1,2．（甲Jiǎ）许多Xǔduō家庭jiātíng面对miànduì什么shénme困难kùnnan？可能Kěnéng想xiǎng到dào什么shénme问题wèntí？（乙Yǐ）面对Miànduì年老niánlǎo所suǒ带dài来lái的de挑战tiǎozhàn，父母fùmǔ和hé儿女érnǚ可以kěyǐ怎么zěnme做zuò？

 父母Fùmǔ从前cóngqián身体shēntǐ强壮qiángzhuàng，行动xíngdòng自如zìrú，现在xiànzài却què不bù能néng自理zìlǐ，做zuò儿女érnǚ的de看kàn到dào一定yídìng很hěn心酸xīnsuān。有些Yǒuxiē老人家lǎorenjia摔shuāi断duàn了le骨头gǔtou；有些yǒuxiē辨biàn不bù清qīng方向fāngxiàng，常常chángcháng迷路mílù；有些yǒuxiē重病zhòngbìng缠身chánshēn。老人家Lǎorenjia看kàn到dào自己zìjǐ健康jiànkāng恶化èhuà，做zuò什么shénme都dōu要yào倚赖yǐlài别人biérén，心里xīnlǐ也yě可能kěnéng很hěn难过nánguò，接受jiēshòu不bu了liǎo现实xiànshí。（约伯记Yuēbójì14:1）我们Wǒmen可以kěyǐ做zuò些xiē什么shénme呢ne？可以Kěyǐ怎样zěnyàng照顾zhàogù年老niánlǎo的de父母fùmǔ呢ne？

² 一Yì篇piān关于guānyú老人lǎorén护理hùlǐ的de文章wénzhāng说shuō：“一Yì家jiā人rén要yào商量shāngliang怎样zěnyàng照顾zhàogù老人lǎorén并bìng不bù容易róngyì。不过Búguò，整zhěng家jiā人rén要是yàoshi预先yùxiān想想xiǎngxiang各gè种zhǒng可能kěnéng发生fāshēng的de情况qíngkuàng和hé应对yìngduì方法fāngfǎ，并bìng达成dáchéng共识gòngshí，就jiù更gèng容易róngyì应付yìngfu难题nántí。”年老Niánlǎo所suǒ产生chǎnshēng的de难题nántí迟早chízǎo都dōu会huì出现chūxiàn，因此yīncǐ整zhěng家jiā人rén预先yùxiān商量shāngliang对策duìcè十分shífēn重要zhòngyào。我们Wǒmen现在xiànzài就jiù可以kěyǐ做zuò些xiē准备zhǔnbèi，并bìng想想xiǎngxiang在zài什么shénme情况qíngkuàng下xià该gāi怎样zěnyàng做zuò。让Ràng我们wǒmen看看kànkan，整zhěng家jiā人rén可以kěyǐ怎样zěnyàng怀huái着zhe爱心àixīn互相hùxiāng合作hézuò，共同gòngtóng面对miànduì挑战tiǎozhàn。

3．要是Yàoshi老人家lǎorenjia开始kāishǐ失去shīqù照顾zhàogù自己zìjǐ的de能力nénglì，家人jiārén可能kěnéng要yào怎样zěnyàng做zuò？（见Jiàn第dì25页yè图片túpiàn）

³ 到Dào了le晚年wǎnnián，大dà部分bùfen人rén都dōu会huì或huò多duō或huò少shǎo失去shīqù照顾zhàogù自己zìjǐ的de能力nénglì，需要xūyào别人biérén帮助bāngzhù。（请Qǐng读dú传道书Chuándàoshū12:1-7）如果Rúguǒ老人家lǎorenjia不bù能néng独力dúlì照顾zhàogù自己zìjǐ，成年chéngnián的de儿女érnǚ就jiù要yào跟gēn他们tāmen一起yìqǐ决定juédìng怎样zěnyàng帮助bāngzhù他们tāmen最zuì好hǎo，也yě要yào考虑kǎolǜ是否shìfǒu负担fùdān得de起qǐ。最Zuì好hǎo开kāi个gè家庭jiātíng会议huìyì，谈谈tántan老人家lǎorenjia的de需要xūyào是shì什么shénme，该gāi怎样zěnyàng照顾zhàogù他们tāmen，大家dàjiā可以kěyǐ怎样zěnyàng互相hùxiāng合作hézuò。家Jiā里li每měi个gè人rén，特别tèbié是shì老人家lǎorenjia，应该yīnggāi坦诚tǎnchéng地de说shuō出chū自己zìjǐ的de感受gǎnshòu和hé现实xiànshí情况qíngkuàng。可以Kěyǐ想想xiǎngxiang：如果rúguǒ做zuò些xiē安排ānpái，老人家lǎorenjia可以kěyǐ继续jìxù自己zìjǐ住zhù吗ma？这样Zhèyàng安全ānquán吗ma？ *儿女Érnǚ也yě可以kěyǐ看看kànkan该gāi怎样zěnyàng各尽所能gèjìnsuǒnéng照顾zhàogù父母fùmǔ。（箴言Zhēnyán24:6）例如Lìrú，有些yǒuxiē儿女érnǚ也许yěxǔ能néng每měi天tiān来lái帮忙bāngmáng，有些yǒuxiē也许yěxǔ能néng多duō出chū点diǎn钱qián。大家Dàjiā该gāi分工fēngōng合作hézuò，尽jìn自己zìjǐ的de责任zérèn。不过Búguò，随着suízhe情况qíngkuàng改变gǎibiàn，各gè人rén要yào负责fùzé的de事shì也yě可能kěnéng会huì改变gǎibiàn。有Yǒu时候shíhou，大家dàjiā也许yěxǔ要yào轮流lúnliú负fù起qǐ某mǒu些xiē责任zérèn。

