“Ang kalabanan nga adulto subong nagasiling nga nagalala na gid ang ila stress,” siling sang kilala nga Mayo Clinic. “Ang kabuhi sa kalibutan subong gulpi lang nagabag-o kag wala sing kasiguruhan.” Binagbinaga ang pila ka pagbag-o kag wala ginapaabot nga problema nga ginabangdan sang stress:

• pagbulagay

• kamatayon sang pinalangga

• malala nga balatian

• malubha nga aksidente

• krimen

• masako nga pagkabuhi

• kalamidad—natural ukon ginhimo sang tawo

• pressure sa eskwelahan ukon sa obra

• kabalaka sa trabaho kag sa kuarta