Мазмунун көрсөтүү

Мазмунун тизмесин көрсөтүү

«Ойгонгула!» журналынын бул санында.

«Ойгонгула!» журналынын бул санында.

Дүйнө кымгуут түшүүдө. Андыктан баарыбыз эле табигый кырсыктардын же адамдар жараткан көйгөйлөрдүн залакасын тартып калышыбыз мүмкүн. Өзүңөрдү жана жакындарыңарды коргош үчүн эмне кылсаңар болот? Ан үчүн төмөндөгү кеңештерди окуп көргүлө:

1 | Ден соолугуңарга кам көргүлө

2 | Күнүмдүк турмушуңарды уланта бергиле

3 | Жакындарыңар менен ынак болгула

4 | Үмүтүңөрдү үзбөгүлө