4．你Nǐ可以kěyǐ从cóng哪里nǎlǐ得到dédào帮助bāngzhù？

⁴ 要Yào照顾zhàogù好hǎo年老niánlǎo的de父母fùmǔ，就jiù得dé尽量jìnliàng了解liǎojiě他们tāmen的de情况qíngkuàng。如果Rúguǒ父母fùmǔ的de病bìng会huì越来越yuèláiyuè重zhòng，你nǐ就jiù要yào了解liǎojiě一下yíxià将来jiānglái可能kěnéng会huì出现chūxiàn什么shénme情况qíngkuàng。（箴言Zhēnyán1:5）要Yào跟gēn政府zhèngfǔ的de老人lǎorén福利fúlì机构jīgòu联系liánxì，看看kànkan社区shèqū提供tígōng什么shénme援助yuánzhù，能néng减轻jiǎnqīng你nǐ的de担子dànzi，帮bāng你nǐ更gèng好hǎo地de照顾zhàogù父母fùmǔ。家庭Jiātíng情况qíngkuàng的de改变gǎibiàn也许yěxǔ会huì令lìng你nǐ情绪qíngxù波动bōdòng，感到gǎndào震惊zhènjīng、失落shīluò或huò困惑kùnhuò。要Yào找zhǎo个gè信xìn得de过guò的de朋友péngyou倾诉qīngsù，也yě不要búyào忘记wàngjì把bǎ心xīn中zhōng的de所有suǒyǒu感受gǎnshòu都dōu告诉gàosu耶和华Yēhéhuá。他Tā能néng赐cì你nǐ平安píngʼān，守护shǒuhù你nǐ的de头脑tóunǎo，使shǐ你nǐ能够nénggòu应付yìngfu一切yíqiè困难kùnnan。（诗篇Shīpiān55:22；箴言Zhēnyán24:10；腓立比书Féilìbǐshū4:6,7）

5．在Zài照顾zhàogù老人lǎorén方面fāngmiàn，预先yùxiān搜查sōuchá资料zīliào，衡量héngliáng不bù同tóng的de选择xuǎnzé，为什么wèi shénme是shì明智míngzhì的de？

⁵ 有些Yǒuxiē家庭jiātíng很hěn明智míngzhì，做zuò好hǎo准备zhǔnbèi应付yìngfu日后rìhòu的de“烦恼fánnǎo痛苦tòngkǔ”。（诗篇Shīpiān90:10）在Zài难题nántí出现chūxiàn之前zhīqián，他们tāmen就jiù预先yùxiān搜查sōuchá资料zīliào，衡量héngliáng不bù同tóng的de选择xuǎnzé：老人家Lǎorenjia可以kěyǐ跟gēn儿女érnǚ同tóng住zhù吗ma？还是Háishi住zhù在zài养老院yǎnglǎoyuàn比较bǐjiào好hǎo呢ne？本地Běndì还hái有yǒu其他qítā合适héshì的de服务fúwù吗ma？可是Kěshì，许多xǔduō家庭jiātíng却què没有méiyǒu未雨绸缪wèiyǔ-chóumóu，结果jiéguǒ难题nántí出现chūxiàn时shí，只好zhǐhǎo仓促cāngcù地de作zuò决定juédìng。一Yí个gè专家zhuānjiā说shuō：“无Wú可kě否认fǒurèn，等děng难题nántí来lái了le才cái做zuò决定juédìng是shì最zuì不bù理想lǐxiǎng的de。”在Zài紧急jǐnjí关头guāntóu，大家dàjiā都dōu容易róngyì焦急jiāojí紧张jǐnzhāng，容易róngyì发生fāshēng争执zhēngzhí。相比Xiāngbǐ之zhī下xià，提早tízǎo做zuò好hǎo计划jìhuà，就jiù更gèng能néng适应shìyìng改变gǎibiàn带dài来lái的de冲击chōngjī。（箴言Zhēnyán20:18）

