第Dì39章zhāng

我Wǒ怎樣zěnyàng才cái能néng達到dádào目標mùbiāo？

以下Yǐxià哪nǎ一yí項xiàng是shì你nǐ最zuì想xiǎng做zuò到dào的de呢ne？

□ 更Gèng有yǒu自信zìxìn

□ 有Yǒu更gèng多duō朋友péngyou

□ 生活Shēnghuó更gèng快樂kuàilè

其實Qíshí，你nǐ三sān項xiàng全都quándōu可以kěyǐ做zuò到dào！怎樣Zěnyàng才cái能néng做zuò到dào呢ne？方法Fāngfǎ是shì定dìng下xià目標mùbiāo，並bìng努力nǔlì達到dádào。一起Yìqǐ來lái看看kànkan：

更Gèng有yǒu自信zìxìn定Dìng下xià一些yìxiē小xiǎo目標mùbiāo，並bìng努力nǔlì達到dádào，你nǐ就jiù會huì有yǒu信心xìnxīn實現shíxiàn大dà目標mùbiāo。你Nǐ也yě會huì更gèng有yǒu信心xìnxīn面對miànduì日常rìcháng的de挑戰tiǎozhàn，例如lìrú應付yìngfu同輩tóngbèi壓力yālì。

有Yǒu更gèng多duō朋友péngyou大家Dàjiā都dōu喜歡xǐhuan做事zuòshì有yǒu目標mùbiāo的de人rén，這些zhèxiē人rén知道zhīdào自己zìjǐ想xiǎng要yào什麼shénme，也yě願意yuànyì努力nǔlì達到dádào目標mùbiāo。

生活Shēnghuó更gèng快樂kuàilè說Shuō實話shíhuà，如果rúguǒ你nǐ生活shēnghuó百無聊賴bǎiwú-liáolài，或者huòzhě凡fán事shì都dōu只是zhǐshì順其自然shùnqízìrán，你nǐ的de人生rénshēng就jiù沒méi多duō大dà樂趣lèqù了le。但Dàn如果rúguǒ你nǐ定dìng下xià目標mùbiāo，然後ránhòu努力nǔlì達到dádào，你nǐ就jiù會huì有yǒu成就感chéngjiùgǎn。何不Hébù現在xiànzài就jiù著手zhuóshǒu定dìng下xià目標mùbiāo呢ne？請Qǐng繼續jìxù往wǎng下xià看kàn！ *

 ✔ 1 確定Quèdìng

1．隨意Suíyì想想xiǎngxiang有yǒu什麼shénme目標mùbiāo這Zhè一yí步bù可以kěyǐ是shì輕輕鬆鬆qīngqīng-sōngsōng的de！不必Búbì仔細zǐxì分析fēnxī，想xiǎng到dào什麼shénme就jiù寫xiě什麼shénme，看看kànkan可不可以kě bu kěyǐ寫xiě出chū至少zhìshǎo10個gè目標mùbiāo。

2．逐一Zhúyī衡量héngliáng每měi個gè目標mùbiāo哪些Nǎxiē目標mùbiāo看來kànlái最zuì令lìng你nǐ興奮xīngfèn雀躍quèyuè？哪些Nǎxiē最zuì有yǒu挑戰性tiǎozhànxìng？哪些Nǎxiē會huì特別tèbié使shǐ你nǐ有yǒu成就感chéngjiùgǎn？要Yào記jì住zhù，對duì你nǐ最zuì有yǒu意義yìyì的de目標mùbiāo，是shì你nǐ最zuì有yǒu可能kěnéng達到dádào的de。

3．定Dìng下xià優先yōuxiān次序cìxù在Zài目標mùbiāo旁邊pángbiān寫xiě下xià數目shùmù，表示biǎoshì你nǐ想xiǎng達到dádào這些zhèxiē目標mùbiāo的de先後xiānhòu次序cìxù。

