假朋友Jiǎ-péngyou

有Yǒu个gè朋友péngyou，你nǐ年轻niánqīng时shí就jiù认识rènshi了le。跟Gēn他tā在zài一起yìqǐ，你nǐ觉得juéde自己zìjǐ很hěn成熟chéngshú，也yě更gèng融róng入rù朋友péngyou的de圈子quānzi。当Dāng你nǐ压力yālì大dà时shí，就jiù会huì找zhǎo他tā出来chūlái“放松fàngsōng”一下yíxià，慢慢mànman地de，你nǐ越来越yuèláiyuè不bù能néng没有méiyǒu他tā了le。

后来Hòulái，你nǐ看kàn出chū他tā不bù好hǎo的de一面yímiàn。他Tā时时刻刻shíshí-kèkè要yào跟着gēnzhe你nǐ，你nǐ到dào哪里nǎlǐ他tā也yě跟gēn到dào哪里nǎlǐ，即使jíshǐ有些yǒuxiē地方dìfang不bù欢迎huānyíng他tā。虽然Suīrán他tā让ràng你nǐ觉得juéde自己zìjǐ很hěn成熟chéngshú，但dàn却què让ràng你nǐ的de健康jiànkāng付出fùchū很hěn大dà的de代价dàijià。还Hái不止bùzhǐ这样zhèyàng呢ne，他tā还hái会huì偷tōu你nǐ的de薪水xīnshui！

最近Zuìjìn，你nǐ想xiǎng跟gēn他tā绝交juéjiāo，不过búguò他tā不bù肯kěn！从Cóng某mǒu方面fāngmiàn来lái说shuō，他tā已经yǐjīng控制kòngzhì了le你nǐ，唉ai！你Nǐ开始kāishǐ后悔hòuhuǐ认识rènshi了le他tā！

很Hěn多duō抽烟chōuyān的de人rén对duì香烟xiāngyān都dōu有yǒu这样zhèyàng的de感觉gǎnjué。娥尔琳Éʼěrlín抽chōu了le50年nián的de烟yān，她tā说shuō：“香烟Xiāngyān比bǐ朋友péngyou还hái好hǎo，它tā不光bùguāng是shì个gè老朋友lǎo-péngyou，有时yǒushí还是háishi我wǒ唯一wéiyī 的de知己zhījǐ。”后来Hòulái娥尔琳Éʼěrlín发觉fājué，其实qíshí香烟xiāngyān不但búdàn是shì个gè假朋友jiǎ-péngyou，还hái是shì个gè可怕kěpà的de朋友péngyou。文章Wénzhāng开头kāitóu的de话huà就是jiùshì她tā曾céng经历jīnglì的de情况qíngkuàng，不过búguò，结果jiéguǒ不bù同tóng。后来Hòulái，娥尔琳Éʼěrlín知道zhīdào上帝Shàngdì不bù喜欢xǐhuan人rén抽烟chōuyān，因为yīnwèi身体shēntǐ是shì上帝Shàngdì赐cì给gěi我们wǒmen的de，而ér抽烟chōuyān会huì玷污diànwū身体shēntǐ。于是Yúshì，她tā就jiù戒烟jièyān了le。（哥林多后书Gēlínduō Hòushū7:1）

弗兰克Fúlánkè为了wèile令lìng上帝Shàngdì喜悦xǐyuè也yě决定juédìng戒烟jièyān。他Tā抽chōu了le最后zuìhòu一yì根gēn烟yān之后zhīhòu一两yìliǎng天tiān，烟瘾yānyǐn发作fāzuò，他tā跑pǎo到dào屋wū外wài，钻zuān进jìn房屋fángwū底下dǐxia的de空隙kòngxì，趴pā在zài地dì上shang找zhǎo以前yǐqián从cóng地板缝dìbǎnfěng掉diào下来xiàlái的de烟头yāntóu。弗兰克Fúlánkè说shuō：“就Jiù在zài那nà一刻yíkè，我wǒ下xià定dìng决心juéxīn不bú再zài抽烟chōuyān，因为yīnwèi我wǒ觉得juéde自己zìjǐ趴pā在zài地dì上shang到处dàochù找zhǎo烟头yāntóu，真zhēn的de很hěn可怜kělián！从此Cóngcǐ我wǒ再zài也yě没méi碰pèng过guo烟yān了le！”

为什么Wèi shénme戒烟jièyān这么zhème难nán呢ne？研究人员Yánjiū rényuán发现fāxiàn有yǒu以下yǐxià几jǐ个gè原因yuányīn：（1）烟草Yāncǎo产品chǎnpǐn跟gēn毒品dúpǐn一样yíyàng会huì使shǐ人rén上瘾shàngyǐn。（2）人Rén抽烟chōuyān时shí，尼古丁nígǔdīng只要zhǐyào7秒钟miǎozhōng就jiù可以kěyǐ到达dàodá脑部nǎobù。（3）由于Yóuyú抽烟chōuyān的de人rén通常tōngcháng都dōu在zài饮食yǐnshí、聊天liáotiānr、减压jiǎnyā时shí抽烟chōuyān，所以suǒyǐ抽烟chōuyān也yě成为chéngwéi他们tāmen生活shēnghuó中zhōng很hěn重要zhòngyào的de一yí部分bùfen。

不过Búguò，从cóng娥尔琳Éʼěrlín和hé弗兰克Fúlánkè的de亲身qīnshēn经历jīnglì，我们wǒmen可以kěyǐ看kàn出chū，戒烟jièyān是shì做zuò得de到dào的de。抽烟Chōuyān一yì族zú，如果rúguǒ你nǐ想xiǎng戒烟jièyān，下xià几jǐ篇piān文章wénzhāng也许yěxǔ可以kěyǐ帮助bāngzhù你nǐ开启kāiqǐ一yí个gè新xīn的de人生rénshēng！