Таниқли Майо клиникаси шундай хабар қилади: «Катта ёшдаги кўплаб одамларнинг айтишича, улар ортиб бораётган стрессни ўзларида ҳис қилишяпти. Замонавий ҳаёт ўзгаришлар ва кутилмаган вазиятларга тўла». Стрессга сабаб бўлаётган айрим ўзгаришлар ва кутилмаган вазиятларни кўриб чиқайлик:

• ажралиш

• яқин инсоннинг вафоти

• оғир касаллик

• бахтсиз ҳодисалар

• жиноят

• жадал ҳаёт тарзи

• табиий ёки инсонлар дастидан юзага келадиган офатлар

• мактабдаги ёки ишдаги босим

• иш ва молиявий фаровонлик ҳақида ташвишланиш