 ✔ 2 計劃Jìhuà

每Měi個gè目標mùbiāo都dōu按àn右邊yòubian列liè出chū的de步驟bùzhòu來lái計劃jìhuà：

寫Xiě下xià目標mùbiāo。

 學Xué外語wàiyǔ，向xiàng本地běndì說shuō外語wàiyǔ的de人rén作zuò見證jiànzhèng

寫Xiě下xià實現shíxiàn的de日期rìqī。目標Mùbiāo如果rúguǒ沒有méiyǒu實現shíxiàn的de日期rìqī，就jiù只是zhǐshì個gè夢想mèngxiǎng！

7月yuè1日rì

列Liè出chū各個gègè步驟bùzhòu。

步驟Bùzhòu

1．買Mǎi一yì本běn會話huìhuà書shū。

2．每Měi星期xīngqī學xué10個gè生詞shēngcí。

3．聽Tīng人rén說shuō這zhè種zhǒng外語wàiyǔ。

4．請Qǐng人rén糾正jiūzhèng我wǒ的de語法yǔfǎ和hé發音fāyīn。

預計Yùjì可能kěnéng遇yù到dào的de障礙zhàngʼài。想想Xiǎngxiang你nǐ會huì怎樣zěnyàng克服kèfú這些zhèxiē障礙zhàngʼài。

可能Kěnéng遇yù到dào的de障礙zhàngʼài

身邊Shēnbiān沒有méiyǒu說shuō這zhè種zhǒng外語wàiyǔ的de人rén。

許Xǔ下xià承諾chéngnuò。向Xiàng自己zìjǐ承諾chéngnuò，你nǐ一定yídìng會huì盡力jìnlì達到dádào目標mùbiāo。簽名Qiānmíng並bìng寫xiě下xià日期rìqī。

怎樣Zěnyàng克服kèfú障礙zhàngʼài

登Dēng入rùwww.pr418.com，下載xiàzài這zhè種zhǒng外語wàiyǔ的de錄音lùyīn檔案dàngʼàn。

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簽名Qiānmíng日期rìqī

 ✔ 3 行動Xíngdòng！

馬上Mǎshàng開始kāishǐ問問Wènwen自己zìjǐ：「今天Jīntiān我wǒ可以kěyǐ做zuò些xiē什麼shénme去qù達到dádào目標mùbiāo？」即使Jíshǐ你nǐ還hái沒有méiyǒu詳細xiángxì的de計劃jìhuà，仍然réngrán可以kěyǐ著手zhuóshǒu去qù做zuò，不用búyòng拖延tuōyán。聖經Shèngjīng說shuō：「如果Rúguǒ你nǐ要yào等待děngdài風調雨順fēngtiáo-yǔshùn，你nǐ就jiù永遠yǒngyuǎn撒sǎ不bu了liǎo種zhǒng，永遠yǒngyuǎn不bù能néng收割shōugē。」（傳道書Chuándàoshū11:4，《現代Xiàndài中文Zhōngwén譯本yìběn修訂版xiūdìngbǎn》）今天Jīntiān就jiù要yào行動xíngdòng，即使jíshǐ是shì很hěn小xiǎo的de事shì也yě要yào做zuò。

每Měi天tiān都dōu看看kànkan你nǐ寫xiě下xià的de目標mùbiāo提醒Tíxǐng自己zìjǐ為什麼wèi shénme每měi個gè目標mùbiāo都dōu很hěn重要zhòngyào。你Nǐ完成wánchéng一yí個gè步驟bùzhòu以後yǐhòu，就jiù在zài旁邊pángbiān打dǎ✔（或huò寫xiě下xià完成wánchéng的de日期rìqī），好hǎo確定quèdìng自己zìjǐ的de進度jìndù。

