Sunteţi surmenaţi?

OAMENI din întreaga lume se luptă din greu să păstreze un echilibru între muncă şi viaţa de familie. Potrivit unei lucrări de referinţă, ‘graniţa odinioară consacrată dintre muncă şi viaţa de familie a devenit insesizabilă din cauza globalizării, a tehnologiilor de ultimă oră şi a economiei extrem de presante şi competitive’. Deşi noua situaţie a dus la îmbogăţirea multora, acest succes şi-a cerut tributul. Un scriitor a afirmat: „Milioane dintre noi suntem suprasolicitaţi, supraaglomeraţi, copleşiţi — într-un cuvânt, surmenaţi“.

Adăugaţi la toate acestea efectele demoralizatoare ale recentei recesiuni economice, în urma căreia şi-au pierdut serviciul, ba chiar locuinţa atât oameni care munceau fizic, cât şi oameni care lucrau la birou. Aceştia şi-ar dori probabil să mai poată munci din greu.

Să vedem în cele ce urmează ce amploare a luat problema stresului cauzat de muncă:

▶ Şase din zece muncitori europeni sunt stresaţi din cauza muncii.

▶ Unu din trei angajaţi din Statele Unite se simte în permanenţă suprasolicitat.

▶ Doi din trei canadieni găsesc cu greu un echilibru între muncă şi viaţa de familie.

▶ Se estimează că mai bine de 600 000 000 de muncitori, 22% din forţa de muncă globală, petrec săptămânal peste 48 de ore la locul de muncă.

Aceste statistici dezvăluie o situaţie tragică. Potrivit unor studii, un program de muncă prea lung şi instabil poate avea un efect nociv asupra sănătăţii, a relaţiilor interumane, a educării copiilor şi a vieţii conjugale, ducând chiar la separare şi divorţ.

Ce se poate spune despre voi? Munciţi prea mult? Sau vă număraţi printre milioanele de persoane care şi-au pierdut locul de muncă? Aţi dori să găsiţi un echilibru între muncă şi viaţa de familie? Dacă da, ce vă poate ajuta în acest sens?

[Chenarul/Fotografia de la pagina 3]

„SCHIMBUL DOI“

„Când mă întorc de la muncă, trebuie să pregătesc cina, să fac curăţenie, să spăl haine, să-i aduc pe copii acasă, să-i ajut la teme şi să mă asigur că, înainte de culcare, îşi fac duş“, mărturiseşte o angajată. „Când termin cu toate, sunt frântă!“ Milioane dintre cele circa 1,2 miliarde de femei, dar şi mulţi bărbaţi care lucrează trebuie să facă faţă acestui „schimb doi“. Cu toate acestea, sondajele arată că mulţi bărbaţi refuză să ia parte la treburile casei. Femeile duc de regulă tot greul, indiferent că au un loc de muncă sau nu.