ข้ามไปยังเนื้อหา

ข้ามไปยังสารบัญ

คุณจะมีความสุขแท้ได้!

คุณจะมีความสุขแท้ได้!

คุณ​จะ​มี​ความ​สุข​แท้​ได้!

คน​มาก​มาย​ทั่ว​โลก​ดู​เหมือน​จะ​เชื่อ​ว่า​ปัจจัย​ที่​ทำ​ให้​ชีวิต​มี​ความ​สุข​คือ​รถยนต์​คัน​หรู, เงิน​ก้อน​โต​ใน​บัญชี​ธนาคาร, งาน​ที่​มี​หน้า​มี​ตา, บ้าน​หลัง​ใหญ่, และ​สิ่ง​ประดิษฐ์​ทาง​อิเล็กทรอนิกส์​รุ่น​ล่า​สุด, พร้อม​กับ​มี​รูป​ร่าง​หน้า​ตา​ดี​หรือ​มี​กล้าม​เป็น​มัด ๆ. แต่​ความ​สุข​ขึ้น​อยู่​กับ​การ​มี​สมบัติ​วัตถุ​และ​รูป​ร่าง​หน้า​ตา​ดี​จริง ๆ ไหม?

รายงาน​พิเศษ​ใน​วารสาร​ไทม์ กล่าว​ว่า มี “การ​ค้นคว้า​วิจัย​กัน​มาก​มาย​ใน​เรื่อง​ความ​สุข, การ​มอง​โลก​ใน​แง่​ดี, การ​มี​อารมณ์​แจ่ม​ใส​และ​ลักษณะ​นิสัย​ที่​ส่ง​ผล​ดี​ต่อ​สุขภาพ.” ผล​การ​ศึกษา​วิจัย​ได้​ทำ​ให้​หลาย​คน​ประหลาด​ใจ. มี​การ​พบ​หลักฐาน​ที่​สอดคล้อง​กัน​อย่าง​น่า​ทึ่ง​ซึ่ง​แสดง​ว่า ผู้​ที่​ดำเนิน​ชีวิต​โดย​อาศัย​แนว​คิด​ที่​ว่า​เงิน​ทอง, ชื่อเสียง, และ​ความ​งาม​จะ​ทำ​ให้​ชีวิต​มี​ความ​สุข​นั้น​กำลัง​หลอก​ตัว​เอง. ที่​จริง​แล้ว​พวก​เขา​กำลัง​สร้าง​ชีวิต​บน​ฐาน​ราก​ที่​อาจ​เป็น​อันตราย​ต่อ​สุขภาพ​จิต​ของ​ตน​เอง​และ​อาจ​ถึง​กับ​ทำ​ให้​เกิด​ภาวะ​ซึมเศร้า​ได้​ใน​ภาย​หลัง.

ใน​สหรัฐ ผู้​คน​มาก​มาย​มี​ฐานะ​ร่ำรวย​ขึ้น​อย่าง​ที่​ไม่​เคย​เป็น​มา​ก่อน. วารสาร​ไทม์​กล่าว​ว่า “แต่​ที่​จริง​แล้ว​เรา​ไม่​ได้​มี​ความ​สุข​มาก​ขึ้น​เลย.” แน่นอน​ว่า​ผู้​คน​ใน​ประเทศ​อื่น ๆ ก็​คง​ประสบ​สิ่ง​เดียว​กัน. ใน​ประเทศ​จีน​ซึ่ง​เศรษฐกิจ​กำลัง​เติบโต​อย่าง​รวด​เร็ว​ก็​ปรากฏ​ว่า​มี​คน​ที่​ขาด​ความ​สุข​เพิ่ม​ขึ้น​อย่าง​น่า​ตกใจ​เช่น​กัน. วารสาร​ราย​สาม​เดือน​ชื่อ​แอ็คเซส เอเชีย​กล่าว​ว่า ใน​ประเทศ​จีน การ​ฆ่า​ตัว​ตาย​ได้​กลาย​เป็น “สาเหตุ​การ​ตาย​อันดับ​ต้น ๆ ใน​หมู่​คน​ที่​มี​อายุ​ระหว่าง 15 ถึง 34 ปี.” สาเหตุ​หนึ่ง​อาจ​เป็น​เพราะ​คน​หนุ่ม​สาว​ถูก​กดดัน​ให้​ประสบ​ความ​สำเร็จ​ใน​โลก​ที่​ยาก​ลำบาก​และ​เต็ม​ไป​ด้วย​ความ​เครียด.

