Zamisli sljedeću situaciju: Thomasu je muka od pomisli da danas ode u školu. Ne želi ići ni sutra, ni prekosutra. Nikad više. Problemi koji ga muče započeli su prije tri mjeseca, kad su ga cure i dečki iz razreda počeli tračati i pričati kojekakve gluposti o njemu. Nazivaju ga i pogrdnim imenima. Katkad mu bace knjige na pod i prave se da se to desilo sasvim slučajno. Ponekad ga netko od njih gurne s leđa, no kad se Thomas okrene, svi glume nevinašca. Maltretiranju nikad kraja. Jučer su mu čak počeli prijetiti preko interneta...

Što bi ti učinio da si na Thomasovom mjestu?

Nemoj misliti da moraš biti bespomoćna žrtva. Možeš se obraniti a da pritom ne pribjegneš nasilju. Kako to možeš učiniti?

•   NEMOJ REAGIRATI NA PROVOKACIJE. Biblija kaže: “Bezumnik izlijeva sav svoj gnjev, a tko je mudar, ostaje miran do kraja” (Mudre izreke 29:11). Trudi se ostati miran — ili barem sakriti da si uznemiren. Možda će te tada prestati maltretirati jer im to više neće biti zanimljivo.

• NEMOJ SE OSVEĆIVATI. Biblija kaže: “Nikome ne vraćajte zlo za zlo!” (Rimljanima 12:17). Ako nasilniku vratiš milo za drago, time ćeš samo pogoršati situaciju.

• IZBJEGAVAJ OPASNE SITUACIJE. Biblija kaže: “Pametan čovjek vidi zlo i skloni se” (Mudre izreke 22:3). Koliko god možeš, kloni se problematičnih osoba i situacija u kojima bi mogao postati žrtva zlostavljanja.

• IZNENADI NASILNIKA SVOJOM REAKCIJOM. Biblija kaže: “Blag odgovor utišava gnjev” (Mudre izreke 15:1). Kad ti netko kaže ili učini nešto ružno, možda to možeš okrenuti na šalu. Naprimjer, ako ti se nasilnik ruga zbog toga što imaš koji kilogram viška, mogao bi se našaliti i reći: “Pa što, od viška glava ne boli!”

• UDALJI SE. “Ako ne reagiraš na uvrede i provokacije, to je znak da si pametniji i zreliji od onoga tko te gnjavi”, kaže 19-godišnja Nora. “Time pokazuješ da se znaš svladavati — za razliku od nasilnika, koji to ne zna” (2. Timoteju 2:24).

• STECI VIŠE SAMOPOUZDANJA. Nasilnici se često okome na one koji loše misle o sebi jer znaju da im takve osobe vjerojatno neće uzvratiti istom mjerom. No obično se povuku kad vide da ih se ne bojiš i da te ne dira to što oni rade ili govore.

• RECI NEKOME ŠTO TI SE DOGAĐA. Jedna je učiteljica rekla: “Svakome tko trpi zlostavljanje toplo bih preporučila da otvoreno kaže što mu se događa. To je najpametnije što može učiniti. Time ujedno može spriječiti nasilnika da maltretira drugu djecu.”