ฉันติดสื่ออิเล็กทรอนิกส์ไหม?
บท 36
ฉันติดสื่ออิเล็กทรอนิกส์ไหม?
“ผมชอบส่งเอสเอ็มเอสมาก. ผมคิดว่ามันเจ๋งสุด ๆ. จะว่าผมถูกมันครอบงำก็ได้.”—แอลัน
ตอนที่พ่อแม่คุณเป็นวัยรุ่น สื่ออิเล็กทรอนิกส์มีแต่ทีวีและวิทยุ. สมัยนั้นโทรศัพท์ใช้ได้แค่โทรคุยกันและไม่มีแบบไร้สาย. ฟังดูโบราณใช่ไหม? แอนนาก็คิดอย่างนั้น. เธอบอกว่า “พ่อแม่ฉันโตมาในยุคมืดด้านเทคโนโลยี. พวกเขาเพิ่งใช้ฟังก์ชันบางอย่างในมือถือเป็น.”
ทุกวันนี้ คุณสามารถพูดคุย ฟังเพลง ดูการแสดง เล่นเกม รับส่งอีเมล ถ่ายรูป และเล่นเน็ตได้ ทั้งหมดนี้ใช้แค่เครื่องเล็ก ๆ เครื่องเดียวที่คุณพกพาไปไหนต่อไหนได้. เนื่องจากคุณโตมากับคอมพิวเตอร์ โทรศัพท์มือถือ ทีวี และอินเทอร์เน็ต คุณอาจคิดว่าการใช้สิ่งเหล่านี้ตลอดเวลาเป็นเรื่องธรรมดา. แต่พ่อแม่คิดว่าคุณติด. ถ้าพ่อแม่เตือนด้วยความเป็นห่วง อย่าคิดว่าพวกเขาตามเทคโนโลยีสมัยนี้ไม่ทันเลยไม่ฟังเขา. กษัตริย์โซโลมอนผู้เฉลียวฉลาดกล่าวว่า “ผู้ที่ให้คำตอบก่อนได้ยินเรื่อง, ก็เป็นการโฉดเขลา.”—สุภาษิต 18:13
คุณรู้ไหมว่าทำไมพ่อแม่เป็นห่วง? ลองตอบคำถามข้างล่างแล้วจะรู้ว่า คุณมีอาการติดสื่ออิเล็กทรอนิกส์ไหม.
‘คุณติดสื่ออิเล็กทรอนิกส์ไหม?’
สารานุกรมเล่มหนึ่งให้คำจำกัดความของการเสพติดว่า “พฤติกรรมที่ทำมากเกินไปจนเป็นนิสัยและไม่ยอมเลิกหรือเลิกไม่ได้ทั้ง ๆ ที่รู้ว่ามีผลเสีย.” ให้ดูแต่ละส่วนของคำจำกัดความนี้. อ่านความคิดเห็นของหนุ่มสาวแต่ละคนที่ยกมาและดูว่าคุณพูดหรือทำอะไรคล้าย ๆ กันไหม. แล้วตอบคำถามต่อจากนั้น.
พฤติกรรมที่ทำมากเกินไป. “ผมเล่นเกมเป็นชั่วโมง ๆ ทำให้ผมอดหลับอดนอน และเมื่อคุยกับคนอื่นผมก็จะพูดแต่เรื่องเกม. ผมแยกตัวไม่สุงสิงกับครอบครัวและหลุดเข้าไปอยู่ในโลกของเกมที่เล่น.”—แอนดรูว์
คุณคิดว่าควรใช้สื่ออิเล็กทรอนิกส์วันละกี่ชั่วโมงถึงจะพอดี? ․․․․․
พ่อแม่คุณคิดว่าควรใช้กี่ชั่วโมง? ․․․․․
คุณใช้เวลาส่งเอสเอ็มเอส ดูทีวี อัพโหลดรูปภาพและความคิดเห็นเข้าในเว็บไซต์ เล่นเกม และอื่น ๆ รวมกัน วันละกี่ชั่วโมง? ․․․․․
เมื่อเห็นคำตอบ คุณคิดว่าคุณใช้เวลากับสื่ออิเล็กทรอนิกส์มากเกินไปไหม?
