Kad čovjek smatra da se nikako ne može izvući iz teške situacije u kojoj se našao, može pomisliti da bi bilo najbolje umrijeti. No ipak nije sve tako crno. Obratite pažnju na pomoć koja vam stoji na raspolaganju.

Molitva. To nije tek neka vrsta psihološke samopomoći ili posljednja slamka spasa za koju se hvataju očajnici kojima ništa drugo ne preostaje. Molitva je komunikacija sa stvarnom osobom, Jehovom Bogom, kojemu je itekako stalo do vas. Jehova želi da mu otvorite svoje srce i podijelite s njim svoje brige. Biblija svakog od nas potiče: “Baci na Jehovu breme svoje i on će te poduprijeti!” (Psalam 55:22).

Zašto se već danas ne biste obratili Bogu u molitvi? Obratite mu se po imenu i recite mu sve što vam leži na duši (Psalam 62:8). Jehova želi da ga dobro upoznate i zbližite se s njim (Izaija 55:6; Jakov 2:23). Njemu se možete obratiti u molitvi u bilo koje doba i na bilo kojem mjestu.

Ljudi kojima je stalo do vas. Članovi vaše obitelji, vaši prijatelji i neki drugi ljudi puno vas vole i možda su vam već dali do znanja da ih brine to što se s vama događa. No mogli biste se iznenaditi kad saznate da iskrenu brigu za vas pokazuju čak i neki ljudi koje još niste imali priliku upoznati. Ljubav prema bližnjima potiče Jehovine svjedoke da propovijedaju dobru vijest o Božjem Kraljevstvu. Posjećujući ljude u njihovim domovima, ponekad naiđu na depresivne osobe koje im kažu da razmišljaju o samoubojstvu i da im očajnički treba pomoć. Propovijedanje od vrata do vrata Jehovinim svjedocima pruža jedinstvenu priliku da pomognu pojedincima koji se nalaze u takvoj situaciji. Oni rado pomažu svojim bližnjima zato što se trude postupati po uzoru na Isusa, kojemu je bilo itekako stalo do ljudi. Možete biti uvjereni da je Jehovinim svjedocima stalo do vas (Ivan 13:35).

Stručna pomoć. Kad čovjeka progone suicidalne misli, to je često znak da on pati od nekog poremećaja raspoloženja, primjerice depresije. Ne treba vas biti stid ako vam je narušeno psihičko zdravlje, kao što vam ne treba biti neugodno kad bolujete od neke fizičke bolesti. Depresija je, u neku ruku, slična običnoj prehladi — ona može zadesiti svakoga, no ima joj lijeka. *

IMAJTE NA UMU: Depresija je poput duboke jame iz koje se čovjek obično ne može sam izvući. No u tome možete uspjeti ako je uz vas netko tko vam je spreman pružiti pomoć i podršku.

ŠTO MOŽETE UČINITI VEĆ DANAS: Potražite pomoć neke stručne osobe koja ima iskustva u liječenju depresije i drugih poremećaja raspoloženja.