39. KAPITOLA

Ako môžem dosiahnuť svoje ciele?

Ktorú z týchto vecí by si chcel dosiahnuť?

□ viac si veriť

□ mať viac priateľov

□ byť šťastnejší

MÔŽEŠ mať všetky tri! Ako? Tak, že si budeš stanovovať ciele a pracovať na nich. Pozrime sa teraz, ako to navzájom súvisí.

Viac si veriť. Keď si dáš malé ciele a dosiahneš ich, nebudeš sa báť dať si väčšie. Budeš si tiež viac veriť v každodenných náročných situáciách, povedzme keď budeš čeliť tlaku rovesníkov.

Mať viac priateľov. Ľudia sú radi v spoločnosti tých, ktorí sú zdravo cieľavedomí — ktorí vedia, čo chcú, a sú ochotní pre to niečo urobiť.

Byť šťastnejší. Určite uznáš, že keď sa človek nudí a čaká, čo život prinesie, na radosti mu to nepridá. No keď si dávaš ciele a dosahuješ ich, máš pocit uspokojenia. Chcel by si to zažiť aj ty? Tak neváhaj a pusti sa do toho! Nasledujúce strany ti v tom pomôžu. *

 ✔ 1. STANOV SI ICH

1. Popremýšľaj o možných cieľoch. Popusť uzdu fantázii a napíš si toľko nápadov, koľko ti príde na myseľ. Dokážeš vymyslieť aspoň 10 cieľov, o ktoré by si sa mohol usilovať?

2. Vyber si z nich. Ktoré ciele vyzerajú najzaujímavejšie? Ktoré najťažšie? Na ktorý by si bol najviac hrdý, keby si ho dosiahol? Pamätaj, že často sú najlepšie tie ciele, ktoré znamenajú najviac pre teba.

3. Zoraď ich podľa dôležitosti. Očísluj si svoje ciele podľa toho, v akom poradí ich chceš dosiahnuť.

 ✔ 2. UROB SI PLÁN

V súvislosti s každým cieľom, ktorý si si dal, sprav toto:

Svoj cieľ si napíš.

 Naučiť sa slovenský posunkový jazyk

Stanov si, dokedy ho chceš splniť. Cieľ bez konkrétneho dátumu splnenia je iba snom!

do 1. júla

Premysli si, čo všetko musíš spraviť.

Kroky

1. Zohnať si DVD nahrávky a ďalšie materiály.

2. Naučiť sa každý týždeň desať posunkov.

3. Komunikovať s tými, ktorí tento jazyk používajú.

4. Poprosiť niekoho, aby ma opravil, keď urobím chybu v gramatike alebo v posunkoch.

Predvídaj možné prekážky. Uvažuj tiež, ako ich prekonáš.

Možné prekážky

Nemám sa od koho tento jazyk učiť.

Daj si záväzok. Daj si predsavzatie, že urobíš všetko, čo môžeš, aby si svoj cieľ dosiahol. Pod svoje rozhodnutie sa podpíš a uveď k nemu dátum.

Ako ich môžem prekonať

Stiahnem si videonahrávky zo stránky www.pr418.com alebo si objednám DVD v tomto jazyku.

․․․․․ ․․․․․

podpis dátum

 ✔ 3. PRACUJ NA NICH

Začni hneď. Polož si otázku: ‚Ako môžem už dnes začať pracovať na svojich cieľoch?‘ Aj keď ešte nemáš všetko úplne do detailov premyslené, nedovoľ, aby ti to bránilo pustiť sa do toho. Ako sa píše v Biblii, „kto pozoruje vietor, nebude siať semeno; a kto sa díva na oblaky, nebude žať“, inými slovami, kto stále čaká na ideálne podmienky, nikdy nič nedosiahne. (Kazateľ 11:4) Nájdi niečo, čo môžeš spraviť už dnes — hoci aj niečo malé —, a potom to sprav.

Každý deň si svoje ciele pripomínaj. Pripomínaj si, prečo sú jednotlivé ciele pre teba dôležité. Ku každému kroku, ktorý spravíš, daj ✔ (alebo dátum uskutočnenia), a tak budeš vidieť, ako ďaleko si už na ceste k svojmu cieľu pokročil.

Využívaj predstavivosť. Predstav si, že si už svoj cieľ dosiahol. Cítiš tú spokojnosť? Teraz sa v mysli vráť na začiatok a predstavuj si každý krok, ktorým sa posúvaš bližšie k cieľu. Pri každom kroku sa pristav a predstavuj si, čo všetko je s ním spojené a ako ho završuješ. Nakoniec sa snaž precítiť ten úžasný pocit, ktorý ťa napĺňa pri dosiahnutí cieľa. A teraz na tom začni pracovať!

[Poznámka pod čiarou]

KĽÚČOVÝ BIBLICKÝ TEXT

„Plány usilovného vedú určite k výhode.“ ​(Príslovia 21:5)

TIP

Netráp sa, ak sa ti nedarí presne držať plánu. Buď prispôsobivý a rob potrebné úpravy, aby si svoj cieľ dosiahol.

VEDEL SI... ?

Čím väčší cieľ si dáš, tým väčšie uspokojenie zažiješ, keď ho dosiahneš!

ČO MYSLÍŠ?

● Je rozumné usilovať sa naraz o veľa cieľov? (Filipanom 1:10)

● Keď si dávaš ciele, znamená to, že musíš mať naplánovanú každú minútu svojho života? (Filipanom 4:5)

[Zvýraznený text na strane 283]

„Je ľahké byť zo všetkého otrávený, keď sa nemáš na čo zamerať alebo na čo tešiť. Ale keď si stanovuješ ciele a potom ich dosahuješ, máš zo seba dobrý pocit.“ ​(Reed)

[Rámček/obrázok na strane 283]

Príklady cieľov

Priatelia Spriateliť sa s niekým, kto nie je v mojom veku. Oživiť niektoré staré priateľstvo.

Zdravie Každý týždeň cvičiť aspoň 90 minút. Každú noc spať osem hodín.

Škola Zlepšiť si známky z matematiky. Odolať nátlaku spolužiakov urobiť niečo zlé.

Duchovnosť Každý deň si 15 minút čítať Bibliu. Tento týždeň sa porozprávať s niekým zo spolužiakov o tom, čomu verím.

[Obrázok na stranách 284, 285]

Cieľ je ako projekt — kým sa zrealizuje, treba vykonať mnoho práce!