Bir İçki Daha

ALİ içkiye başladığında henüz 11 yaşındaydı. * O ve arkadaşları ormanda oyun oynar, filmlerde gördükleri karakterleri taklit ederlerdi. Canlandırdıkları karakterler hayal ürünüydü, ancak içtikleri içki gerçekti.

Taner akşamları içtiği bir iki kadeh içkinin miktarını yavaş yavaş beş altı kadehe çıkardığında 40’lı yaşlarındaydı. Zaman geçtikçe gün içinde kaç kadeh içtiğini saymayı bıraktı.

Ali alkol sorunu için yardım aldı. Taner ise kendisiyle ilgilenen ailesinin ve dostlarının yardım teklifini reddetti. Ali bugün hayatta ve kendi öyküsünü anlatabiliyor. Taner ise birkaç yıl önce içkili araç kullanırken kaza yaptı ve hayatını kaybetti.

Biri tek başına içki içse bile, aşırı içmesinin başka insanların hayatını etkilemesi kaçınılmazdır ve genelde bunun acı sonuçları olur. * Çoğu zaman aşırı alkol kullanımı hakaretlere, şiddete, saldırıya, cinayete, trafik ve iş kazalarına, ayrıca pek çok sağlık sorununa yol açan etkenlerden biridir. Aşırı alkol kullanımı her yıl toplumu muazzam miktarda maddi kayba uğratıyor. Bunun yanı sıra, bireylere, ailelere ve çocuklara fiziksel ve duygusal zararlar veriyor.

Yine de, ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri (NIH) “Sık içki içen herkesin alkol sorunu olmayabilir” diyor. “İçki sorunu olan herkes de her gün içmeyebilir.” Pek çok kişi alkolik olmasa da aşırı içki içmeyi farkına varmadan alışkanlık edinmiştir. Başkalarıysa ara sıra olmakla beraber tek seferde beş kadehten fazla içki içiyor.

Diyelim içki içmeye karar verdiniz. Acaba ne kadarı fazla olur? Ne zaman bir içki daha içmemeniz gerektiğini nasıl bilebilirsiniz? Sonraki makalelerde bu konuda yararlı bilgiler bulacaksınız.

[Dipnotlar]