Imaginá bo e siguiente esena: Thomas no ke bai skol awe, ni mañan. E no ke bai skol mes mas. Tur kos a kuminsá tres luna pasá ora ku algun mucha di su skol a plama rumor falsu tokante dje. Despues nan tabata dun’é yen di nòmber. Tin biaha nan ta dal su bukinan fo’i su man benta abou i hasi manera nan no por yuda. Òf un hende den e grupo su tras ta push’é i ora ku Thomas bira wak, e no sa ta ken a push’é. Ayera, e pèstmentu a bira pió ora ku Thomas a haña un menasa online . . .

Si ta abo ta Thomas, kiko lo bo hasi?

Bo por hasi algu! De echo, bo por defendé bo kurpa sin usa moketa. Kon?

•   NO REAKSHONÁ. Beibel ta bisa: “Un hende bobo no por dominá su sintimentunan, ma un hende sabí ta keda kalmu i ta wanta nan aden.” (Proverbionan 29:11, NW) Si bo keda mas trankil posibel, maske ta di pafó, nan ta pèrdè smak di sigui pèst bo.

• NO PAGA MALU KU MALU. Beibel ta bisa: “No paga malu ku malu.” (Romanonan 12:17) Si bo tuma vengansa, ta pió so e situashon por bira.

• NO KANA DAL DEN PROBLEMA. Beibel ta bisa: “Un hende prudente ta mira maldat i ta skonde.” (Proverbionan 22:3) Te asina leu ku ta posibel, evitá hende ku por kousa problema i evitá situashonnan den kua nan por pèst bo.

• PURBA DI BISA ALGU KU NAN NO TA FERWAGT. Beibel ta bisa: “Un kontesta suave ta kita rabia.” (Proverbionan 15:1) Bo por te asta purba di hasi un wega. Por ehèmpel, si un hende ta tenta bo pasobra bo ta gordo, bo por hisa bo skouder i bisa: “Porta mi por pèrdè un par di kilo bèrdat!”

• KANA BAI. Nora, di 19 aña, ta bisa: “Ora bo keda ketu, bo ta mustra ku bo ta un persona maduro i ku bo ta mas fuerte ku e persona ku ta pèst bo. E ta mustra ku bo tin dominio propio, algu ku e persona ku ta pèst bo no tin.”—2 Timoteo 2:24.

• BIRA MAS SIGUR DI BO MES. Personanan ku ta pèst otro hopi biaha ta ripará ken ta esnan ku tin pensamentu negativo di nan mes i ku kasi sigur lo no defendé nan mes. Di otro banda, si bo mustra e personanan ku ta pèst bo ku nan no ta logra nada ku bo, hopi di nan lo stòp di molestiá bo.

• BISA UN HENDE. Un èks-maestro di skol ta bisa: “Mi ke animá tur mucha pa no keda ketu ora otronan ta pèst nan. E mihó kos ku bo por hasi ta di bisa un hende, i esei por prevení ku nan ta pèst otro mucha.”