Вопросы молодежи

Как правильно распоряжаться временем?

«Как-то раз про меня пошутили: „Если хочешь, чтобы он пришел в четыре часа, попроси его прийти в три“. Тогда-то я и понял, что пора учиться планировать свое время!» (Рикки) *.

СКОЛЬКО времени ты бы хотел добавить к суткам? На что бы ты его потратил?

□ Общение

□ Сон

□ Изучение

□ Спорт

□ Другое ․․․․․

Однако увеличить продолжительность суток невозможно. А что возможно? Многие молодые люди заметили, что найти недостающее время им помогло правильное планирование. Кроме того, организованность помогла им избежать стресса, повысить успеваемость и укрепить доверие родителей. Как же можно планировать свое время?

1-я трудность: график

Что может мешать. Одна лишь мысль о графике может повергать тебя в ужас. Возможно, ты ценишь свободу и не хочешь расписывать все по минутам, подчиняя жизнь строгому распорядку.

Почему все же лучше составить график? Царь Соломон писал: «Планы прилежного приводят к успеху» (Притчи 21:5). У Соломона было немало обязанностей. Он стал царем, а также мужем и отцом,— по всей видимости, еще до того, как ему исполнилось 20 лет! А впоследствии его жизнь стала еще более напряженной. Вероятно, у тебя тоже немало дел. А когда ты станешь взрослее, дел только прибавится. Поэтому лучше уже сейчас учиться организованности — и чем скорее, тем лучше!

Что говорят твои сверстники. «Где-то полгода назад я стал регулярно составлять для себя график. Я хотел облегчить себе жизнь, и распорядок мне здорово помог!» (Джоуи).

«Список дел помогает не выбиться из графика. А когда надо сделать что-то дополнительно, мы с мамой садимся и расписываем, как помочь друг другу, чтобы выполнить все, что запланировано» (Мэллори).

Что тебе поможет. Попробуй взглянуть на ситуацию так: представь, что вы собираетесь куда-то ехать. Все члены семьи беспорядочно бросают свои вещи в багажник. Но места для всего не хватает. Что делать? Ты  все вытаскиваешь и складываешь заново — сначала самые крупные вещи, потом мелкие. И — о чудо! — все поместилось.

И в жизни точно так же. Если начать с дел второстепенных — есть опасность, что не найдется времени на самое главное. Делай сначала то, что более важно, и тогда ты сам удивишься, как много времени останется на мелкие дела! (Филиппийцам 1:10).

Перечисли свои самые важные дела.

․․․․․

А теперь подумай и пронумеруй эти дела по важности. Если ты сделаешь сначала самое главное, ты наверняка удивишься, что у тебя осталось достаточно времени и на менее важные дела. Но если поступишь наоборот, то этот принцип действовать не будет.

Что можно сделать. Возьми ежедневник и расставь свои дела в порядке важности. Что, кроме ежедневника, может помочь?

□ Календарь в мобильном телефоне

□ Небольшой блокнот

□ Календарь в компьютере

□ Настольный календарь

2-я трудность: следование графику

Что может мешать. После школы тебе хочется просто отдохнуть и посмотреть телевизор всего лишь несколько минут. Или же ты запланировал позаниматься, но получил СМС-ку с приглашением в кино. Кино ведь не подождет, а занятия можно отложить и на вечер. Некоторые даже думают: «Я быстрее сделаю уроки, когда тянуть уже будет некуда».

Почему все же лучше следовать графику? Твои оценки, несомненно, будут лучше, если делать уроки на свежую голову. К тому же, стоит ли добавлять себе стресса, когда у тебя и так немало дел? Стоит ли вечером наспех готовиться к контрольной? А как ты будешь чувствовать себя утром? Вдруг проспишь, потом придется бежать сломя голову, и все равно можешь опоздать в школу (Притчи 6:10, 11).

Что говорят твои сверстники. «Я люблю смотреть телевизор, играть на гитаре, сидеть с друзьями. В этом нет ничего плохого, но иногда получается, что важное откладывается на потом и все кончается спешкой» (Джулиан).

Что тебе поможет. Планируй не только то, что тебе надо сделать, но и то, что хочется. Джулиан говорит: «Мне легче делать обязательные дела, когда я знаю, что „на десерт“ оставил то, что мне нравится».

 А вот еще одна мысль: поставь для себя главную цель, а по ходу планируй второстепенные, но так, чтобы не сбиться с намеченного пути. 16-летний Джоуи, о котором говорилось выше, делится: «Я хочу рассказывать людям библейскую истину и посвящать этому много времени. Эта цель помогает мне придерживаться графика, ведь я знаю: в будущем мне без этого не обойтись».

Что можно сделать. Запиши одну-две реальные цели, которые ты мог бы достичь за следующие полгода.

․․․․․

Какой реальной цели ты мог бы достичь за следующие два года и что ради этого можно делать уже сейчас?

․․․․․

3-я трудность: аккуратность и организованность

Что может мешать. Некоторые не видят никакой связи между аккуратностью и планированием времени. Может казаться, что жить в беспорядке гораздо легче. Убрать свою комнату можно и завтра, а можно и вообще не убирать. Но действительно ли беспорядок — это мелочь, на которую не стоит обращать внимание?

Почему все же стоит быть аккуратным? Когда дома порядок, найти ту или иную вещь легче. Тогда не нужно лихорадочно вспоминать, где что лежит (1 Коринфянам 14:40).

Что говорят твои сверстники. «Когда мне некогда сразу положить одежду на место, то ее накапливается целый ворох, и я вечно что-нибудь ищу!» (Мэнди).

«Я неделю не мог найти свой бумажник и очень переживал. И нашел его только, когда наводил порядок в своей комнате» (Фрэнк).

Что тебе поможет. Старайся сразу класть вещи на место. Если делать это регулярно, а не когда все уже завалено, то убираться в доме и находить вещи будет намного легче.

Что можно сделать. Пусть аккуратность станет твоим неотъемлемым качеством. Старайся поддерживать порядок, и увидишь, что во многом упростил себе жизнь.

Начни с малого и прямо сегодня! Какие советы из этой статьи понравились тебе больше всего?

․․․․․

Попробую следовать этим советам в течение ․․․․․ недель и посмотрю, насколько они действенны.

Другие статьи из рубрики «Вопросы молодежи» смотри на веб-сайте www.watchtower.org/ypu

[Сноска]

НАД ЧЕМ СТОИТ ПОДУМАТЬ

▪ Сколько часов тебе нужно спать, чтобы хорошо себя чувствовать?

▪ У кого можно попросить помощи в планировании времени?

▪ Если у тебя уже есть график, как можно его усовершенствовать?

[Рамка/Иллюстрация, страница 20]

Столько часов в неделю проводят молодые люди от 8 до 18 лет:

17

с родителями,

30

в школе,

44

смотрят телевизор, играют в видеоигры, общаются в чатах, слушают музыку.

НА ЧТО УХОДИТ МОЕ ВРЕМЯ?

Впиши, сколько часов ты потратил в течение недели на...

телевизор: ․․․․․

видеоигры: ․․․․․

компьютер: ․․․․․

музыкальные записи: ․․․․․

Всего: ․․․․․

Время, которое я мог бы легко посвятить более важным делам: ․․․․․

[Иллюстрация, страница 20]

Если начать с маловажного, то на главное не останется места