FORSIDETEMA | HVORFOR LEVE VIDERE?
Fordi det er hjelp å få
‘Kast all din bekymring på Gud, for han har omsorg for deg.’ – 1. PETER 5:7.
Når man føler at det ikke er noe man kan gjøre for at situasjonen skal bli bedre, kan det virke som om døden er å foretrekke framfor livet. Men tenk over noe som kan være til hjelp:
Bønn. Bønn er ikke bare en mental krykke eller en siste utvei for fortvilte mennesker. Det er virkelig kommunikasjon med Jehova Gud, som bryr seg om deg. Jehova vil gjerne at du skal fortelle ham om det du bekymrer deg for. Bibelen kommer med denne oppfordringen: «Kast din byrde på Jehova, og han skal støtte deg.» – Salme 55:22.
Du kan vende deg til Gud i bønn allerede i dag. Bruk navnet hans, Jehova, og snakk fra hjertet. (Salme 62:8) Jehova vil at du skal lære ham å kjenne som en venn. (Jesaja 55:6; Jakob 2:23) Bønn er en form for kommunikasjon som du kan benytte deg av når som helst og hvor som helst.
Ifølge den amerikanske foreningen for forebygging av selvmord har studier «konsekvent vist at et overveldende flertall av mennesker som har begått selvmord – 90 prosent eller flere – hadde en sinnslidelse da de døde. Ofte var ikke disse lidelsene blitt oppdaget, diagnostisert eller tilfredsstillende behandlet»
Mennesker som bryr seg. Du – ja det at du lever – betyr noe for andre, deriblant familiemedlemmer og venner som kanskje allerede har gitt uttrykk for at de er bekymret for deg. Blant dem som bryr seg, er det også noen som du kanskje aldri har møtt. Jehovas vitner, for eksempel, treffer av og til mennesker som er helt ute av seg, og noen av disse har fortalt at de hadde et desperat behov for hjelp og gikk med tanker om å avslutte livet. Det at Jehovas vitner forkynner fra dør til dør, har gitt dem en unik mulighet til å hjelpe slike mennesker. Jehovas vitner følger Jesu eksempel og bryr seg derfor om sine medmennesker. De bryr seg om deg. – Johannes 13:35.
Profesjonell hjelp. Selvmordstanker er ofte tegn på en stemningslidelse, for eksempel klinisk depresjon. Det å ha en psykisk lidelse er ikke noe å skamme seg over – like lite som det å ha en fysisk lidelse. Depresjon er faktisk blitt kalt «en forkjølelse i sinnet». Omtrent alle kan bli deprimert – og depresjon kan kureres. *
HUSK DETTE: Det er vanligvis ikke mulig å komme seg ut av depresjonens hengemyr ved egen hjelp. Men med en hjelpende hånd kan du klare det.
HVA DU KAN GJØRE I DAG: Ta kontakt med en anerkjent lege som behandler stemningslidelser, for eksempel depresjon.
^ avsn. 8 Hvis du går med selvmordstanker og de er intense og vedvarende, så prøv å finne ut hvilke muligheter du har for å få hjelp – kanskje en krise- eller kontakttelefon eller et akuttmottak. Der vil du treffe personer som har fått opplæring i å yte hjelp i slike tilfeller.
Kanskje du også liker
VÅKN OPP!
Leve videre – fordi det finnes håp
I likhet med et lys i horisonten kan håpet hjelpe deg til å se forbi mørket.
