao marhasil i. Alai adong do sian kelompok na paduahon i na tetap marpikkiran positif manang pos rohana jala dang menyerah nang pe hea gagal.

Dr. Martin Seligman na dohot merancang deba sian eksperimen na parjolo i, gabe taronjar ma rohana naeng dohot meneliti taringot marpikkiran positif dohot na so marpikkiran positif. Diselidiki ibana ma marragam cara marpikkir na dipatudu akka halak na memandang dirina dang margogo. Dibahen ibana ma kesimpulan, molo halak na hurang pos rohana tu dirina, gabe mangabbati nasida do lao mangulahon ulaonna siganup ari. Jala i mambahen nasida gabe dang margogo jala dang boi be nasida mangulahon manang aha pe. Dibahen ibana ma ringkasan taringot halak na hurang pos rohana tu dirina. Songon on ma didok ibana, “Penelitian saleleng dua puluh lima taon, paposson rohakku molo terbiasa hita porsea songon na diulahon akka halak na hurang pos rohana, molo hasusaan na tahilala alani salatta do. Dang na lao sae i. Jala boi do i mambahen sega sude akka na taulahon. Jala lam godang dope muse akka hasusaan na ro tu hita sian apala tetap hita marpikkiran positif.”

Di piga-piga halak saonari on, ra songon na baru do kesimpulan sisongon i. Alai nungnga somal i dibege akka naposo ni Debata. Parrohahon ma na didok di bukku poda, “Molo metmet roham tikki masa hasusaan, Moru ma gogom.” (Poda 24:10) Jadi takkas do didok di Bibel, molo sai marmetmet ni roha hita jala sai negatif pikkiranta, boi do i mambahen hita gabe dang margogo. Alai aha do boi diulahon hamu asa unang na so marpikkiran positif pikkiranmuna jala boi hamu toktong marpikkiran positif jala adong harapan di hamu?

[Gambar]

Adong do manfaatna marpos ni roha