Panunotem dagiti agdengdengngeg. Isaganam ti pusom ken ikabilangam dagiti problemada. Panunotem no ania ti riknada.

Piliem a naimbag ti usarem a sasao. Ikagumaam a bang-aran, liwliwaen, ken paregtaen dagiti agdengdengngeg. Dika agusar iti sasao a mabalin a makapasakit kadakuada, ken dika agsao iti negatibo maipapan kadagiti di manamati wenno iti patpatienda.

Ipakitam nga interesadoka. Ipakitam kadagiti agdengdengngeg a talaga nga interesadoka babaen ti nasingpet a tono ti boses ken maitutop a panagkompas. Sipapanunotka koma iti ekspresion ti rupam; kanayonka nga umisem.