เห็น​ได้​ชัด​ว่า ความ​มั่งมี​ทาง​วัตถุ​ไม่​ได้​ช่วย​ลด​ความ​กังวล​และ​ความ​เครียด แต่​กลับ​ทำ​ให้​กังวล​และ​เครียด​มาก​ขึ้น​ด้วย​ซ้ำ. การ​ศึกษา​วิจัย​ชิ้น​หนึ่ง​ที่​มหาวิทยาลัย​แห่ง​หนึ่ง​ทำ​ขึ้น​ได้​ข้อ​สรุป​ว่า “วิธี​ดำเนิน​ชีวิต​ของ​เรา​นี่​แหละ​ที่​เป็น​สาเหตุ​สำคัญ​ทำ​ให้​เรา​มี​สภาพ​ทาง​อารมณ์​และ​จิตใจ​ไม่​มั่นคง.” ตาม​คำ​กล่าว​ของ​แวน วิชเชิร์ด นัก​วิเคราะห์​กระแส​สังคม “ส่วน​ที่​เติบโต​เร็ว​ที่​สุด​ของ​การ​ประกัน​สุขภาพ​ใน​หมู่​พนักงาน​ของ​หลาย​บริษัท​คือ​การ​ประกัน​ด้าน​อารมณ์​และ​จิตใจ.”

แม้​แต่​เด็ก ๆ ก็​ได้​รับ​ผล​กระทบ​จาก​การ​ที่​โลก​ของ​เรา​เปลี่ยน​แปลง​อย่าง​รวด​เร็ว. วิชเชิร์ด กล่าว​ว่า เดี๋ยว​นี้​มี​หนังสือ​สำหรับ​เด็ก​วัย​แปด​ขวบ​หลาย​เล่ม​ซึ่ง​แนะ​นำ​เด็ก ๆ ให้​รู้​จัก “วิธี​สังเกต​อาการ​ต่าง ๆ ของ​ความ​เครียด​และ​บอก​วิธี​รับมือ.” และ​จาก​ข้อมูล​เกี่ยว​กับ​โรค​ซึมเศร้า พบ​ว่า​ใน​ประเทศ​ทาง​ตะวัน​ตก​หลาย​ประเทศ​มี​เด็ก​ที่​เป็น​โรค​ซึมเศร้า​เพิ่ม​ขึ้น​อย่าง​น่า​ตกใจ​ถึง​ปี​ละ 23 เปอร์เซ็นต์. นอก​จาก​นั้น “เด็ก​ก่อน​วัย​เรียน​เป็น​กลุ่ม​ลูก​ค้า​เป้าหมาย​ที่​เติบโต​เร็ว​ที่​สุด​ใน​ตลาด​ยา​ระงับ​อาการ​ซึมเศร้า.”

ความ​กลัว​ก็​เพิ่ม​ขึ้น​ด้วย และ​ไม่​ใช่​เพราะ​ความ​ผันผวน​ทาง​เศรษฐกิจ​เท่า​นั้น. เนื่อง​จาก​มี​ความ​สุด​โต่ง​ทาง​การ​เมือง​และ​ศาสนา​เพิ่ม​ขึ้น​เรื่อย ๆ หลาย​คน​จึง​หวั่น​วิตก​เกี่ยว​กับ​สภาพการณ์​อัน​น่า​กลัว​ที่​อาจ​เกิด​ขึ้น​ใน​อนาคต. มี​อะไร​ที่​ช่วย​ได้​ไหม?

ประมาณ​สอง​พัน​ปี​มา​แล้ว พระ​เยซู​คริสต์​ทรง​แนะ​แนว​ทาง​ชีวิต​ที่​ต่าง​ออก​ไป​อย่าง​สิ้นเชิง​ทั้ง​ยัง​ช่วย​ลด​ความ​เครียด. แก่น​แท้​แห่ง​คำ​สอน​ของ​พระ​เยซู​คือ​ความ​จริง​ที่​เรียบ​ง่าย​แต่​ลึกซึ้ง. พระองค์​ตรัส​ว่า “ความ​สุข​มี​แก่​ผู้​ที่​รู้​สำนึก​ถึง​ความ​จำเป็น​ฝ่าย​วิญญาณ​ของ​ตน.” (มัดธาย 5:3, ล.ม.) ใช่​แล้ว พระ​เยซู​ทรง​สนับสนุน​ผู้​ที่​ฟัง​พระองค์​ให้​สนใจ​ความ​จำเป็น​ที่​สำคัญ​ที่​สุด​ของ​มนุษย์ นั่น​คือ ความ​จำเป็น​ฝ่าย​วิญญาณ​หรือ​ความ​จำเป็น​ที่​จะ​รู้​จัก​ความ​จริง​เกี่ยว​กับ​พระ​ผู้​สร้าง​และ​พระ​ประสงค์​ของ​พระองค์​สำหรับ​เรา.

ดัง​ที่​เรา​จะ​ได้​เห็น​ใน​บทความ​ต่อ ๆ ไป ความ​จริง​นี้​จะ​ช่วย​เรา​ให้​มอง​ออก​ว่า อะไร​คือ​สิ่ง​สำคัญ​จริง ๆ ซึ่ง​จะ​ทำ​ให้​ชีวิต​มี​ความ​สุข​และ​มี​ความ​หมาย​ยิ่ง​ขึ้น. และ​ความ​จริง​ดัง​กล่าว​ยัง​ทำ​ให้​เรา​มี​ความ​หวัง​ที่​สดใส​อีก​ด้วย.

[คำ​โปรย​หน้า 3]

ความ​สุข​ขึ้น​อยู่​กับ​การ​มี​สมบัติ​วัตถุ​ไหม?