Прескочи към материала

Прескочи към съдържанието

Как да се преборя със самотата?

Как да се преборя със самотата?

9 ГЛАВА

Как да се преборя със самотата?

Денят е чудесен, а ти нямаш никакви планове. Всичките ти приятели обаче са излезли и се забавляват. И този път не са се сетили за тебе! Мъчно ти е, че не си поканен, но като се замислиш каква може да е причината, ти става още по–неприятно: „Сигурно аз съм проблемът. Защо никой не иска да общува с мене?“

ВЕРОЯТНО неведнъж си бил в ситуацията, описана на съседната страница. Може би имаш чувството, че между тебе и връстниците ти е зейнала голяма пропаст. Запъваш се всеки път, когато се опиташ да ги заговориш. А когато се появи възможност да общувате, се сковаваш от притеснение. Защо е толкова трудно да проведеш дори един обикновен разговор?

Вместо просто да стоиш над пропастта, се опитай да изградиш над нея мост. Как да направиш това?

1 пропаст: Чувство за малоценност. Някои младежи постоянно се подценяват. Те са убедени, че никой не ги харесва и че не могат да кажат нищо интересно. И ти ли мислиш така за себе си? Подобна отрицателна самооценка само ще увеличи пропастта, която те разделя от връстниците ти.

Мост: Съсредоточавай се над ценните си качества. (2 Коринтяни 11:6) Запитай се: „Кои са силните ми страни?“ Помисли какви таланти или хубави качества притежаваш и ги запиши.

․․․․․

Несъмнено имаш недостатъци и е добре да си наясно с тях. (1 Коринтяни 10:12) Но имаш и какво да предложиш на другите. Като знаеш кои са достойнствата ти, ще си по–уверен и така ще се освободиш от отрицателното мнение за себе си.

2 пропаст: Стеснителност. Иска ти се да започнеш разговор, но когато се появи такава възможност, не можеш да кажеш нищо. „Постоянно се притеснявам — оплаква се 19–годишната Елизабет. — Изключително трудно ми е да заговарям хората на християнските събрания и искрено се възхищавам на онези, които умеят да го правят.“ Ако и ти си стеснителен като Елизабет, може би смяташ, че тази пропаст е непреодолима.

Мост: Искрено се интересувай от другите. Не се притеснявай — не е нужно да ставаш най–общителната личност на света. Като начало прояви интерес само към един човек. Младият Хорхе казва: „Ако просто попиташ другия как е или как върви работата му, ще го опознаеш по–добре.“

Един съвет: Не се ограничавай само до своите връстници. Някои от най–добрите приятелства, за които се говори в Библията, били между хора с голяма разлика във възрастта, като например Рут и Ноемин, Давид и Йонатан и Тимотей и Павел. (Рут 1:16, 17; 1 Царе 18:1; 1 Коринтяни 4:17) Не забравяй също, че разговорът е обмяна на мисли, а не монолог. Добрите слушатели винаги са ценени. Затова, ако си стеснителен, помни, че не е нужно през цялото време да говориш само ти!

Напиши имената на двама възрастни, които искаш да опознаеш по–добре.

․․․․․

Защо не отидеш при единия от тях и не се опиташ да го заговориш? Колкото повече се отваряш към „цялото братство“, толкова по–малко ще се чувстваш самотен. (1 Петър 2:17)

3 пропаст: Отблъскващо държание. Всезнайковците са склонни да обиждат, да правят саркастични забележки и да подценяват другите. Има и такива, които обичат да спорят и да налагат мнението си. Понеже са „прекалено праведни“, те бързо осъждат всекиго, който не отговаря на личните им стандарти. (Еклисиаст 7:16) Най–вероятно компанията на такива хора не ти е никак приятна. Възможно ли е обаче пропастта между тебе и другите да се дължи на това, че ти постъпваш по този начин? Библията казва, че „глупавият изрича много думи“, а „многото думи не остават без прегрешение“. (Еклисиаст 10:14; Притчи 10:19)

Мост: Проявявай разбиране и съчувствие. (1 Петър 3:8) Дори ако не си съгласен с мнението на другия, търпеливо му позволи да се изкаже. Съсредоточи се над онова, за което сте на едно мнение. Ако смяташ, че трябва да изразиш несъгласие по даден въпрос, направи го спокойно и тактично.

Говори с хората така, както би искал те да говорят с тебе. Съветът на Библията е да вършим всичко „без недоволство и спорове“. (Филипяни 2:14) Ако ненужно се заяждаш с другите или ги дразниш, ако ги обиждаш или самоуверено ги критикуваш, само ще ги отблъснеш от себе си. Те ще те харесват много повече, ако се стремиш думите ти „винаги да бъдат приятни“. (Колосяни 4:6)

На всяка цена ли?

Навярно след този кратък самоанализ вече знаеш как да преодолееш пропастта, която се е появила между тебе и другите. Разбира се, трябва да си реалист. Не може да очакваш всички да те харесват. Исус казал, че някои дори ще мразят онези, които постъпват правилно. (Йоан 15:19) Следователно не си струва да се опитваш на всяка цена да си спечелиш приятели.

Все пак, без да правиш компромис със своите основани на Библията принципи, можеш да се постараеш да бъдеш приятен за другите. Самуил, който живял в библейски времена, бил твърдо решен да върши онова, което е угодно на Бога. Какъв бил резултатът? В Библията четем: „Самуил растеше и придобиваше одобрението както на Йехова, така и на хората.“ (1 Царе 2:26) С малко усилия от твоя страна и за тебе ще може да се каже същото!

ПОВЕЧЕ ПО ТАЗИ ТЕМА МОЖЕ ДА ПРОЧЕТЕШ В 1 ТОМ, 8 ГЛАВА

Повече по тази тема може да научиш от филма „Въпроси на младите хора — как да си намеря истински приятели?“, който е на разположение на повече от 40 езика

В СЛЕДВАЩАТА ГЛАВА

Най–добрият ти приятел изведнъж започва да се държи като най–големия ти враг. Какво можеш да направиш?

ОСНОВЕН СТИХ

„Който пои обилно другите, сам ще бъде напоен обилно.“ (Притчи 11:25)

ПРЕДЛОЖЕНИЕ

Поддържай разговора. Например, ако някой те попита добре ли прекара почивните дни, не отговаряй просто с „да“. Обясни защо си ги прекарал добре. След това попитай другия какво е правил той.

ЗНАЕШ ЛИ, ЧЕ...

Според Библията Моисей, Йеремия и Тимотей вероятно били стеснителни. (Изход 3:11, 13; 4:1, 10; Йеремия 1:6–8; 1 Тимотей 4:12; 2 Тимотей 1:6–8)

ПЛАН ЗА ДЕЙСТВИЕ!

Най–голямата пропаст за мене е ․․․․․

Ще се постарая да я преодолея, като ․․․․․

По тази тема искам да попитам родителите си ․․․․․

КАКВО МИСЛИШ?

● Защо някои християни са самотни?

● Какво ще ти помогне да гледаш уравновесено на себе си, вместо да си погълнат от отрицателни мисли?

● Как ще помогнеш на по–малкия си брат или сестра, ако се чувстват самотни?

[Текст в блока на страница 88]

„Една сестра се опитваше да се сприятели с мене, но отначало не откликвах. Когато най–накрая се сближихме, се чувствах много глупаво! Тя стана една от най–добрите ми приятелки, макар че е с 25 години по–голяма от мене.“ (Мари)

[Снимка на страница 87]

Можеш да преодолееш пропастта, която те дели от връстниците ти