美國Měiguó權威quánwēi機構jīgòu梅奧Méiʼào醫學yīxué中心zhōngxīn表示biǎoshì：「大多數Dàduōshù成年人chéngniánrén都dōu覺得juéde，他們tāmen所suǒ受shòu的de壓力yālì越來越yuèláiyuè大dà。現代人Xiàndàirén的de生活shēnghuó瞬息萬變shùnxī-wànbiàn，充滿chōngmǎn各gè種zhǒng不bú確定quèdìng因素yīnsù，讓ràng人rén感到gǎndào不安bùʼān。」以下Yǐxià的de情況qíngkuàng都dōu可能kěnéng導致dǎozhì壓力yālì：

• 離婚Líhūn

• 痛Tòng失shī親友qīnyǒu

• 身Shēn患huàn重病zhòngbìng

• 重大Zhòngdà意外yìwài事故shìgù

• 犯罪Fànzuì行為xíngwéi

• 生活Shēnghuó節奏jiézòu緊張jǐnzhāng

• 自然Zìrán災害zāihài或huò人為rénwéi災害zāihài

• 來自Láizì學校xuéxiào或huò工作gōngzuò的de壓力yālì

• 擔心Dānxīn找zhǎo不bu到dào工作gōngzuò或huò失業shīyè