14. POGLAVJE

Kaj, če sem obupal nad življenjem?

 »BOLJE, da umrem, kakor da živim.« Kdo je izrekel te besede? Nekdo, ki ni verjel v Boga? Morda nekdo, ki je zapustil Boga? Ali pa nekdo, ki ga je Bog zapustil? Nobeden od naštetih. To je rekel globoko veren, vendar zelo obupan moški, ki mu je bilo ime Jona. (Jona 4:3)

V Svetem pismu ne piše, da si je Jona hotel vzeti življenje. Kljub temu njegova v obupu izrečena prošnja kaže na streznjujoče dejstvo: celo Božji služabnik lahko včasih zelo trpi zaradi duševne stiske. (Psalm 34:19)

Nekateri mladi doživljajo v sebi tako veliko duševno stisko, da ne vidijo razloga, da bi še živeli. Morda čutijo podobno kot 16-letna Laura, ki pravi: »Že več let imam obdobja depresije. Pogosto razmišljam o tem, da bi naredila samomor.« Če poznaš koga, ki je že kdaj rekel, da noče več živeti – ali pa sam razmišljaš tako – kaj lahko narediš? Poglejmo si zdaj pobliže, zakaj se lahko pojavijo takšne misli.

Kaj se skriva za obupom

Zakaj bi kdo razmišljal o tem, da bi si vzel življenje? Vzrokov je lahko več. Eden od njih je, da živimo v »kritičnih časih«, v katerih je »težko živeti«, in mnogi mladostniki res zelo težko prenašajo pritiske življenja. (2. Timoteju 3:1) Tudi človeška nepopolnost je lahko vzrok za to, da nekateri o sebi in svetu, v katerem živijo, razmišljajo negativno. (Rimljanom 7:22–24) Včasih k temu prispeva dejstvo, da se je z njimi grdo ravnalo. V drugih primerih pa je lahko vzrok za negativno razmišljanje kakšna zdravstvena težava. Pri tem je vredno omeniti, da je v neki državi po ocenah več kot 90 odstotkov tistih, ki so si vzeli življenje, trpelo zaradi kakšne oblike duševne bolezni. *

Seveda ni nihče brez težav. V Svetem pismu piše, da »vse stvarstvo prav do zdaj skupaj ječi in trpi bolečine«.  (Rimljanom 8:22) To velja tudi za mlade. Pravzaprav lahko nanje zelo močno vplivajo naslednji negativni dejavniki:

● smrt sorodnika, prijatelja, hišnega ljubljenčka,

● spor v družini,

● neuspeh v šoli,

● konec romantične zveze,

● grdo ravnanje (tudi telesna ali spolna zloraba).

Res je, da prej ali slej skoraj vsi mladi doživijo kaj od zgoraj naštetega. Zakaj potem nekateri lažje prebrodijo takšne težave kot drugi? Strokovnjaki pravijo, da se mladi, ki se želijo kar predati, čutijo povsem nemočne in brez upanja. Povedano  drugače, takšni mladi pred seboj ne vidijo nič svetlega, nič pozitivnega. V resnici sploh nočejo umreti. Hočejo samo, da bi bolečina minila.

Brez izhoda?

Morda poznaš koga, ki si želi, da bi bolečina minila – in to tako zelo, da je že izrazil željo, da bi najraje umrl. Kaj lahko v takšnem primeru narediš?

Če je tvoj prijatelj tako zelo obupan, da hoče umreti, ga po svojih najboljših močeh skušaj prepričati, naj poišče pomoč. Nato se o tem pogovori s kakšnim razumnim in zaupanja vrednim odraslim, ne glede na to, ali se tvoj prijatelj s tem strinja ali ne. Ne bodi v skrbeh, da bi zaradi tega morda uničil vajino prijateljstvo. Če boš o tem spregovoril, boš morda svojemu prijatelju celo rešil življenje!

Kaj pa, če takšne črne misli obhajajo tebe? Svojih občutkov ne zadržuj v sebi. Z nekom se pogovori – s staršem, prijateljem oziroma s komer koli, ki mu ni vseeno zate, ki bo prisluhnil tvojim skrbem in te vzel resno. S tem da boš spregovoril o svojih težavah, ne boš ničesar izgubil – kvečjemu pridobil. *

Res je, da težav ne boš odpravil že s tem, da boš o njih spregovoril. Vseeno pa je lahko podpora nekoga, ki mu zaupaš, prav tisto, kar potrebuješ, da bi si pridobil uravnovešen pogled na svoje okoliščine. Morda ti bo to celo pomagalo najti nekaj praktičnih rešitev.

