Dotowhé he yin yinyọnẹn taun de dohia dọ “Mẹho susu wẹ nọ dọ dọ lẹnpọn kẹdẹ wẹ emi wá pò na. Gbẹninọ to egbehe nọ bẹ diọdo po adángbòmẹ lẹ po hẹn.” (Mayo Clinic) Delẹ to yé mẹ he nọ hẹn lẹnpọn wá die:

• gbẹdai

• okú mẹvivẹ de tọn

• azọ̀n sinsinyẹn

• asidan

• sẹ́nhẹngba

• azọ́nwiwa mapote

• nugbajẹmẹji lẹ—jọwamọ tọn kavi dehe gbẹtọvi hẹnwa

• kọgbidinamẹ to wehọmẹ kavi azọ́nmẹ

• nuhiha gando azọ́n po akuẹ po go