MATÉRIA DE CAPA | POR QUE CONTINUAR?
Porque existe ajuda
‘Confie [a Deus] todos os seus problemas, porque ele se preocupa com você.’ — 1 PEDRO 5:7, Sociedade Bíblica Portuguesa.
“Prefiro morrer do que viver!” Talvez você diga isso porque acha que não há nada que você possa fazer para melhorar sua situação. Mas veja algumas fontes de ajuda que estão disponíveis para você.
Oração. Orar não deve ser algo que você faz apenas para se sentir melhor; nem deve ser o último recurso em momentos de desespero. Na verdade, orar é uma forma de se comunicar com Jeová Deus, que se importa com você. Jeová quer que você conte a ele seus problemas. A Bíblia nos incentiva: “Lança teu fardo sobre o próprio Jeová, e ele mesmo te susterá.” — Salmo 55:22.
Que tal conversar com Deus em oração ainda hoje? Use o nome dele, Jeová, e conte seus problemas para ele. (Salmo 62:8) Jeová quer ser seu amigo. (Isaías 55:6; Tiago 2:23) A oração é um meio de comunicação que está disponível para você em qualquer hora e em qualquer lugar.
De acordo com a Fundação Americana para a Prevenção do Suicídio, “estudos descobriram que a grande maioria das pessoas que se suicidaram — 90% ou mais — tinha transtorno mental no momento de sua morte. Na maioria dos casos, porém, esses distúrbios não haviam sido identificados, diagnosticados ou tratados adequadamente”
Pessoas que se importam com você. Existem pessoas que precisam de você — sua família ou seus amigos — e que talvez já mostraram que você é importante para elas. Além dessas, outras pessoas, que você talvez nem conheça, se importam com você. Por exemplo, às vezes em seu ministério, as Testemunhas de Jeová encontram pessoas aflitas. Algumas delas estão desesperadas em busca de ajuda e outras até pensam em se suicidar. A pregação de casa em casa dá às Testemunhas de Jeová a oportunidade de ajudar essas pessoas. Por seguir o exemplo de Jesus, as Testemunhas de Jeová mostram que se importam com os outros. Elas se importam com você. — João 13:35.
Ajuda profissional. Na maioria das vezes, pensamentos suicidas indicam um transtorno de humor, como a depressão clínica. Assim como não há vergonha nenhuma em ter uma doença física, não precisamos sentir vergonha quando temos uma doença emocional. A depressão até tem sido chamada de “o resfriado dos transtornos mentais”. Qualquer pessoa pode tê-la — e ela pode ser tratada. *
LEMBRE-SE: Geralmente, é muito difícil você sair sozinho de uma depressão profunda. Mas com a ajuda de outra pessoa, você pode conseguir!
O QUE VOCÊ PODE FAZER HOJE: Procure um médico de confiança que trate transtornos de humor, como depressão.
^ parágrafo 8 Se os pensamentos suicidas são fortes ou frequentes, procure saber quais ajudas estão disponíveis — talvez um número de telefone de um serviço de apoio emocional ou um pronto-socorro. Nesses serviços há pessoas especializadas, treinadas para dar a ajuda necessária.
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PERGUNTAS BÍBLICAS RESPONDIDAS
Será que Deus vai me ajudar se eu orar?
Deus realmente se importa com os nossos problemas?
