ROZDZIAŁ 39

Jak mogę osiągać swoje cele?

Na której z poniższych rzeczy najbardziej ci zależy?

□ Mieć więcej wiary we własne siły.

□ Mieć więcej przyjaciół.

□ Odczuwać więcej zadowolenia.

PRAWDĘ mówiąc, możesz mieć to wszystko! Dzięki czemu? Dzięki wytyczaniu i osiąganiu celów. Przyjrzyjmy się temu bliżej.

Więcej wiary we własne siły. Kiedy wytyczasz sobie choćby niewielkie cele i je osiągasz, wzmacniasz poczucie własnej wartości i jesteś gotowy do poważniejszych wyzwań. Nabierasz też odwagi, by stawiać czoła codziennym trudnościom, na przykład presji rówieśników.

Więcej przyjaciół. Ludzie lubią towarzystwo tych, którzy mają rozsądne cele — którzy wiedzą, czego chcą, i z determinacją do tego dążą.

Więcej zadowolenia. Powiedzmy sobie szczerze: Siedzenie z założonymi rękami i czekanie, aż w życiu wydarzy się coś ciekawego, jest po prostu nudne. Kiedy jednak wyznaczasz sobie cele i je realizujesz, masz powody do satysfakcji. Czy jesteś gotowy spróbować? W takim razie uwzględnij wskazówki zamieszczone na kolejnych stronach *.

 ✔ 1 POSTANOWIENIE

1. Rusz głową. Spisz tyle celów, ile ci przyjdzie na myśl (co najmniej 10). Na tym etapie nie roztrząsaj ich. Potraktuj to jak dobrą zabawę.

2. Przeanalizuj zapisane pomysły. Które są najbardziej frapujące? Najtrudniejsze? Które dałyby ci najwięcej satysfakcji? Pamiętaj, że łatwiej osiągniesz te cele, które są ważne dla ciebie.

3. Uszereguj swoje cele. Ponumeruj je według kolejności, w której chciałbyś je zrealizować.

 ✔ 2 PLAN

W związku z każdym celem, który obierzesz, uwzględnij punkty z ramki obok:

Zdefiniuj cel.

 Nauczę się jakiegoś języka, żeby głosić obcokrajowcom

Wyznacz termin realizacji. Cel bez terminu pozostaje w sferze marzeń.

1 lipca

Zaplanuj poszczególne etapy.

Etapy

1. Kupię rozmówki.

2. Co tydzień nauczę się 10 słówek.

3. Postaram się mieć kontakt z żywym językiem.

4. Poproszę kogoś, by poprawiał moją wymowę i gramatykę.

Spróbuj przewidzieć trudności. Następnie zastanów się, jak je pokonasz.

Ewentualne trudności

Nie znam nikogo, kto mówi w tym języku.

Możliwe rozwiązanie

Ściągnę nagrania ze strony www.pr418.com.

Bądź zdeterminowany. Obiecaj sobie, że zrobisz wszystko, co możesz, by osiągnąć ten cel. Na koniec podpisz się i wstaw datę.

․․․․ ․․․․

podpis data

 ✔ 3 DZIAŁANIE!

Zacznij od razu. Zadaj sobie następujące pytanie: „Co mogę zrobić, żeby już dzisiaj zacząć realizację swojego planu?”. Być może nie masz dopracowanych wszystkich szczegółów, ale nie pozwól, by cię to powstrzymało. Jak mówi Biblia, „kto zważa na wiatr, nie będzie siał, a kto patrzy na chmury, nie będzie żął” (Kaznodziei 11:4). Pomyśl, co mógłbyś zrobić dzisiaj — nawet coś zupełnie drobnego — i po prostu się do tego zabierz.

Codziennie wracaj myślami do swoich celów. Przypominaj sobie, dlaczego każdy z nich jest dla ciebie ważny. Śledź swoje postępy. Po zakończeniu danego etapu postaw znaczek ✔ (lub zapisz datę).

Zaangażuj wyobraźnię. Wybiegnij myślą do przodu i wyobraź sobie, że osiągnąłeś swój cel. Poczuj smak sukcesu. Potem cofnij się myślami i spróbuj zobaczyć w wyobraźni poszczególne etapy swojego planu. Na koniec wyobraź sobie, jak realizujesz każdy z nich i jaką daje ci to satysfakcję. Po takiej wizualizacji przystąp do działania!

[Przypis]

WERSET

„Plany pilnego z całą pewnością przynoszą korzyść” (Przysłów 21:5).

WSKAZÓWKA

Nie musisz sztywno trzymać się planu. Bądź elastyczny i w razie potrzeby wprowadzaj niezbędne zmiany.

CZY WIESZ, ŻE...?

Im ambitniejszy cel, tym większa satysfakcja z jego osiągnięcia!

ZASTANÓW SIĘ

● Dlaczego nie warto stawiać sobie naraz zbyt wielu celów? (Filipian 1:10)

● Czy wyznaczanie sobie celów oznacza planowanie dnia co do minuty? (Filipian 4:5)

[Napis na stronie 283]

„Jeżeli nie działasz według konkretnego planu, łatwo może cię dopaść frustracja. Ale gdy wytyczasz sobie cele i je osiągasz, czujesz się dowartościowany” (Reed).

[Ramka i ilustracja na stronie 283]

Przykładowe cele

Przyjaźń. Zaprzyjaźnię się z kimś, kto nie jest moim rówieśnikiem. Odnowię starą przyjaźń.

Zdrowie. Będę zażywać ruchu przynajmniej 90 minut w tygodniu. Będę spać 8 godzin na dobę.

Szkoła. Podciągnę się z matematyki. Jeśli koledzy będą mnie namawiać do czegoś złego, oprę się ich presji.

Rozwój duchowy. Poświęcę 15 minut dziennie na czytanie Biblii. W ciągu najbliższego tygodnia porozmawiam o swoich przekonaniach z kolegą lub koleżanką z klasy.

[Ilustracja na stronach 284, 285]

Cele są jak projekty — trzeba się dobrze napracować, żeby zmieniły się w rzeczywistość