第Dì35章zhāng

我Wǒ怎样zěnyàng才cái能néng戒除jièchú毒瘾dúyǐn？

你Nǐ染rǎn上shàng了le毒瘾dúyǐn吗ma？也许Yěxǔ你nǐ知道zhīdào毒品dúpǐn对duì身心shēnxīn有yǒu害hài，还hái尝试chángshì过guo戒毒jièdú，但dàn不bù成功chénggōng。如果Rúguǒ是shì这样zhèyàng，不要búyào灰心huīxīn。有些Yǒuxiē人rén能néng戒除jièchú毒瘾dúyǐn，你nǐ也yě做zuò得de到dào！以下Yǐxià三sān个gè人rén背景bèijǐng不bù同tóng，却què都dōu成功chénggōng戒jiè了le毒dú。请Qǐng听听tīngting他们tāmen怎么zěnme说shuō。

名字Míngzi玛尔塔Mǎʼěrtǎ

背景Bèijǐng我Wǒ是shì私生女sīshēngnǚ，我wǒ和hé妹妹mèimei在zài成长chéngzhǎng期间qījiān都dōu没有méiyǒu爸爸bàba照顾zhàogù。大概Dàgài12岁suì时shí，我wǒ开始kāishǐ跟gēn一yí个gè很hěn爱ài跳舞tiàowǔ的de姨母yímǔ上shàng迪斯科dísīkē（的士高díshìgāo）。我Wǒ性格xìnggé外向wàixiàng，很hěn快kuài就jiù跟gēn一些yìxiē有yǒu恶习èxí的de人rén打成一片dǎchéngyípiàn。13岁suì时shí，我wǒ开始kāishǐ吸毒xīdú，还hái吸食xīshí可卡因kěkǎyīn（古柯碱gǔkējiǎn）。起先Qǐxiān，吸毒xīdú的de感觉gǎnjué很hěn棒bàng，但dàn过guò了le一yí段duàn时间shíjiān，我wǒ开始kāishǐ出现chūxiàn幻觉huànjué，对duì任何rènhé事物shìwù都dōu感到gǎndào害怕hàipà。毒品Dúpǐn效力xiàolì一yī消失xiāoshī，我wǒ就jiù满mǎn脑子nǎozi都dōu是shì自杀zìshā的de念头niàntou。我Wǒ很hěn想xiǎng戒毒jièdú，但dàn意志yìzhì薄弱bóruò。

戒毒Jièdú经过jīngguò我Wǒ开始kāishǐ想xiǎng到dào上帝Shàngdì，还hái上shàng了le教堂jiàotáng几jǐ次cì，却què无补于事wúbǔyúshì，只是zhǐshì更加gèngjiā沮丧jǔsàng。18岁suì那nà年nián，我wǒ跟gēn男朋友nánpéngyou同居tóngjū，生shēng了le一yí个gè儿子érzi。有Yǒu了le儿子érzi以后yǐhòu，我wǒ更gèng渴望kěwàng改变gǎibiàn自己zìjǐ的de生活shēnghuó方式fāngshì。那Nà时shí有yǒu个gè老朋友lǎo-péngyou搬bān到dào我wǒ家jiā对面duìmiàn。 她Tā来lái看kàn我wǒ，问wèn及jí我wǒ的de近况jìnkuàng，我wǒ把bǎ心事xīnshì都dōu告诉gàosu了le她tā。她Tā说shuō自己zìjǐ已yǐ成为chéngwéi耶和华见证人Yēhéhuá Jiànzhèngrén，并bìng鼓励gǔlì我wǒ学习xuéxí圣经Shèngjīng，我wǒ答应dāying了le。

