KAPITEL 29

Hur kan jag låta bli att tänka på sex?

 ”JAG tänker på tjejer hela tiden, även när det inte finns några i närheten”, säger Michael. ”Det är ju löjligt. Ibland kan jag inte ens koncentrera mig på det jag håller på med!”

Känner du igen dig i det som Michael säger? Tänker du på det motsatta könet nästan jämt? I så fall kanske det känns som om du ligger i krig med dina egna tankar. Precis som fiendesoldater kan tankar om sex invadera ditt sinne. ”De här tankarna kan ta över helt och hållet”, säger Michael. ”De kan få dig att gå omvägar till bilen bara för att du skall få gå förbi en snygg tjej eller få dig att gå runt i en affär fast du inget behöver bara för att du skall kunna spana in någon.”

Men kom ihåg att sexuella känslor inte är felaktiga i sig själva. Gud skapade mannen och kvinnan med en stark dragning till varandra, och att tillfredsställa de sexuella känslorna är tillbörligt inom äktenskapet. Även som ogift kanske du upplever starka sexuella känslor. Tro i så fall inte att du är en dålig människa eller att du inte kan klara av att hålla dig moraliskt ren. Du kan vara moraliskt ren om du väljer att vara det! Men för att lyckas måste du hålla tankarna på det motsatta könet under kontroll. Hur kan du göra det?

Tänk efter vilka du umgås med. Om dina klasskompisar börjar prata om sex kanske du känner dig frestad att också vara med i samtalet – bara för att inte verka annorlunda. Men det gör det bara svårare för dig att kontrollera dina tankar. Så vad skall du göra – bara resa dig och gå därifrån? Absolut, och du behöver inte tycka att det är pinsamt. Du kan säkert komma  på ett sätt att göra det utan att verka självgod och utan att bli retad.

Undvik omoralisk underhållning. Alla filmer är naturligtvis inte dåliga, inte heller är all musik dålig. Men mycket av dagens underhållning är speciellt utformad för att väcka orätta sexuella begär. Vad är Bibelns råd? ”Låt oss rena oss från varje förorening av kött och ande och i gudsfruktan fullkomna heligheten.” (2 Korinthierna 7:1) Undvik därför underhållning som kan väcka omoraliska sexuella begär. *

Problemet med onani

En del unga försöker stilla de sexuella begären genom att onanera. Men det kan leda till allvarliga problem. Bibeln uppmanar de kristna: ”Döda därför era lemmar, som är på jorden, vad beträffar otukt, orenhet, sexuell lidelse, skadligt begär och vinningslystnad.” (Kolosserna 3:5) Att onanera är raka motsatsen till att ”döda” sexuella begär. Det snarare stimulerar och förstärker dem!

Onani kan göra dig till slav under dina begär. (Titus 3:3) Ett första steg mot att övervinna den här vanan kan vara att anförtro sig åt någon. En kristen som kämpade med  det här problemet under många år berättar: ”Jag önskar verkligen att jag hade tagit mod till mig och pratat med någon om det när jag var ung. Jag led av skuldkänslor i många år, och det påverkade allvarligt mina relationer till andra och framför allt till Jehova.”

Vem bör du prata med? En förälder är ofta det mest logiska alternativet. Eller också kanske en mogen kristen i församlingen kan hjälpa dig. Du skulle kunna börja med att säga: ”Jag skulle vilja prata med dig om ett problem som verkligen oroar mig.”

André vände sig till en äldste i församlingen, och det är han glad över att han gjorde. ”Medan äldstebrodern lyssnade på mig fick han tårar i ögonen”, säger André. ”När jag hade berättat färdigt försäkrade han mig om att Jehova älskar mig. Han talade om för mig att det här är ett vanligt problem. Han lovade att han i fortsättningen skulle höra hur det gick för mig och att han skulle leta fram upplysningar i vår bibliska litteratur. Efter det här samtalet bestämde jag mig för att fortsätta kampen – även om jag fick fler återfall.”

 Mário bestämde sig för att prata med sin pappa, som visade sig vara mycket medkännande och förstående. Han berättade till och med för Mário att han själv hade haft svårt att övervinna den här vanan när han var ung. ”Att pappa var så uppriktig och ärlig var till stor uppmuntran för mig”, säger Mário. ”Jag tänkte att om han kunde klara av problemet, så kan jag också det. Jag blev så rörd av hans inställning att jag började gråta.”

Precis som Mário och André kan du få hjälp att komma över vanan att onanera. Även om du får återfall – ge inte upp! Du kan vinna kampen. *

Kontrollera dina tankar

Aposteln Paulus sade: ”Jag [är] hårdhänt mot min kropp och leder den som en slav.” (1 Korinthierna 9:27) Du kanske på liknande sätt måste vara hård mot dig själv  när orätta tankar på det motsatta könet tycks invadera sinnet. Om tankarna inte försvinner, försök med motion av något slag. Bibeln säger: ”Den kroppsliga övningen är ... nyttig till litet.” (1 Timoteus 4:8) En snabb promenad eller några minuters fysisk träning kanske är allt som behövs för att du skall kunna slå bort de störande tankarna.

Glöm framför allt inte den hjälp som du kan få av din himmelske Fader. ”När de sexuella begären väcks tvingar jag mig själv att be”, säger en ogift kristen man. Gud kommer visserligen inte att ta bort ditt intresse för det motsatta könet. Men med hans hjälp kan du upptäcka att det finns mycket annat att tänka på.

[Fotnoter]

NYCKELSKRIFTSTÄLLE

”Vad dygd som än finns och vad berömvärt som än finns – fortsätt att tänka på allt detta.” (Filipperna 4:8)

TIPS

Om du försöker övervinna vanan att onanera men får ett återfall, ge inte upp kampen! Analysera orsaken till återfallet, och försök att inte hamna i samma situation igen.

VISSTE DU ... ?

Det du tillåter dig att tänka på kan forma din personlighet och påverka dina handlingar. (Jakob 1:14, 15)

HANDLINGSPLAN!

För att kunna låta bli att tänka på det motsatta könet skall jag ․․․․․

Om mina klasskompisar börjar prata om sådant som är oanständigt eller tvivelaktigt skall jag ․․․․․

Frågor om det här ämnet som jag vill ställa till mina föräldrar: ․․․․․

VAD ANSER DU?

● Varför bör sexuella känslor inte alltid betraktas som en ”fiende”?

● Varför måste du hålla de sexuella känslorna under kontroll?

● Vilka former av underhållning kan få dina tankar att kretsa kring det motsatta könet?

● Varför är det viktigt att inte stanna kvar om ett samtal kommer in på sådant som är oanständigt eller tvivelaktigt?

[Infälld text på sidan 240]

”Det som hjälper mig är att tänka på något helt annat – att sluta tänka på sådant som är upphetsande. Jag påminner mig själv om att de här begären eller känslorna brukar försvinna efter ett tag.” – Scott

[Bild på sidan 239]

Skulle du låta virus få angripa din dator? Varför då låta orena tankar få komma in i ditt sinne?