จะทำอย่างไรถ้าฉันเหงา?
บท 9
จะทำอย่างไรถ้าฉันเหงา?
วันนี้อากาศดีท้องฟ้าแจ่มใส ไม่มีใครชวนคุณไปไหน. เพื่อนทุกคนออกไปเที่ยวกัน แต่คุณต้องอยู่คนเดียวอีกตามเคย. แค่ไม่มีใครชวนก็แย่อยู่แล้ว แต่นั่นแสดงถึงอะไรบางอย่างที่แย่กว่านั้นอีก. คุณคงคิดในใจว่า ‘ฉันไม่ดีตรงไหน ทำไมไม่มีใครชวนฉัน.’
คุณอาจเคยอยู่ในสภาพแบบนี้ไม่ใช่แค่ครั้งเดียว. คุณอาจรู้สึกเหมือนมีช่องว่างที่ทำให้คุณห่างเหินจากเพื่อน ๆ. เวลาคุยกับเพื่อน คุณก็มักพูดติด ๆ ขัด ๆ. พอมีโอกาสจะคบ พวกเขา ก็รู้สึกอายจนทำอะไรไม่ถูก. แค่คบเพื่อนทำไมถึงยากขนาดนี้?
อย่าให้ช่องว่างนั้นกั้นขวางคุณไว้ คุณสร้างสะพานข้ามไปได้. ให้มาดูว่าจะทำอย่างไร?
● ช่องว่าง 1: มองตัวเองในแง่ลบ. หนุ่มสาวบางคนคิดว่าตัวเองไร้ค่า. พวกเขาเชื่อว่าไม่มีใครชอบเขา เขาไม่มีค่าพอที่คนอื่นจะคุยด้วย. คุณคิดอย่างนั้นไหม? การมองตัวเองในแง่ลบมีแต่จะทำให้คุณกับเพื่อนห่างเหินกันมากขึ้น.
สะพานเชื่อม: มองข้อดีของคุณ. (2 โครินท์ 11:6) ลองถามตัวเองว่า ‘ฉันมีข้อดีอะไรบ้าง?’ ให้คิดถึงข้อดีหรือความสามารถบางอย่างที่คุณมี แล้วเขียนลงไป.
․․․․․
แน่นอน คุณคงมีข้อเสียเหมือนกันและดีที่คุณรู้. (1 โครินท์ 10:12) แต่คุณก็มีอะไรดี ๆ เหมือนกัน. การรู้ข้อดีของตัวเองจะช่วยให้คุณมั่นใจและไม่มองตัวเองในแง่ลบ.
● ช่องว่าง 2: เป็นคนขี้อาย. คุณอยากคุยกับเพื่อน แต่เมื่อมีโอกาสคุณกลับไม่กล้าอ้าปาก. เอลิซาเบท อายุ 19 โอดครวญว่า “ฉันเป็นคนขี้อาย. มันยากมากที่จะไปคุยกับใครต่อใครในหอประชุม ใครทำได้นี่เก่งจริง ๆ.” ถ้าคุณเป็นเหมือนเอลิซาเบท คุณอาจรู้สึกว่าช่องว่างนี้ไม่มีทางข้ามไปได้.
สะพานเชื่อม: ให้สนใจคนอื่นอย่างจริงใจ. สบายใจได้ คุณไม่ต้องเปลี่ยนเป็นคนชอบสังคม. ให้เริ่มสนใจแค่คนเดียวก่อน. หนุ่มที่ชื่อฮอร์เฮบอกว่า “แค่ชวนเขาคุยเรื่องงาน คุณก็จะรู้จักเขามากขึ้น.”
ขอแนะว่า อย่าคบเฉพาะคนรุ่นเดียวกัน. พระคัมภีร์พูดถึงหลายคู่ที่สนิทกันมากแม้จะมีอายุค่อนข้างต่างกัน เช่น รูทกับนาอะมี ดาวิดกับโยนาธาน ติโมเธียวกับเปาโล. (ประวัตินางรูธ 1:16, 17; 1 ซามูเอล 18:1; 1 โครินท์ 4:17) ขอจำไว้ด้วยว่า การพูดคุยคือการที่ทั้งสองฝ่ายมีส่วนพูด ไม่ใช่พูดอยู่ฝ่ายเดียว. และเมื่ออีกฝ่ายพูด เขาก็อยากให้เราตั้งใจฟัง. ดังนั้น ถ้าคุณเป็นคนขี้อาย ก็สบายใจได้เลยว่าคุณไม่ต้องพูดทั้งหมด.
ให้เขียนชื่อผู้ใหญ่สองคนที่คุณอยากรู้จักมากขึ้น.
․․․․․
ลองคุยกับเขาสักคนสิ. ถ้าคุณได้คุยกับ “พี่น้องคริสเตียน” หลาย ๆ คน คุณจะเหงาน้อยลง.—1 เปโตร 2:17
● ช่องว่าง 3: นิสัยที่คนอื่นรับไม่ได้. คนที่คิดว่าตัวเองฉลาดรอบรู้มักพูดหรือทำอะไรไม่ให้เกียรติคนอื่นหรือทำให้คนอื่นขายหน้า. บางคนอาจชอบเถียงและยัดเยียดความคิดของตนให้คนอื่น. ส่วนคนที่ “ชอบธรรมเกินไป” ก็มักตำหนิคนอื่นที่ไม่ได้ทำตามมาตรฐานของตนเอง. (ท่านผู้ประกาศ 7:16) คุณคงไม่ชอบคนแบบนี้ใช่ไหม? แต่คุณ เป็นแบบนี้เสียเองหรือเปล่า? พระคัมภีร์บอกว่า “คนโง่นั้นพูดมาก” และยังบอกด้วยว่า “คนพูดมากมักมีความผิด.”—ท่านผู้ประกาศ 10:14, ล.ม.; สุภาษิต 10:19, ล.ม.
