Gå direkt till innehållet

Gå direkt till innehållsförteckningen

 MÅNADENS TEMA | VARFÖR FORTSÄTTA LEVA?

Det finns hjälp

Det finns hjälp

”Kasta alla era bekymmer på honom [Gud], ty han har omsorg om er.” (1 PETRUS 5:7, Svenska Folkbibeln)

Om situationen känns helt hopplös kanske döden verkar vara en befrielse. Men det finns hjälp att få.

Bönen. Bön är inte bara en psykologisk krycka eller en sista utväg för desperata människor. Det är ett sätt att kommunicera med Jehova Gud. Han bryr sig verkligen om dig och vill att du berättar hur du känner det. Bibeln säger faktiskt: ”Kasta din börda på Jehova, han skall stödja dig.” (Psalm 55:22)

Varför inte be till Gud redan i dag? Använd hans namn, Jehova, och tala från hjärtat. (Psalm 62:8) Jehova vill att du ska lära känna honom och se honom som en vän. (Jesaja 55:6; Jakob 2:23) Du kan be till honom när som helst och var som helst.

Enligt American Foundation for Suicide Prevention ”har studier genomgående visat att en överväldigande majoritet av dem som tog livet av sig – 90 procent eller mer – led av en psykisk sjukdom vid tiden för sin död. Men de här sjukdomarna hade oftast inte blivit upptäckta, diagnostiserade eller behandlade.”

Människor som bryr sig. Ditt liv är viktigt för andra – bland annat för din familj och dina vänner, som kanske redan uttryckt oro för dig. Men det finns också andra som bryr sig om dig, även om du aldrig träffat dem förut. När Jehovas vittnen knackar dörr träffar de ibland förtvivlade personer som senare berättat att de var helt desperata och hade planerat att ta sitt liv. Genom sitt uppsökande arbete har vittnena en unik möjlighet att hjälpa sådana personer. De efterliknar Jesus exempel och bryr sig om sina medmänniskor. De bryr sig om dig. (Johannes 13:35)

Professionell hjälp. En person med självmordstankar har ofta någon affektiv (känslomässig) sjukdom, till exempel en klinisk depression. Man behöver inte skämmas för sådana här sjukdomar, lika lite som man skäms för en fysisk sjukdom. Depression har faktiskt kallats ”själens förkylning”. Vem som helst kan få den – och den kan behandlas. *

KOM IHÅG: Oftast klarar man inte av att ta sig ur en depression på egen hand. Men med lite hjälp från andra kan du lyckas.

VAD DU KAN GÖRA REDAN I DAG: Ta reda på vilka läkare som behandlar affektiva sjukdomar.

^ § 8 Sök hjälp om du fortsätter brottas med självmordstankar. Du kanske kan ringa en jourtelefon eller kontakta din vårdcentral eller en psykiatrisk mottagning. Där finns personal som är utbildad för att ge hjälp och stöd.