Hãy hình dung tình huống sau: Hôm nay Thomas không muốn đi học. Ngày mai cũng vậy. Thật ra Thomas muốn nghỉ học luôn. Mọi chuyện bắt đầu cách đây ba tháng khi các bạn cùng lớp loan tin đồn ác ý về Thomas. Tiếp đến là các biệt danh. Thỉnh thoảng một đứa bạn cố tình hất quyển vở trên tay Thomas, hoặc xô Thomas từ đằng sau và giả vờ như không biết gì. Tình hình càng tồi tệ hơn nữa khi hôm qua Thomas vừa nhận một lời đe dọa trên mạng.

Nếu là Thomas, bạn sẽ phản ứng thế nào?

Hoàn cảnh của bạn chưa hẳn đã bế tắc. Thật ra, bạn có thể đối phó với kẻ bắt nạt mà không dùng nắm đấm. Như thế nào?

• ÐỪNG PHẢN ỨNG. Kinh Thánh nói: “Kẻ ngu-muội tỏ ra sự nóng-giận mình; nhưng người khôn-ngoan... cầm-giữ nó lại [“giữ bình tĩnh”, Bản Phổ thông]” (Châm-ngôn 29:11). Nếu bạn giữ được bình tĩnh, dù chỉ là bề ngoài, thì có thể những kẻ bắt nạt sẽ cụt hứng và bỏ cuộc.

• ÐỪNG TRẢ ÐŨA. Kinh Thánh nói: “Ðừng lấy ác trả ác cho ai” (Rô-ma 12:17). Tìm cách trả đũa chỉ khiến tình hình tệ đi.

• TRÁNH ÐI. Kinh Thánh nói: “Người khôn-ngoan thấy điều tai-vạ, và ẩn mình” (Châm-ngôn 22:3). Nếu được, hãy tránh những người có thể gây sự hoặc những hoàn cảnh khiến mình dễ bị bắt nạt.

• DÙNG LỜI ÐÁP BẤT NGỜ. Kinh Thánh nói: “Lời đáp êm-nhẹ làm nguôi cơn-giận” (Châm-ngôn 15:1). Bạn có thể tỏ ra khôi hài. Chẳng hạn, nếu kẻ bắt nạt chê bạn mập, bạn có thể mỉm cười và đáp: “Mập mạp mũm mĩm thì dễ thương”.

• RỜI KHỎI ÐÓ. Một bạn 19 tuổi tên Nora nói: “Sự im lặng cho thấy bạn chín chắn và mạnh hơn kẻ bắt nạt. Nó cho thấy bạn có tính tự chủ, điều mà kẻ bắt nạt không có”.—2 Ti-mô-thê 2:24.

• TỰ TIN. Kẻ bắt nạt thường có thể nhận ra bạn nào tự ti và không thể kháng cự. Ngược lại, nhiều kẻ bắt nạt sẽ rút lui nếu thấy không thể làm gì được bạn.

• NÓI CHO NGƯỜI KHÁC. Một cựu giáo viên cho biết: “Tôi khuyến khích các em đang bị bắt nạt hãy lên tiếng. Ðó là điều đúng phải làm và có thể giúp các bạn khác không bị bắt nạt”.