اما اگر برای حفظ روابط دوستی تنها به دنیای دیجیتال اکتفا کنیم،‏ چه تأثیری می‌تواند بر ما داشته باشد؟‏ می‌تواند .‏ .‏ .‏

• همدلی در دوستی‌ها را ضعیف کند.‏

• احساس تنهایی و پوچی ایجاد کند.‏

• موجب خودخواهی و خودمحوری شود.‏

همدلی و همدردی

برای همدلی کردن با کسی باید برای او وقت بگذاریم و با صبر و حوصله به او توجه کنیم.‏ اما این کار دشوار است،‏ اگر با کوهی از به اشتراک‌گذاشته‌ها در شبکهٔ اجتماعی و پیام‌های پی‌در پی مشغول باشیم.‏

اگر اجازه دهید دنیای دیجیتال بر شما تسلّط یابد،‏ پاسخ به پیام دوستتان در میان فهرست وظایف روزانه‌تان خواهد بود.‏ در واقع شاید به جای گرفتن دست دوستتان که به کمک شما نیاز دارد،‏ با پاسخی سریع از کنار او بگذرید.‏

نکته‌ای برای تأمّل:‏ اگر از دستگاه‌های الکترونیک برای ارتباط با دوستانتان استفاده می‌کنید،‏ چطور می‌توانید توجه و علاقهٔ واقعی‌تان را به آن‌ها نشان دهید و با آن‌ها «همدردی کنید؟‏»—‏۱پِطرُس ۳:‏۸‏.‏

احساس تنهایی و پوچی

تحقیقات نشان می‌دهد بسیاری بعد از گشت‌وگذار در یک شبکهٔ اجتماعی معروف احساس خوبی ندارند.‏ محققان به این نتیجه رسیده‌اند که نگاه کردن به عکس‌ها و آخرین خبر از دیگران «این احساس را در شخص ایجاد می‌کند که خود هیچ کار خاص و مفیدی نکرده است.‏»‏

به علاوه،‏ گاه برخی به عکس‌هایی از لحظات هیجان‌آور زندگی دیگران نگاه می‌کنند و آن را با زندگی خودشان مقایسه می‌کنند.‏ در نتیجه به نظرشان می‌رسد که همه زندگی‌ای پرهیجان و جالب دارند،‏ در حالی که خود درگیر روزمره‌گی و زندگی‌ای ملال‌آورند.‏

نکته‌ای برای تأمل:‏ هنگام استفاده از شبکه‌های اجتماعی چطور می‌توان از مقایسه‌های نابجا پرهیز کرد؟‏—‏غَلاطیان ۶:‏۴‏.‏

خودخواهی و خودمحوری

معلّمی در میان روابط دانش‌آموزان متوجه شده است که برخی در پی دوستی‌های یکطرفه هستند.‏ در روابط دوستی بیش از هر چیز برای آنان این موضوع اهمیت دارد که «کی پشتیبانمه؟‏»‏ * رابطهٔ دوستی برای چنین شخصی تنها حول این محور می‌گردد که از این دوستی چه نصیبش می‌شود.‏ در واقع دوست خود را به چشم یک دستگاه می‌بیند که هر موقع به آن نیاز ندارد آن را خاموش می‌کند و کنار می‌گذارد.‏

نکته‌ای برای تأمل:‏ آیا در آنچه به اشتراک گذاشته‌اید نشانه‌ای از توجه بیش از حد به خود یا رقابت‌طلبی دیده می‌شود؟‏—‏غَلاطیان ۵:‏۲۶‏.‏

خود را محک زنید

اگر در زندگی‌تان به جای این که دنیای دیجیتال بر شما تسلّط داشته باشد،‏ شما بر آن تسلّط داشته باشید،‏ می‌توانید از آن به عنوان ابزاری برای ارتباط با دوستانتان و حتی استحکام بخشیدن به روابط دوستی‌تان استفاده کنید.‏

به آن دسته از پیشنهادهای زیر که برایتان مفید است توجه کنید یا ایده‌های خود را یادداشت کنید.‏

• با دوستانم بیشتر گفتگوهای مستقیم داشته باشم (‏به جای فرستادن پیامک یا ایمیل)‏

• هنگام گفتگو با دیگران تلفنم را کنار بگذارم یا آن را در حالت سکوت قرار دهم

• زمان گشت‌وگذار در شبکه‌های اجتماعی را محدود کنم

• شنونده بهتری شوم

• با دوستی که دوران سختی را می‌گذراند تماس بگیرم