6．关于Guānyú老人家lǎorenjia的de生活shēnghuó安排ānpái，为什么wèi shénme老人家lǎorenjia和hé儿女érnǚ预先yùxiān商量shāngliang是shì好hǎo的de？

⁶ 你Nǐ也许yěxǔ认为rènwéi父母fùmǔ的de住所zhùsuǒ要yào有些yǒuxiē改动gǎidòng，或huò看kàn出chū父母fùmǔ将来jiānglái需要xūyào搬bān到dào别bié的de地方dìfang住zhù，但dàn觉得juéde现在xiànzài很hěn难nán开口kāikǒu跟gēn父母fùmǔ谈tán这些zhèxiē事shì。不过Búguò，许多xǔduō人rén都dōu发觉fājué，尽早jìnzǎo跟gēn父母fùmǔ商量shāngliang是shì好hǎo的de。为什么Wèi shénme呢ne？因为Yīnwèi在zài难题nántí出现chūxiàn之前zhīqián，大家dàjiā交流jiāoliú时shí比较bǐjiào轻松qīngsōng，容易róngyì听取tīngqǔ意见yìjiàn，有yǒu助zhù于yú找zhǎo到dào切实qièshí可行kěxíng的de对策duìcè。大家Dàjiā怀huái着zhe爱心àixīn，态度tàidù仁慈réncí，尽力jìnlì了解liǎojiě彼此bǐcǐ的de看法kànfǎ，日后rìhòu难题nántí 来lái到dào就jiù更gèng容易róngyì作zuò出chū正确zhèngquè的de决定juédìng。老人家Lǎorenjia也许yěxǔ喜欢xǐhuan独立dúlì生活shēnghuó，能néng自己zìjǐ住zhù多duō久jiǔ就jiù住zhù多duō久jiǔ。即使Jíshǐ这样zhèyàng，他们tāmen也yě要yào预先yùxiān告诉gàosu儿女érnǚ，将来jiānglái有yǒu需要xūyào的de时候shíhou，自己zìjǐ想xiǎng得到dédào怎样zěnyàng的de照顾zhàogù。这样Zhèyàng做zuò有yǒu百bǎi利lì而ér无wú一yī害hài。

7,8．一Yì家jiā人rén要yào商量shāngliang些xiē什么shénme？为什么Wèi shénme应该yīnggāi这样zhèyàng做zuò？

⁷ 讨论Tǎolùn时shí，老人家lǎorenjia应该yīnggāi把bǎ自己zìjǐ的de意愿yìyuàn、选择xuǎnzé告诉gàosu家人jiārén，也yě要yào让ràng家人jiārén知道zhīdào您nín的de经济jīngjì能力nénglì。这样Zhèyàng，将来jiānglái万一wànyī有yǒu什么shénme事shì发生fāshēng，您nín无法wúfǎ自己zìjǐ作zuò决定juédìng，家人jiārén也yě能néng恰当qiàdàng地de处理chǔlǐ问题wèntí。他们Tāmen想必xiǎngbì会huì尊重zūnzhòng您nín的de意愿yìyuàn，尽jìn可能kěnéng照zhào您nín的de意思yìsi去qù做zuò。（以弗所书Yǐfúsuǒshū6:2-4）您Nín想xiǎng搬bān到dào儿女érnǚ的de家jiā去qù住zhù吗ma？还是Háishi有yǒu其他qítā想法xiǎngfǎ呢ne？不过Búguò，也yě要yào现实xiànshí一点yìdiǎnr，明白míngbai家人jiārén的de看法kànfǎ不bù一定yídìng跟gēn您nín一样yíyàng。人Rén很hěn难nán一下子yíxiàzi改变gǎibiàn想法xiǎngfǎ，您nín和hé儿女érnǚ都dōu需要xūyào点diǎn时间shíjiān。

