Hüppa sisu juurde

Hüppa sisukorda

Kuidas purunenud suhtest üle saada?

Kuidas purunenud suhtest üle saada?

Noored küsivad

Kuidas purunenud suhtest üle saada?

„Olime olnud sõbrad viis aastat ja käinud kuus kuud. Siis aga tahtis mu poiss meie suhte lõpetada. Ta ei julgenud seda mulle isegi näkku öelda, ta lihtsalt ei rääkinud enam minuga. Tundsin ennast abitult, pettumus oli kirjeldamatu. Mõtlesin muudkui sellele, mida ma ometi valesti tegin.” (Rachel) *

SUHTE purunemine võib su rõõmsa meelelaadi rusudeks teha ning tuua palju pisaraid ja valu. Mõtle näiteks Jeffi ja Susani peale, kelle suhe kestis kaks aastat. Selle ajaga said nad emotsionaalselt väga lähedaseks. Jeff saatis Susanile päevad läbi tundelisi tekstisõnumeid. Aeg-ajalt tegi ta kingitusi, kinnitamaks Susanile, et mõtleb talle. „Jeff tõesti püüdis mind kuulata ja mõista,” lausub Susan. „Temaga tundsin ennast erilisena.”

Mõne aja pärast rääkisid nad juba abiellumisest ja sellest, kuhu abielus olles ühist kodu luua. Jeff küsis Susanilt isegi tema sõrmuse suurust. Siis aga nagu välk selgest taevast tegi Jeff nende suhtele lõpu! See oli Susanile ränk hoop. Ta tegi oma igapäevaseid toimetusi masinlikult, olles šokist täiesti tuim. „Olin lõpuks nii vaimselt kui ka füüsiliselt täitsa läbi,” ütleb ta. *

Miks see teeb haiget

Kui sinuga on juhtunud midagi sellist nagu Susaniga, võid sa mõelda, kas sa üldse kunagi suudad oma eluga edasi minna (Laul 38:7). Sellises olukorras on loomulik tunda hingevalu. Lahkuminek võib olla üks traumaatilisemaid kogemusi üleüldse, mis sa seni oled pidanud läbi elama. Suhte purunedes on mõned tundnud, nagu oleksid nad kaotanud osakese iseendast. Sa võid koguni läbida järgmised ja võib-olla muudki tüüpilised leinastaadiumid:

Eitamine. „See pole võimalik! Paari päeva pärast mõtleb ta kindlasti ümber.”

Viha. „Kuidas ta võis seda mulle teha! Ma vihkan teda!”

Masendus. „Ma ei vääri armastust. Keegi ei hakka mind kunagi armastama.”

Olukorraga leppimine. „Kõik saab korda. Lahkuminek oli valus, aga mul läheb juba paremini.”

On hea hoida meeles, et ka sinul on võimalik jõuda staadiumisse, kus sa olukorraga lepid. Kui kaua sul selleks aega kulub, sõltub mitmest asjaolust, näiteks sellest, kui kaua teie suhe kestis ja kui lähedaseks te saite. Kuidas aga seni oma südamevaluga edasi elada?

Kuidas edasi minna

Küllap oled kuulnud ütlemist, et aeg parandab kõik haavad. Kui suhe on äsja purunenud, võivad need näida tühjad sõnad. Põhjus on selles, et aja kulg on ainult üks osa lahendusest. Mõtle sellisele näitele. Kui oled ennast vigastanud, siis aja jooksul haav küll paraneb, aga praegu teeb see haiget. Kui haav on värske, tuleb sul kõigepealt verejooks peatada ja valule leevendust otsida. Samuti pead sa jälgima, et haava ei sattuks mingit infektsiooni. Sama lugu on hingehaavadega. Värske haav on valus. Sul tuleb midagi ette võtta, et leevendada valu ja jälgida, et hinge ei tekiks kibestumust. Aeg teeb küll oma töö, aga sina saad teha enda osa. Kuidas? Proovi rakendada järgmisi soovitusi.

Ela oma lein välja. Selles pole midagi halba, kui nutad ennast tühjaks. Ütleb ju Piibel, et on „aeg nutta” ja ka „aeg leinata” (Koguja 3:1, 4). Nutmine pole nõrkuse märk. Kord hingeahastuses olles ütles isegi vapper sõjamees Taavet: „Kogu öö ma ujutan pisaratega oma voodit, ma leotan oma silmaveega oma sängi!” (Laul 6:7).