สะพานเชื่อม: “แสดงความเห็นอกเห็นใจ.” (1 เปโตร 3:8) ถึงแม้คุณไม่เห็นด้วยกับคนอื่น คุณก็ควรอดทนฟังเขา. พยายามคุยเรื่องที่ทั้งสองเห็นพ้องกัน. ถ้าคุณมีความคิดต่างออกไปและต้องพูดเรื่องนั้น ให้พูดด้วยความกรุณาและผ่อนหนักผ่อนเบา.
คุณควรพูดกับคนอื่นอย่างที่อยากให้เขาพูดกับคุณ. พระคัมภีร์แนะนำให้ “ทำทุกสิ่งต่อ ๆ ไปโดยไม่บ่นและไม่ทุ่มเถียงกัน.” (ฟิลิปปอย 2:14) อย่าเป็นคนชอบเถียงหรือชอบแกล้งคนอื่น ไม่ควรดูถูกหรือตำหนิเพราะจะทำให้ใคร ๆ ไม่อยากเข้าใกล้คุณ. ถ้าอยากให้คนอื่นชอบคุณ ให้ใช้ “คำพูดที่แสดงความกรุณาเสมอ.”—โกโลซาย 4:6
ต้องตามใจเพื่อนทุกอย่างไหม?
หลังจากตรวจสอบตัวเองแล้ว คุณคงเห็นวิธีสร้างสะพานเชื่อมระหว่างคุณกับคนอื่น. แต่ถึงอย่างนั้น คุณต้องยอมรับว่า ไม่ใช่ทุกคนจะชอบคุณ. พระเยซูบอกว่าบางคนอาจเกลียดคนที่ทำสิ่งที่ถูกต้องด้วยซ้ำ. (โยฮัน 15:19) ดังนั้น ไม่จำเป็นต้องตามใจเพื่อนทุกอย่าง.
ถ้าไม่ขัดกับมาตรฐานของพระคัมภีร์ คุณน่าจะพยายามเข้ากับเพื่อนให้ได้. พระคัมภีร์พูดถึงซามูเอลว่าเขาตั้งใจแน่วแน่จะทำสิ่งที่พระเจ้าพอพระทัย. ผลเป็นอย่างไร? เขาเติบโตขึ้นโดย “มีความชอบต่อพระยะโฮวา, และต่อมนุษย์ด้วย.” (1 ซามูเอล 2:26) ถ้าพยายามสักหน่อย คุณจะเป็นเหมือนซามูเอล.
เชิญอ่านเรื่องนี้เพิ่มเติมได้ในเล่ม 1 บท 8
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ดูดีวีดี “หนุ่มสาวถามว่า—ฉันจะหาเพื่อนแท้ได้อย่างไร?” ดีวีดีนี้มี 40 กว่าภาษา
ถ้าจู่ ๆ เพื่อนสนิทกลายเป็นศัตรูตัวร้าย คุณจะทำอย่างไร?
ข้อคัมภีร์หลัก
“ผู้ใดที่รดน้ำให้ความชุ่มชื่นแก่เขา. ตัวเองก็จะได้รับการรดน้ำดุจกัน.”—สุภาษิต 11:25, 26
ข้อแนะ
พยายามทำให้การสนทนาดำเนินต่อไป เช่น ถ้ามีคนถามว่าเสาร์อาทิตย์ที่แล้วไปเที่ยวสนุกไหม อย่าตอบแค่ว่าสนุก ให้อธิบายว่าทำไม ถึงสนุก. แล้วถามคนนั้นกลับว่าคุณล่ะทำอะไรมาบ้างในเสาร์อาทิตย์ที่ผ่านมา.
คุณรู้ไหม . . . ?
จากข้อมูลในพระคัมภีร์ เราอาจบอกได้ว่าโมเซ ยิระมะยาห์ และติโมเธียวเป็นคนขี้อาย.—เอ็กโซโด 3:11, 13; 4:1, 10; ยิระมะยา 1:6-8; 1 ติโมเธียว 4:12; 2 ติโมเธียว 1:6-8
แผนปฏิบัติการ
ช่องว่างที่ฉันเจอบ่อยที่สุดคือ ․․․․․
ฉันจะสร้างสะพานเชื่อมช่องว่างนี้ได้โดย ․․․․․
สิ่งที่ฉันอยากถามพ่อแม่เกี่ยวกับเรื่องนี้คือ ․․․․․
คุณคิดอย่างไร?
● ทำไมคริสเตียนบางคนถึงรู้สึกเหงา?
● อะไรจะช่วยคุณให้มองตัวเองอย่างเหมาะสมแทนที่จะเอาแต่คิดในแง่ลบ?
● คุณจะช่วยน้องที่รู้สึกเหงาได้อย่างไร?
[คำโปรยหน้า 88]
“พี่น้องหญิงคนหนึ่งอยากเป็นเพื่อนกับฉัน ตอนแรกฉันเฉย ๆ แต่สุดท้ายฉันก็เป็นเพื่อนกับเธอ. ฉันโง่มากที่ไม่ยอมเป็นเพื่อนกับเธอตั้งแต่แรก. เธอเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของฉัน แม้จะอายุมากกว่าฉันตั้ง 25 ปี.”—มาเรีย
[ภาพหน้า 87]
คุณสร้างสะพานข้ามไปหาเพื่อน ๆ ได้
เรื่องที่คุณอาจสนใจ
วัยรุ่นและหนุ่มสาว
หนุ่มสาวถามว่า
คำถามที่หนุ่มสาวชอบถามเกี่ยวกับเรื่องเพศ เพื่อน พ่อแม่ โรงเรียน และอื่น ๆ
