La mayoría de los adultos sufren “niveles de estrés cada vez más altos. La vida moderna está llena de cambios e incertidumbres”, según informa la reconocida Clínica Mayo, en Estados Unidos. Pensemos en algunos de los factores que nos causan estrés:
un divorcio
la muerte de un ser querido
una enfermedad grave
un accidente
la delincuencia
una vida muy agitada
los desastres naturales o los causados por el hombre
