Опасност на великим надморским висинама — лечење акутне висинске болести

„У Перуу постоји један веома висок планински венац који се зове Паријакака... Кад сам се успињао Степеницама, како се зове највиши део тог планинског венца, одједном сам осетио такву смртну агонију да сам мислио да ћу морати да се бацим с планине... Затим сам осетио мучнину и толико сам почео да повраћам да сам мислио да ћу [умрети]. Могу рећи да бих сигурно умро да се то наставило, али трајало је само три или четири сата док се нисмо спустили низ планину на подношљивију надморску висину“ (Хосе де Акоста, из књиге Historia natural y moral de las ludias).

ПРИ крају 16. века шпански језуит Хосе де Акоста имао је непријатно искуство описано на почетку док се пењао на Паријакаку у перуанским Андима. У то време обично се сматрало да такве симптоме узрокују или токсична испарења из минерала на планинама или издисаји злочестих богова. Према садашњим сазнањима Акоста је имао симптоме типичне за акутну висинску болест.

Акутна висинска болест је реакција тела на низак ниво кисеоника на великим надморским висинама. Тамо барометарски притисак опада и плућа добијају мање кисеоника. *

Симптоми акутне висинске болести често се појављују отприлике четири сата након што се човек нађе на некој великој надморској висини и могу трајати и до четири дана. У том периоду због мањка кисеоника у крви тело производи више црвених  крвних зрнаца, захваљујући чему у крвоток долази више кисеоника.

Међутим, ако се неко пребрзо попне на велику надморску висину или се исцрпи пре него што се прилагоди новим условима, телесне течности се могу скупити у плућима или око мозга. То може бити кобно ако се нешто не предузме.

Како спречити акутну висинску болест

Планинари и људи који путују опробали су многе методе да би спречили или лечили ову болест. Између осталог се саветује:

● Немојте путовати на велике надморске висине ако имате проблеме с дисајним путевима или сте малокрвни.

● Лекови као што су диуретици, лекови против упала и други често се препоручују за лечење или спречавање појављивања симптома акутне висинске болести. Консултујте се са својим лекаром.

● Најбољи лек за акутну висинску болест је да се вратите на мању надморску висину. Ако је могуће утоплите се док силазите и одморите се кад стигнете на одредиште.

Неки од најлепших призора на свету пружају се управо са висоравни и планинских венаца (Псалам 148:9, 13). Ако пазите на себе док путујете моћи ћете да уживате у лепотама природе без последица по ваше здравље.

[Фуснота]

[Истакнути текст на 20. страни]

Симптоми акутне висинске болести често се појављују отприлике четири сата након што се човек нађе на некој великој надморској висини и могу трајати и до четири дана

[Истакнути текст на 20. страни]

Најбољи лек за акутну висинску болест је да се вратите на мању надморску висину