我Wǒ发现fāxiàn自己zìjǐ的de生活shēnghuó方式fāngshì是shì上帝Shàngdì不bù喜欢xǐhuan的de，我wǒ必须bìxū戒烟jièyān戒毒jièdú。但Dàn我wǒ的de毒瘾dúyǐn很hěn大dà，我wǒ曾céng在zài一yì天tiān之zhī内nèi多duō次cì祷告dǎogào，求qiú耶和华Yēhéhuá上帝Shàngdì帮助bāngzhù我wǒ戒除jièchú恶习èxí。我Wǒ渴望kěwàng令lìng上帝Shàngdì欢喜huānxǐ。（箴言Zhēnyán27:11）我Wǒ学习xuéxí圣经Shèngjīng，并且bìngqiě跟gēn耶和华见证人Yēhéhuá Jiànzhèngrén来往láiwǎng，六liù个gè月yuè后hòu，终于zhōngyú戒jiè掉diào毒瘾dúyǐn。现在Xiànzài我wǒ觉得juéde生活shēnghuó很hěn有yǒu意义yìyì，不bú再zài终日zhōngrì郁郁不乐yùyù-búlè。后来Hòulái，我wǒ认识rènshi了le一yí个gè很hěn好hǎo的de基督徒Jīdūtú男子nánzǐ，跟gēn他tā结jié了le婚hūn，我wǒ也yě按照ànzhào圣经Shèngjīng的de原则yuánzé抚养fǔyǎng儿子érzi。我Wǒ很hěn感激gǎnjī耶和华Yēhéhuá垂听chuítīng我wǒ的de祷告dǎogào，帮助bāngzhù了le我wǒ！

名字Míngzi马尔西奥Mǎʼěrxīʼào

背景Bèijǐng我Wǒ在zài巴西Bāxī圣保罗州Shèngbǎoluó Zhōu圣安德烈市Shèngʼāndélièshì的de郊区jiāoqū长大zhǎngdà。圣安德烈市Shèngʼāndélièshì是shì个gè人烟rényān稠密chóumì的de城市chéngshì。我Wǒ年纪niánjì还hái小xiǎo的de时候shíhou，就jiù知道zhīdào烟草yāncǎo、毒品dúpǐn和hé抢劫qiǎngjié是shì怎么zěnme回huí事shì。我Wǒ有些yǒuxiē朋友péngyou偷tōu车chē贩毒fàndú，其中qízhōng一yí个gè专zhuān向xiàng区qū内nèi的de年轻人niánqīngrén提供tígōng免费miǎnfèi毒品dúpǐn，他们tāmen上瘾shàngyǐn后hòu就jiù不得不bùdébù光顾guānggù他tā。

警察Jǐngchá常常chángcháng在zài区qū内nèi巡逻xúnluó。我Wǒ因yīn一些yìxiē轻微qīngwēi的de罪行zuìxíng被bèi捕bǔ了le几jǐ次cì，有yǒu一yí次cì则zé因yīn涉嫌shèxián 贩毒fàndú被bèi捕bǔ。我Wǒ家jiā里li常常chángcháng藏cáng着zhe同党tóngdǎng的de赃物zāngwù和hé手枪shǒuqiāng。

人们Rénmen都dōu很hěn怕pà我wǒ。我Wǒ双眼shuāngyǎn充chōng血xuè，脸liǎn上shang罕有hǎnyǒu笑容xiàoróng，常常chángcháng露lù出chū一yí副fù凶神xiōngshén恶煞èshà的de样子yàngzi。我Wǒ有yǒu个gè外号wàihào叫jiào做zuò“台风táifēng”，因为yīnwèi我wǒ到dào哪里nǎlǐ去qù都dōu会huì惹事生非rěshì-shēngfēi。我Wǒ纵酒zòngjiǔ，生活shēnghuó放荡fàngdàng，身边shēnbiān的de朋友péngyou许多xǔduō不bú是shì死sǐ了le就是jiùshì坐牢zuòláo。我Wǒ情绪qíngxù十分shífēn低落dīluò，曾经céngjīng拿ná绳子shéngzi在zài树shù上shang上吊shàngdiào。

戒毒Jièdú经过jīngguò我Wǒ求qiú上帝Shàngdì帮助bāngzhù，后来hòulái遇yù到dào耶和华见证人Yēhéhuá Jiànzhèngrén，开始kāishǐ学习xuéxí圣经Shèngjīng。我Wǒ认识rènshi到dào上帝Shàngdì有yǒu个gè专zhuān有yǒu名字míngzi叫做jiàozuò耶和华Yēhéhuá，他tā很hěn关心guānxīn人rén，并bìng乐意lèyì帮助bāngzhù那些nàxiē努力nǔlì按àn他tā标准biāozhǔn生活shēnghuó的de人rén。（诗篇Shīpiān83:18；彼得前书Bǐdé Qiánshū5:6,7）我Wǒ要yào改gǎi的de地方dìfang很hěn多duō，最zuì难nán做zuò到dào的de其中qízhōng一yí样yàng是shì要yào学xué会huì微笑wēixiào。

