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我怎样才能达到目标?

我怎样才能达到目标?

第39章

我怎样才能达到目标?

以下哪一项是你最想做到的呢?

□ 更有自信

□ 有更多朋友

□ 生活更快乐

其实,你三项全都可以做到!怎样才能做到呢?方法是定下目标,并努力达到。一起来看看:

更有自信 定下一些小目标,并努力达到,你就会有信心实现大目标。你也会更有信心面对日常的挑战,例如应付同辈压力。

有更多朋友 大家都喜欢做事有目标的人,这些人知道自己想要什么,也愿意努力达到目标。

生活更快乐 说实话,如果你生活百无聊赖,或者凡事都只是顺其自然,你的人生就没多大乐趣了。但如果你定下目标,然后努力达到,你就会有成就感。何不现在就着手定下目标呢?请继续往下看! *

✔ 1 确定

1.随意想想有什么目标 这一步可以是轻轻松松的!不必仔细分析,想到什么就写什么,看看可不可以写出至少10个目标。

2.逐一衡量每个目标 哪些目标看来最令你兴奋雀跃?哪些最有挑战性?哪些会特别使你有成就感?要记住,对你最有意义的目标,是你最有可能达到的。

3.定下优先次序 在目标旁边写下数目,表示你想达到这些目标的先后次序。

✔ 2 计划

每个目标都按右边列出的步骤来计划:

写下目标。

学外语,向本地说外语的人作见证

写下实现的日期。目标如果没有实现的日期,就只是个梦想!

7月1日

列出各个步骤。

步骤

1.买一本会话书。

2.每星期学10个生词。

3.听人说这种外语。

4.请人纠正我的语法和发音。

预计可能遇到的障碍。想想你会怎样克服这些障碍。

可能遇到的障碍

身边没有说这种外语的人。

许下承诺。向自己承诺,你一定会尽力达到目标。签名并写下日期。

怎样克服障碍

登入www.pr418.com,下载这种外语的录音档案。

________ ________

签名 日期

✔ 3 行动!

马上开始 问问自己:“今天我可以做些什么去达到目标?”即使你还没有详细的计划,仍然可以着手去做,不用拖延。圣经说:“如果你要等待风调雨顺,你就永远撒不了种,永远不能收割。”(传道书11:4,《现代中文译本修订版》)今天就要行动,即使是很小的事也要做。

每天都看看你写下的目标 提醒自己为什么每个目标都很重要。你完成一个步骤以后,就在旁边打✔(或写下完成的日期),好确定自己的进度。

运用想象力 首先,放眼未来,想象自己达到目标后的情景,感受一下那份成就感。接下来,回头细想每一个步骤,在脑海里重温一下。最后,想想自己怎样完成每一个步骤,想象自己最后达到目标时多么兴奋雀跃。现在就起步,向目标前进吧!

[脚注]

^ 10段 这些建议有助于你达到短期目标,同样的原则也可以用于长远目标。

重点经文

“勤奋人计划周详,必得益处”。——箴言21:5

建议

向着目标前进时,不必一成不变地跟着计划去做。要有弹性,边做边调整。

你可知道……?

目标越大,达到后的成就感也会越大!

请想一想……

● 一下子定太多目标,这样做可行吗?(腓立比书1:10

● 定下目标的意思是不是要计划好每分每秒要做的事呢?(腓立比书4:5

[第283页的精选语句]

“假如你没有目标,没有期盼,就很容易意志消沉。但如果你定下目标,并努力达到,你就会很快乐,很满足!”——里德

[第283页的附栏或图片]

可以参考的目标

朋友 找个跟我不同年纪的人做朋友;跟一个很久没见的朋友联系。

健康 每星期起码做90分钟运动;每天睡8小时。

学校 改善数学科的成绩;坚持做对的事,不怕同学的压力。

灵性 每天阅读圣经15分钟;这个星期要向一个同学作见证。

[第284,285页的图片]

目标就像蓝图,要实现就得付出努力!