運用Yùnyòng想像力xiǎngxiànglì首先Shǒuxiān，放眼fàngyǎn未來wèilái，想像xiǎngxiàng自己zìjǐ達到dádào目標mùbiāo後hòu的de情景qíngjǐng，感受gǎnshòu一下yíxià那nà份fèn成就感chéngjiùgǎn。接Jiē下來xiàlái，回頭huítóu細想xìxiǎng每měi一yí個gè步驟bùzhòu，在zài腦海nǎohǎi裡li重溫chóngwēn一下yíxià。最後Zuìhòu，想想xiǎngxiang自己zìjǐ怎樣zěnyàng完成wánchéng每měi一yí個gè步驟bùzhòu，想像xiǎngxiàng自己zìjǐ最後zuìhòu達到dádào目標mùbiāo時shí多麼duōme興奮xīngfèn雀躍quèyuè。現在Xiànzài就jiù起步qǐbù，向xiàng目標mùbiāo前進qiánjìn吧ba！

［腳注Jiǎozhù］

重點Zhòngdiǎn經文jīngwén

「勤奮Qínfèn人rén計劃jìhuà周詳zhōuxiáng，必bì得dé益處yìchù」。——箴言Zhēnyán21:5

建議Jiànyì

向著Xiàngzhe目標mùbiāo前進qiánjìn時shí，不必búbì一成不變yìchéng-búbiàn地de跟著gēnzhe計劃jìhuà去qù做zuò。要Yào有yǒu彈性tánxìng，邊biān做zuò邊biān調整tiáozhěng。

你Nǐ可kě知道zhīdào……？

目標Mùbiāo越yuè大dà，達到dádào後hòu的de成就感chéngjiùgǎn也yě會huì越yuè大dà！

請Qǐng想xiǎng一yi想xiǎng……

● 一下子Yíxiàzi定dìng太tài多duō目標mùbiāo，這樣zhèyàng做zuò可行kěxíng嗎ma？（腓立比書Féilìbǐshū1:10）

● 定Dìng下xià目標mùbiāo的de意思yìsi是shì不bu是shì要yào計劃jìhuà好hǎo每měi分fēn每měi秒miǎo要yào做zuò的de事shì呢ne？（腓立比書Féilìbǐshū4:5）

［第Dì283頁yè的de精選jīngxuǎn語句yǔjù］

「假如Jiǎrú你nǐ沒有méiyǒu目標mùbiāo，沒有méiyǒu期盼qīpàn，就jiù很hěn容易róngyì意志yìzhì消沉xiāochén。但Dàn如果rúguǒ你nǐ定dìng下xià目標mùbiāo，並bìng努力nǔlì達到dádào，你nǐ就jiù會huì很hěn快樂kuàilè，很hěn滿足mǎnzú！」——里德Lǐdé

［第Dì283頁yè的de附欄fùlán或huò圖片túpiàn］

可以Kěyǐ參考cānkǎo的de目標mùbiāo

朋友Péngyou找Zhǎo個gè跟gēn我wǒ不bù同tóng年紀niánjì的de人rén做zuò朋友péngyou；跟gēn一yí個gè很hěn久jiǔ沒méi見jiàn的de朋友péngyou聯繫liánxì。

健康Jiànkāng每Měi星期xīngqī起碼qǐmǎ做zuò90分鐘fēnzhōng運動yùndòng；每měi天tiān睡shuì8小時xiǎoshí。

學校Xuéxiào改善Gǎishàn數學科shùxuékē的de成績chéngjì；堅持jiānchí做zuò對duì的de事shì，不bú怕pà同學tóngxué的de壓力yālì。

靈性Língxìng每Měi天tiān閱讀yuèdú聖經Shèngjīng15分鐘fēnzhōng；這個zhège星期xīngqī要yào向xiàng一yí個gè同學tóngxué作zuò見證jiànzhèng。

［第Dì284,285頁yè的de圖片túpiàn］

目標Mùbiāo就jiù像xiàng藍圖lántú，要yào實現shíxiàn就jiù得děi付出fùchū努力nǔlì！