Uma crise ou um desastre natural pode prejudicar a saúde das pessoas tanto de forma direta como indireta.

• Passar por tragédias deixa as pessoas stressadas, e o stress prolongado pode aumentar a probabilidade de se ficar doente.

• Quando o sistema de saúde de um país fica sobrecarregado, torna-se difícil conseguir medicamentos e outros recursos.

• As tragédias afetam a situação económica das pessoas, dificultando-lhes o acesso a bens essenciais, como alimentos nutritivos e medicamentos.

• Uma doença grave e o stress podem afetar o seu modo de pensar. Por causa disso, pode parar de cuidar da sua saúde e ficar ainda mais doente.

• Se os problemas de saúde não forem tratados, podem piorar e até levar à morte.

• Se cuidar bem da sua saúde, vai ter condições de tomar boas decisões ao enfrentar uma situação difícil.

• Não importa qual seja a sua situação financeira, existem coisas que pode fazer para cuidar da sua saúde.

Sempre que possível, quem age com sabedoria avalia possíveis perigos e toma medidas para se prevenir. Isso também se pode aplicar à saúde. Ter bons hábitos de higiene geralmente diminui a probabilidade de uma pessoa ficar doente ou impede que uma doença se agrave. A prevenção é sempre o melhor remédio.

“Se cuidarmos da nossa higiene e mantivermos a nossa casa limpa, vamos poupar dinheiro em consultas médicas e medicamentos.” — André. a