□ ใช่ □ ไม่ใช่
ไม่ยอมเลิกหรือเลิกไม่ได้. “พ่อแม่เห็นผมส่งเอสเอ็มเอสตลอดเวลาและบอกว่าผมใช้เวลามากเกินไป. ผมส่งน้อยจะตายถ้าเทียบกับคนรุ่นเดียวกัน. แต่ถ้าเทียบกับพ่อแม่ ก็แน่ล่ะ ผมส่งมากกว่า. แต่มันเทียบกันไม่ได้หรอก พ่อแม่อายุ 40 แล้ว แต่ผมเพิ่ง 15 เอง.”—แอลัน
พ่อแม่หรือเพื่อนของคุณเคยพูดไหมว่าคุณใช้เวลากับสื่ออิเล็กทรอนิกส์มากเกินไป?
□ ใช่ □ ไม่ใช่
คุณไม่ยอมลดเวลาในการใช้สื่อเหล่านั้นหรือลดไม่ได้ไหม?
□ ใช่ □ ไม่ใช่
ผลเสีย. “เพื่อนฉันส่งเอสเอ็มเอสตลอดเวลาแม้แต่ตอนขับรถ. มันอันตรายมาก.”—จูลี
“ตอนที่หนูเพิ่งได้มือถือมา วัน ๆ หนูไม่ทำอะไร เอาแต่โทรและส่งเอสเอ็มเอสหาคนนั้นคนนี้. มันทำให้หนูห่างเหินกับคนในบ้านและเพื่อน ๆ. ตอนนี้หนูสังเกตว่า เวลาออกไปกับเพื่อนและคุยกัน เขามักขัดขึ้นมาว่า ‘เดี๋ยวนะ มีคนส่งเอสเอ็มเอสมา.’ นี่ทำให้หนูไม่สนิทกับเพื่อนพวกนั้น.”—เชอร์ลีย์
คุณเคยอ่านหรือส่งเอสเอ็มเอสตอนขับรถ ตอนเรียน หรือระหว่างประชุมไหม?
□ใช่ □ ไม่ใช่
ขณะที่กำลังคุยกับคนในบ้านหรือเพื่อน จู่ ๆ คุณต้องหยุดคุยเพราะรับโทรศัพท์ ส่งเอสเอ็มเอส หรือตอบอีเมลไหม?
□ ใช่ □ ไม่ใช่
การใช้สื่ออิเล็กทรอนิกส์ทำให้คุณนอนหลับน้อยลงหรือรบกวนเวลาศึกษาของคุณไหม?
□ ใช่ □ ไม่ใช่
คุณคิดว่าต้องเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างไหม? คำแนะนำต่อไปนี้จะช่วยคุณได้.
วิธีใช้อย่างสมดุล
ถ้าคุณใช้สื่ออิเล็กทรอนิกส์ต่าง ๆ เช่น มือถือ หรือคอมพิวเตอร์ เป็นต้น ให้ถามตัวเองด้วยคำถามสี่ข้อที่อยู่ด้านล่าง. การทำตามหลักการในคัมภีร์ไบเบิลและคำแนะนำที่ว่าอะไรควรทำหรือไม่ควรทำ จะช่วยคุณให้ปลอดภัยและใช้เครื่องมือเหล่านั้นอย่างสมดุล.
● ควรดูหรือพูดเรื่องอะไร? “จงใคร่ครวญถึงสิ่งที่เลอเลิศหรือสิ่งที่ควรสรรเสริญ คือสิ่งที่จริง สิ่งที่น่านับถือ สิ่งที่ถูกต้อง สิ่งที่บริสุทธิ์ สิ่งที่น่ารัก สิ่งที่น่ายกย่อง.”—ฟิลิปปอย 4:8, ฉบับอมตธรรมร่วมสมัย
✔ ควร ติดต่อเพื่อนและคนในครอบครัวเสมอโดยเล่าเรื่องที่เสริมสร้าง.—สุภาษิต 25:25; เอเฟโซส์ 4:29
X ไม่ควร แพร่การซุบซิบนินทา ส่งข้อความและภาพที่ผิดศีลธรรม หรือดูคลิปวิดีโอและรายการที่เกี่ยวกับเรื่องผิดศีลธรรม.—โกโลซาย 3:5; 1 เปโตร 4:15
● ควรใช้เวลาไหน? “มีวาระกำหนดไว้สำหรับทุกสิ่ง.”—ท่านผู้ประกาศ 3:1
✔ ควร จำกัดเวลาในการใช้โทรศัพท์ รับส่งข้อความ ดูทีวี หรือเล่นเกม.