Hoolitse oma tervise eest. Kehaline aktiivsus ja õige toitumine aitavad su kurnatud jõuvarusid taastada. „Ihulikust harjutusest on ... kasu,” ütleb Piibel (1. Timoteosele 4:8).

Mis valdkondades sa saaksid oma tervise eest paremini hoolitseda?

․․․․․

Otsi mõttekat tegevust. Ära loobu tegelemast sulle huvipakkuvate asjadega. Pealegi on nüüd tähtsam kui kunagi varem, et sa ennast teistest ei eraldaks (Õpetussõnad 18:1). Läbikäimine inimestega, kes sinust hoolivad, juhib su mõtted rõõmsamatele radadele.

Milliseid eesmärke sa võiksid seada, mis aitaksid sul oma aega mõttekalt sisustada?

․․․․․

Vala oma tunded palves Jumala ette. See ei pruugi sugugi kerge olla. Purunenud suhte järel on mõned tundnud, nagu oleks Jumal nad reetnud. Nad võivad arutleda: „Ma palvetasin nii palju, et ma kellegi leiaksin, ja näe, kuidas kõik läks!” (Laul 10:1.) Kuid mõtle järele: kas meil oleks õige pidada Jumalat lihtsalt mingiks taevaseks kosjasobitajaks? Muidugi mitte. Samuti pole Jumal süüdi, kui üks pooltest ei taha enam suhet jätkata. 1. Peetruse 5:7 ütleb Jehoova kohta hoopis: „Tema peab hoolt teie eest!” Seepärast räägi talle oma tunnetest. Piibel kutsub üles: „Laske kõiges oma palumised palve ja anumisega ühes tänuga saada Jumalale teatavaks. Ja Jumala rahu, mis on ülem kõigest mõistusest, hoiab teie südamed ja mõtted Kristuses Jeesuses” (Filiplastele 4:6, 7).

Mida konkreetset sa võiksid Jehoovale rääkida, kui püüad purunenud suhtest üle saada?

․․․․․

Vaata tulevikku

Kui oled hingelise tasakaalu enam-vähem tagasi saanud, poleks paha veel kord läbi mõelda, miks teie suhe ei õnnestunud. Kui tunned, et oled niisuguseks analüüsiks valmis, võid kasutada selleks järgmisi küsimusi.

Kas ta ütles sulle, miks ta tahtis suhte lõpetada? Kui jah, siis pane see kirja, ükskõik kas see oli sinu meelest tõeline põhjus või mitte.

․․․․․

▪ Millised põhjused veel võisid mängus olla?

․․․․․

▪ Kas sa usud, et kui sa oleksid midagi teistmoodi teinud, oleks see lõpptulemust muutnud? Kui jah, siis mida sa enda arvates oleksid pidanud tegema?

․․․․․

▪ Kas see kogemus on näidanud sulle mõne valdkonna, milles sa võiksid vaimselt või emotsionaalselt küpsemaks saada?

․․․․․

▪ Kas sa teeksid järgmist suhet luues midagi teistmoodi? Kui jah, siis mida?

․․․․․

Kuigi see suhe ei täitnud su lootusi, pea meeles järgmist. Kui torm on käes, on raske näha muud kui sünget taevast ja paduvihma. Kuid pikapeale sadu lakkab ja taevas selgineb. Aja möödudes tundsid selles artiklis tsiteeritud noored, et nad suudavad oma eluga edasi minna. Lohuta ennast mõttega, et sama käib ka sinu kohta!

Ingliskeelseid artikleid sarjast „Noored küsivad” võib leida veebisaidilt www.watchtower.org/ype

[Allmärkused]

^ lõik 3 Nimed on muudetud.

^ lõik 5 Kuigi selles artiklis tsiteeritakse tütarlapsi, käivad käsitletavad põhimõtted ka noormeeste kohta.

MÕTTEAINET

▪ Kuidas on purunenud suhe aidanud sul iseennast paremini tundma õppida?

▪ Mida sa oled sellest õppinud vastassoo kohta?

▪ Kellega sa tahaksid rääkida, kui tunned, et ängistus purunenud suhte pärast hinge matab?

[Kast lk 20]

SOOVITUS

Artikli alguses mainitud Susan kirjutas üles mõned piiblikohad ja luges neid siis, kui tundis ängistust tekkimas. Miks mitte teha sedasama? Näiteks võid kirjutada üles mõned selles artiklis mainitud kirjakohad.

[Pilt lk 19]

Purunenud suhe on nagu valus haav, mis teeb haiget, kuid aja jooksul paraneb