我Wǒ不断búduàn向xiàng耶和华Yēhéhuá求助qiúzhù，同时tóngshí听从tīngcóng圣经Shèngjīng的de劝告quàngào，例如lìrú不bú再zài光顾guānggù酒吧jiǔbā，不bú再zài跟gēn以往yǐwǎng的de朋友péngyou为伍wéiwǔ，而ér是shì跟gēn那些nàxiē按àn圣经Shèngjīng标准biāozhǔn生活shēnghuó的de人rén做zuò朋友péngyou，这zhè一切yíqiè都dōu要yào几经jǐjīng艰辛jiānxīn才cái能néng做zuò到dào。我Wǒ现在xiànzài不bú再zài偷窃tōuqiè，也yě不bú再zài惹事生非rěshì-shēngfēi，而且érqiě超过chāoguò十shí年nián完全wánquán没有méiyǒu接触jiēchù毒品dúpǐn。

名字Míngzi克雷格Kèléigé

背景Bèijǐng我Wǒ在zài南nán澳大利亚Àodàlìyà一yí个gè农场nóngchǎng长大zhǎngdà。爸爸Bàba是shì个gè酒徒jiǔtú，我wǒ8岁suì时shí爸bà妈mā离婚líhūn，妈妈māma改嫁gǎijià，我wǒ跟gēn她tā一起yìqǐ生活shēnghuó直到zhídào17岁suì为止wéizhǐ。那Nà一yì年nián，我wǒ 学xué会huì剪jiǎn羊毛yángmáo，开始kāishǐ跟gēn剪jiǎn羊毛yángmáo的de人rén一起yìqǐ生活shēnghuó，哪里nǎlǐ有yǒu工作gōngzuò我们wǒmen就jiù到dào哪里nǎlǐ去qù。从Cóng那nà时shí起qǐ，我wǒ吸食xīshí不bù同tóng的de毒品dúpǐn，又yòu常常chángcháng纵酒zòngjiǔ。我Wǒ留liú长发chángfà，编biān辫子biànzi，又yòu给gěi辫子biànzi串chuàn上shàng珠子zhūzi。我Wǒ变biàn得de好hào妒忌dùjì，脾气píqi暴躁bàozào，动不动dòngbudòng就jiù骂mà人rén。我Wǒ不止bùzhǐ一yí次cì坐牢zuòláo。

后来Hòulái，我wǒ搬bān到dào西澳大利亚Xī-Àodàlìyà一yí个gè小镇xiǎozhèn生活shēnghuó，跟gēn当地dāngdì一yì家jiā酒店jiǔdiàn的de酒吧jiǔbā女nǚ招待zhāodài同居tóngjū。我们Wǒmen抽烟chōuyān、喝hē酒jiǔ、吸毒xīdú，还hái种植zhòngzhí大麻dàmá。

戒毒Jièdú经过jīngguò耶和华见证人Yēhéhuá Jiànzhèngrén来lái到dào我们wǒmen的de破pò房子fángzi敲qiāo门mén时shí，我们wǒmen刚gāng收割shōugē了le大麻dàmá。我Wǒ相信xiāngxìn见证人jiànzhèngrén所suǒ说shuō的de话huà，后来hòulái还hái亲自qīnzì加以jiāyǐ验证yànzhèng，看kàn出chū圣经Shèngjīng所suǒ说shuō的de是shì真理zhēnlǐ。 于是Yúshì，我wǒ把bǎ自己zìjǐ的de问题wèntí一yí个gè一yí个gè地de改正gǎizhèng过来guòlái。