X ไม่ควร เอาเวลาที่คุณตั้งใจจะอยู่กับเพื่อนและคนในครอบครัว หรือเวลาที่จะใช้กับกิจกรรมคริสเตียนไปใช้กับสื่ออิเล็กทรอนิกส์.—เอเฟโซส์ 5:15-17; ฟิลิปปอย 2:4
● ควรติดต่อใคร? “อย่าให้ใครชักนำให้หลง. การคบหาที่ไม่ดีย่อมทำให้นิสัยดีเสียไป.”—1 โครินท์ 15:33
✔ ควร ใช้สื่อเหล่านี้เพื่อจะสนิทกับคนที่ช่วยคุณให้มีนิสัยดีขึ้น.—สุภาษิต 22:17
X ไม่ควร หลอกตัวเอง คุณจะซึมซับแนวคิด ภาษา และมาตรฐานของคนที่คุณเลือกคบทางอีเมล เอสเอ็มเอส รายการทีวี วิดีโอ หรืออินเทอร์เน็ต.—สุภาษิต 13:20
● ควรใช้เวลาแค่ไหน? “ตรวจดูให้แน่ใจว่าสิ่งไหนสำคัญกว่า.”—ฟิลิปปอย 1:10
✔ ควร จดและสังเกตว่าคุณใช้เวลากับสื่ออิเล็กทรอนิกส์มากน้อยแค่ไหน.
X ไม่ควร มองข้ามคำเตือนของเพื่อนหรือคำแนะนำของพ่อแม่ถ้าพวกเขาบอกว่าคุณใช้เวลากับสิ่งเหล่านั้นมากเกินไป.—สุภาษิต 26:12
เมื่อพูดถึงการใช้สื่ออิเล็กทรอนิกส์อย่างสมดุล แอนดรูว์ที่กล่าวถึงตอนต้นสรุปอย่างดีว่า “ถ้าใช้เวลาไม่มากเกินไปการใช้สื่อพวกนี้ก็สนุกดี. จากประสบการณ์ ผมรู้ว่าไม่ควรให้เทคโนโลยีเหล่านี้มาแยกผมออกจากครอบครัวและเพื่อน ๆ.”
เชิญอ่านเรื่องนี้เพิ่มเติมได้ในเล่ม 2 บท 30
ทำอย่างไรพ่อแม่ถึงจะยอมให้คุณสนุกบ้าง?
ข้อคัมภีร์หลัก
“อย่าอวดว่าตนเป็นคนฉลาด; จงยำเกรงพระยะโฮวา, และละจากความชั่ว.”—สุภาษิต 3:7
ข้อแนะ
เพื่อควบคุมการใช้โทรศัพท์ บอกเพื่อน ๆ ให้รู้ว่าถ้าคุณไม่รับโทรศัพท์ ตอบเอสเอ็มเอสหรือตอบอีเมลทันทีแสดงว่าช่วงนั้นคุณไม่อยากให้ใครติดต่อ.
คุณรู้ไหม . . . ?
ถ้าคุณโพสต์รูปหรือเรื่องราวของคุณลงในเว็บไซต์ตอนนี้ หลายปีผ่านไปคนอื่นรวมทั้งนายจ้างของคุณก็ยังเปิดดูได้อยู่.
แผนปฏิบัติการ
ถ้าฉันใช้เวลามากเกินไปกับ ․․․․․,ฉันตั้งใจจะใช้เวลากับมันแค่ ․․․․․, ต่ออาทิตย์.
สิ่งที่ฉันอยากถามพ่อแม่เกี่ยวกับเรื่องนี้คือ ․․․․․
คุณคิดอย่างไร?
● ทำไมคนเราจึงไม่ค่อยยอมรับว่าตัวเองติดสื่ออิเล็กทรอนิกส์?
● ถ้าคุณควบคุมการใช้สื่ออิเล็กทรอนิกส์ไม่ได้จะเป็นอย่างไร?
[คำโปรยหน้า 262]
“มีหลายอย่างช่วยฉันให้เลิกติดทีวีได้. ฉันพยายามจำกัดเวลาดูทีวี พูดปัญหานี้กับแม่บ่อย ๆ และอธิษฐานเยอะมาก.”—แคทลีน
[ภาพหน้า 263]
คุณควบคุมเครื่องมืออิเล็กทรอนิกส์ หรือให้มันควบคุมคุณ?
เรื่องที่คุณอาจสนใจ
วัยรุ่นและหนุ่มสาว
หนุ่มสาวถามว่า
คำถามที่หนุ่มสาวชอบถามเกี่ยวกับเรื่องเพศ เพื่อน พ่อแม่ โรงเรียน และอื่น ๆ