Stvari se spreminjajo

Ko si pod čustvenim pritiskom, ne pozabi: ne glede na to, kako brezupno se vse skupaj  morda zdi, se bodo stvari sčasoma spremenile. Tako je psalmist David, ki mu stiske niso bile tuje, v molitvi k Bogu lahko nekoč rekel: »Žalovanje si mi spremenil v ples.« (Psalm 30:11)

David seveda ni pričakoval, da bo ta ples trajal za vedno. Iz izkušenj je vedel, da problemi v življenju pridejo in grejo. Ali si opazil, da je tako tudi s tvojimi problemi? Nekateri se ti morda zdijo veliki kot gora – vsaj zaenkrat. Toda bodi potrpežljiv. Stvari se spreminjajo, pogosto na boljše. Včasih se utegnejo problemi zmanjšati tako, kot sploh ne bi mogel predvideti. V drugih primerih pa morda odkriješ rešitev, na katero nisi niti pomislil. Bistvo tega je, da problemi, ki te mučijo, takšni ne bodo ostali za vedno. (2. Korinčanom 4:17)

Vrednost molitve

Najpomembnejša oblika komunikacije, ki jo lahko imaš, je molitev. Moliš lahko tako, kot je molil David: »Preišči me, o Bog, in spoznaj moje srce! Preizkusi me in spoznaj moje tesnobne  misli! Poglej, ali je v meni kaj, kar me napeljuje na pot bolečin, in vodi me po večni poti!« (Psalm 139:23, 24)

Molitev ni zgolj nekakšna opora. Po njej se zares pogovarjaš s svojim nebeškim Očetom, ki hoče, da mu izliješ »svoje srce«. (Psalm 62:8) Bodi pozoren na naslednje temeljne resnice o Bogu:

● Dobro pozna okoliščine, ki povzročajo tvojo stisko. (Psalm 103:14)

● Pozna te bolje, kot ti poznaš samega sebe. (1. Janezovo 3:20)

● Mar mu je zate. (1. Petrovo 5:7)

● V novem svetu bo »obrisal [...] vse solze« s tvojih oči. (Razodetje 21:4)

 Kadar so vzrok zdravstvene težave

Kot smo že omenili, do samomorilskih občutkov pogosto pride zaradi kakšne bolezni. Če je tako pri tebi, naj te ne bo sram poiskati pomoč. Jezus je rekel, da bolni potrebujejo zdravnika. (Matej 9:12) Dobra novica je, da je številne bolezni mogoče zdraviti. In zdravljenje ti lahko pomaga do veliko boljšega počutja! *

Sveto pismo daje zares tolažilno obljubo, da v Božjem novem svetu »noben prebivalec ne bo rekel: ‚Bolan sem.‘« (Izaija 33:24) Za tisti čas Bog pravi: »To, kar je bilo prej, ne bo več prišlo na misel niti se ne bo pojavilo v srcu.« (Izaija 65:17) Do takrat pa se po svojih najboljših močeh spoprijemaj z življenjskimi izzivi. Bodi prepričan, da bo v času, ki ga je določil Bog, depresija samo še stvar preteklosti. (Razodetje 21:1–4)

VEČ O TEJ TEMI LAHKO PREBEREŠ V 2. ZVEZKU, V 9. POGLAVJU.

V NASLEDNJEM POGLAVJU

Tvoji starši želijo vedeti vse o tvojem življenju – celo nekatere stvari, ki bi jih rad obdržal zase. Ali si boš sploh kdaj lahko priboril nekaj zasebnosti?

[Podčrtne opombe]

KLJUČNI SVETOPISEMSKI STAVEK

»Izražajte svoje želje Bogu [...]. In Božji mir, ki presega vsako misel, bo [...] stražil vaše srce in um.« (Filipljanom 4:6, 7)

NAMIG

Ko si zelo potrt, pojdi na hitro hojo. To, da greš ven in se razgibaš, lahko v tebi ustvari občutek miru in ugodja.

ALI SI VEDEL ...?

Žrtev samomora ni samo tisti, ki si vzame življenje, ampak so žrtve tudi ljubljeni, ki jih je ta zapustil.

MOJ NAČRT

Če se bom počutil, kot da nisem nič vreden in da me nihče nima rad, bom svoje občutke zaupal (napiši ime nekoga, ki mu lahko zaupaš): ․․․․․

Dobra stvar v mojem življenju, o kateri lahko razmišljam in za katero sem lahko hvaležen, je: ․․․․․

V zvezi s to temo bi svojega očeta in/ali mamo rad vprašal: ․․․․․

KAJ MENIŠ?

● Celo veliki problemi so samo začasni. Kako ti lahko razmišljanje o tem dejstvu pomaga?

● Kako samomor probleme nekega človeka prenese na nekoga drugega?

[Poudarjeno besedilo na strani 100]

»Včasih sem bila tako depresivna, da sem hotela kar umreti. Toda zdaj lahko spet normalno živim, ker vztrajno molim in se zdravim.« (Heidi)

[Okvir na strani 100]

Če se ti zdi, da ne moreš več

Celo nekateri zvesti moški in ženske, ki so omenjeni v Svetem pismu, so se tu in tam počutili nemočne zaradi življenjskih skrbi. Razmisli o nekaterih zgledih.

Rebeka: »Če je tako, čemu sploh živim?« (1. Mojzesova 25:22)

Mojzes: »Prosim, raje [me] ubij [...]. Ne daj, da gledam svojo nesrečo.« (4. Mojzesova 11:15)

Elija: »O Jehova, vzemi mojo dušo, saj nisem nič boljši od svojih praočetov.« (1. kraljev 19:4)

Job: »O, da bi me shranil v šeól, [...] mi določil rok in se me potem spomnil!« (Job 14:13)

V vsakem od zgornjih primerov so se razmere sčasoma obrnile na boljše, obrnile so se tako, kot trpeči posameznik ni mogel niti predvideti. Bodi prepričan, da lahko isto velja tudi zate!

[Slika na strani 102]

Občutki brezupa so kot nevihtni oblaki – čez čas bodo izginili.