我Wǒ学习xuéxí圣经Shèngjīng不久bùjiǔ，就jiù知道zhīdào要yào戒除jièchú吸食xīshí大麻dàmá的de恶习èxí。那Nà我wǒ要yào怎么zěnme做zuò呢ne？由于Yóuyú我wǒ花huā了le不bù少shǎo心血xīnxuè种植zhòngzhí大麻dàmá，所以suǒyǐ打算dǎsuàn把bǎ大麻dàmá送sòng给gěi别人biérén，但dàn后来hòulái觉得juéde这样zhèyàng做zuò不bù好hǎo，还是háishi把bǎ大麻dàmá销毁xiāohuǐ了le。在Zài戒酒jièjiǔ戒毒jièdú方面fāngmiàn，祷告dǎogào发挥fāhuī了le很hěn大dà作用zuòyòng。我Wǒ求qiú上帝Shàngdì赐cì圣灵shènglíng给gěi我wǒ，使shǐ我wǒ有yǒu力量lìliàng打dǎ胜仗shèngzhàng。我Wǒ不bú再zài跟gēn那些nàxiē会huì怂恿sǒngyǒng我wǒ重蹈覆辙chóngdǎo-fùzhé的de人rén来往láiwǎng。我Wǒ学习xuéxí和hé听从tīngcóng圣经Shèngjīng的de教诲jiàohuì，情绪qíngxù就jiù稳定wěndìng下来xiàlái，得到dédào所suǒ需xū的de力量lìliàng克服kèfú性格xìnggé上shang的de一些yìxiē弱点ruòdiǎn。我Wǒ的de女朋友nǚpéngyou也yě学习xuéxí圣经Shèngjīng，戒jiè掉diào恶习èxí，改变gǎibiàn了le生活shēnghuó方式fāngshì。后来Hòulái，我们wǒmen结jié了le婚hūn。过去Guòqù21年nián，我们wǒmen身体shēntǐ健康jiànkāng，把bǎ两liǎng个gè孩子háizi抚养fǔyǎng成chéng人rén。要不是Yàobúshì耶和华Yēhéhuá帮助bāngzhù我wǒ改变gǎibiàn过来guòlái，我wǒ真zhēn不敢bùgǎn想象xiǎngxiàng现在xiànzài的de生活shēnghuó会huì怎么样zěnmeyàng。

重点Zhòngdiǎn经文jīngwén

“耶和华Yēhéhuá，是shì我wǒ的de力量lìliàng、我wǒ的de大能dànéng”。——以赛亚书Yǐsàiyàshū12:2

建议Jiànyì

尽量Jìnliàng不要búyào去qù你nǐ以往yǐwǎng吸毒xīdú时shí所suǒ去qù的de地方dìfang，不要búyào接触jiēchù当时dāngshí所suǒ接触jiēchù的de人rén和hé物品wùpǐn。调查Diàochá发现fāxiàn，单单dāndān看见kànjiàn上述shàngshù地方dìfang、人rén和hé物品wùpǐn，就jiù可以kěyǐ使shǐ你nǐ的de毒瘾dúyǐn发作fāzuò。

你Nǐ可kě知道zhīdào……？

滥用Lànyòng药物yàowù会huì损害sǔnhài你nǐ的de脑部nǎobù组织zǔzhī。

我Wǒ要yào这么zhème做zuò！

如果Rúguǒ我wǒ再zài吸毒xīdú，我wǒ要yào这么zhème做zuò：________

关于Guānyú这zhè一yì章zhāng，我wǒ想xiǎng问wèn爸bà妈mā的de问题wèntí是shì：________

请Qǐng想xiǎng一yi想xiǎng……

● 如果Rúguǒ一yí个gè人rén想xiǎng戒毒jièdú，就jiù可能kěnéng要yào在zài生活shēnghuó上shang作zuò出chū很hěn大dà的de改变gǎibiàn。为什么Wèi shénme？

● 学习Xuéxí关于guānyú上帝Shàngdì的de真理zhēnlǐ对duì人rén有yǒu什么shénme帮助bāngzhù？

［第Dì253页yè的de精选jīngxuǎn语句yǔjù］

“由于Yóuyú按àn圣经Shèngjīng的de崇高chónggāo标准biāozhǔn生活shēnghuó，我wǒ现在xiànzài活huó得de又yòu快乐kuàilè又yòu有yǒu意义yìyì。”——玛尔塔Mǎʼěrtǎ

［第Dì256页yè的de图片túpiàn］

戒除Jièchú毒瘾dúyǐn就jiù像xiàng逃离táolí着火zháohuǒ的de房子fángzi一样yíyàng，你nǐ要yào放弃fàngqì一些yìxiē东西dōngxi，却què能néng保bǎo住zhù性命xìngmìng