Capítulo 29

Como posso evitar pensar tanto em sexo?

 “PENSO em garotas o tempo todo — até mesmo quando elas não estão por perto”, diz um jovem chamado Michael. “Isso é ridículo. Às vezes não consigo nem me concentrar!”

Será que, assim como Michael, você passa a maior parte do seu dia sonhando acordado com o sexo oposto? Em caso afirmativo, talvez sinta que está em guerra contra sua própria mente. Pensamentos sobre sexo podem invadir sua mente como soldados inimigos. “Esses pensamentos podem dominar você”, diz Michael. “Podem fazer você escolher um caminho mais longo para chegar ao seu carro só para passar por uma garota bonita, ou ainda fazê-lo entrar numa seção de uma loja, quando não precisa, apenas para olhar alguém mais de perto.”

Lembre-se, porém, de que os desejos sexuais em si não são errados. Afinal, Deus criou o homem e a mulher com uma forte atração um pelo outro, e é correto satisfazer o desejo sexual no casamento. Enquanto ainda é solteiro, você talvez sinta fortes impulsos sexuais. Se isso acontecer, não pense que você é uma pessoa má por natureza ou que simplesmente não consegue manter-se moralmente puro. Você pode manter-se casto, basta querer! Mas, para ser bem-sucedido, você precisará manter sob controle os pensamentos sobre o sexo oposto. Como pode fazer isso?

Avalie suas amizades. Caso seus colegas de classe comecem a falar sobre sexo imoral, você talvez se sinta tentado a participar da conversa — só para não ser visto como alguém diferente. Mas, na realidade, isso só vai tornar mais difícil controlar seus pensamentos.  O que você deveria fazer — apenas se levantar e sair? Com certeza; e não deve ficar sem jeito de fazer isso! Muitas vezes você poderá encontrar uma maneira de sair sem parecer superior nem sofrer zombarias.

Evite a diversão imoral. É claro que nem todo filme ou CD é imoral. Mesmo assim, o objetivo de grande parte da diversão de hoje é despertar desejos sexuais impróprios. O conselho da Bíblia? “Purifiquemo-nos de toda imundície da carne e do espírito, aperfeiçoando a santidade em temor de Deus.” (2 Coríntios 7:1) Esteja decidido a evitar qualquer entretenimento que possa estimular desejos sexuais imorais. *

O problema da masturbação

Alguns jovens tentam aliviar a excitação sexual se masturbando. Mas isso pode resultar em sérios problemas. A Bíblia incentiva os cristãos: “Amortecei, portanto, os membros do vosso corpo que estão na terra, com respeito a fornicação, impureza, apetite sexual, desejo nocivo e cobiça.” (Colossenses 3:5) Masturbar-se é exatamente o oposto de ‘amortecer o apetite sexual’. Na verdade, essa prática estimula e aumenta ainda mais esse “apetite”!

 A masturbação pode torná-lo escravo dos seus desejos. (Tito 3:3) Uma maneira de você começar a vencer esse hábito é ter um confidente. Um cristão que lutou contra a masturbação por vários anos comenta: “Quem me dera ter tido coragem de falar sobre isso com alguém quando eu era jovem! Por muitos anos tive sentimentos de culpa, o que afetou seriamente meu relacionamento com outros e, acima de tudo, com Jeová.”

Com quem você deve conversar? A opção mais lógica geralmente é conversar com um de seus pais. Ou talvez uma pessoa madura da congregação possa ajudá-lo. Você poderia começar dizendo: “Gostaria de falar com você sobre um problema que está me incomodando muito.”

André conversou com um ancião cristão e se sente feliz por ter feito isso. “À medida que o ancião me escutava, seus olhos se enchiam de lágrimas”, diz André. “Quando terminei, ele garantiu que Jeová me ama. Ele disse que meu problema é comum, prometeu acompanhar meu progresso e trazer mais informações das publicações bíblicas sobre esse assunto. Por falar com ele, resolvi continuar a lutar — mesmo que tivesse outras recaídas.”

Mário decidiu falar com seu pai, que foi muito compreensivo e solidário. Até admitiu para  Mário que ele mesmo achou difícil vencer esse hábito quando era jovem. “A honestidade e a sinceridade de meu pai foram muito encorajadoras para mim”, diz Mário. “Raciocinei que, se ele conseguiu vencer o problema, eu também conseguiria. Fiquei tão comovido com a atitude de meu pai que não consegui conter as lágrimas.”

Como André e Mário, você também pode encontrar ajuda ao se esforçar para vencer o hábito da masturbação. Mesmo se tiver recaídas, não desista! Tenha certeza de que você pode vencer a batalha. *

Controle seus pensamentos

O apóstolo Paulo disse: “Surro o meu corpo e o conduzo como escravo.” (1 Coríntios 9:27) Da mesma forma, você talvez tenha de ser duro consigo mesmo quando pensamentos impróprios sobre o sexo oposto parecem invadir a sua mente. Se os pensamentos persistirem, tente  fazer algum exercício físico. A Bíblia diz: “Os exercícios físicos têm alguma utilidade.” (1 Timóteo 4:8, Bíblia na Linguagem de Hoje) Caminhar num ritmo acelerado ou fazer poucos minutos de exercício físico pode ser tudo o que você precisa para vencer pensamentos que podem desviá-lo.

Acima de tudo, não esqueça de procurar a ajuda de nosso Pai celestial. “Quando eu sinto os impulsos sexuais chegando”, diz um cristão, “obrigo-me a orar”. É claro que Deus não vai eliminar seu interesse pelo sexo oposto. Mas com Sua ajuda, você pode descobrir que há muitas outras coisas em que pensar.

[Nota(s) de rodapé]

TEXTO-CHAVE

“Toda virtude que há e toda coisa louvável que há, continuai a considerar tais coisas.” — Filipenses 4:8.

SUGESTÃO

Não desista da luta se você tiver uma recaída. Analise o que o levou a se masturbar e tente não repetir o mesmo padrão de comportamento.

VOCÊ SABIA . . . ?

As coisas em que você fica pensando podem moldar sua personalidade e afetar suas ações. — Tiago 1:14, 15.

PLANO DE AÇÃO!

Quando eu precisar tirar da mente o sexo oposto, eu vou ․․․․․

Quando a conversa de meus colegas começar a ter insinuações imorais ou ficar vulgar, eu vou ․․․․․

Eu gostaria de perguntar aos meus pais o seguinte sobre esse assunto: ․․․․․

COMO RESPONDERIA?

● Por que o desejo sexual não deve sempre ser visto como “inimigo”?

● Por que você precisa manter seus desejos sexuais sob controle?

● Que tipos de diversão podem fazê-lo nutrir pensamentos sobre o sexo oposto?

● Por que é importante se afastar de uma conversa que se tornou imoral ou que começou a insinuar coisas indecentes?

[Destaque na página 240]

“O que me ajuda é mudar de assunto — deixar de pensar em coisas que me excitam. Lembro a mim mesmo que os sentimentos ou impulsos passarão.” — Scott

[Foto na página 239]

Você permitiria que vírus invadissem seu computador? Então por que permitir que pensamentos imorais invadam sua mente?