⁸ 预先Yùxiān商量shāngliang，计划jìhuà周详zhōuxiáng，能néng避免bìmiǎn一些yìxiē难题nántí。（箴言Zhēnyán15:22）一Yì家jiā人rén可以kěyǐ谈谈tántan医疗yīliáo护理hùlǐ以及yǐjí老人家lǎorenjia在zài这zhè方面fāngmiàn的de意愿yìyuàn。他们Tāmen可以kěyǐ参考cānkǎo耶和华见证人Yēhéhuá Jiànzhèngrén用yòng的de《医疗Yīliáo预yù前qián指示zhǐshì》，根据gēnjù上面shàngmiàn的de要点yàodiǎn来lái讨论tǎolùn。每Měi个gè人rén都dōu有yǒu权quán了解liǎojiě医院yīyuàn提供tígōng的de疗法liáofǎ是shì怎样zěnyàng的de，也yě有yǒu权quán接受jiēshòu或huò拒绝jùjué某mǒu种zhǒng疗法liáofǎ。老人家Lǎorenjia可以kěyǐ填写tiánxiě《医疗Yīliáo预yù前qián指示zhǐshì》表达biǎodá自己zìjǐ的de意愿yìyuàn。另外Lìngwài，只要zhǐyào本地běndì法律fǎlǜ认可rènkě，老人家lǎorenjia可以kěyǐ找zhǎo个gè信xìn得de过guò的de人rén做zuò医疗yīliáo代理人dàilǐrén，在zài有yǒu需要xūyào时shí替tì老人家lǎorenjia作zuò适当shìdàng的de决定juédìng。最Zuì好hǎo给gěi每měi个gè相关xiāngguān的de人rén一yí份fèn《医疗Yīliáo预yù前qián指示zhǐshì》副本fùběn，以yǐ备bèi不时bùshí之zhī需xū。有些Yǒuxiē老人家lǎorenjia还hái把bǎ一yí份fèn副本fùběn和hé其他qítā重要zhòngyào的de文件wénjiàn放fàng在zài一起yìqǐ，例如lìrú遗嘱yízhǔ、保单bǎodān、财产cáichǎn证明zhèngmíng、政府zhèngfǔ来函láihán等等děngděng。

9,10．由于Yóuyú什么shénme改变gǎibiàn，儿女érnǚ可能kěnéng要yào多duō点diǎn帮助bāngzhù父母fùmǔ？

⁹ 不Bù少shǎo老人家lǎorenjia能néng自己zìjǐ做zuò饭fàn，打扫dǎsǎo卫生wèishēng，按时ànshí吃chī药yào，表达biǎodá能力nénglì也yě没méi问题wèntí。他们Tāmen明确míngquè地de告诉gàosu儿女érnǚ，儿女érnǚ不用búyòng事事shìshì为wèi他们tāmen操心cāoxīn。因此Yīncǐ，很hěn多duō家庭jiātíng都dōu决定juédìng，只要zhǐyào老人家lǎorenjia的de能力nénglì和hé情况qíngkuàng容许róngxǔ，就jiù让ràng他tā自己zìjǐ住zhù。不过Búguò，随着suízhe年纪niánjì越来越yuèláiyuè大dà，老人家lǎorenjia的de手shǒu脚jiǎo也许yěxǔ越来越yuèláiyuè不bù灵活línghuó，连lián出门chūmén购物gòuwù也yě有yǒu困难kùnnan，甚至shènzhì记忆力jìyìlì严重yánzhòng衰退shuāituì。这Zhè时shí，儿女érnǚ就jiù要yào作zuò相应xiāngyìng的de调整tiáozhěng。

¹⁰ 人Rén日渐rìjiàn衰老shuāilǎo，可能kěnéng会huì思想sīxiǎng混乱hùnluàn、抑郁yìyù沮丧jǔsàng，听力tīnglì、视力shìlì、记忆力jìyìlì也yě会huì越来越yuèláiyuè差chà，还hái可能kěnéng有yǒu失禁shījìn的de问题wèntí。 这些Zhèxiē情况qíngkuàng一yì出现chūxiàn，就jiù要yào马上mǎshàng就医jiùyī，也许yěxǔ能néng改善gǎishàn过来guòlái。做Zuò儿女érnǚ的de可能kěnéng要yào主动zhǔdòng带dài父母fùmǔ去qù看病kànbìng。要是Yàoshi某mǒu些xiē事shì老人家lǎorenjia自己zìjǐ已经yǐjīng做zuò不bu来lái，儿女érnǚ也许yěxǔ要yào主动zhǔdòng帮忙bāngmáng。为了Wèile让ràng老人家lǎorenjia得到dédào最zuì好hǎo的de照顾zhàogù，儿女érnǚ有yǒu时候shíhou要yào代dài他们tāmen说话shuōhuà，处理chǔlǐ文件wénjiàn，接送jiēsòng他们tāmen等等děngděng。（箴言Zhēnyán3:27）

11．儿女Érnǚ可以kěyǐ怎样zěnyàng做zuò，让ràng父母fùmǔ更gèng容易róngyì适应shìyìng改变gǎibiàn？

¹¹ 如果Rúguǒ父母fùmǔ的de身体shēntǐ状况zhuàngkuàng不bú会huì好转hǎozhuǎn，你nǐ就jiù可能kěnéng要yào调整tiáozhěng照顾zhàogù父母fùmǔ的de安排ānpái，或huò改善gǎishàn父母fùmǔ的de居住jūzhù环境huánjìng。当然Dāngrán，调整tiáozhěng越yuè小xiǎo，越yuè容易róngyì适应shìyìng。你Nǐ如果rúguǒ住zhù得de比较bǐjiào远yuǎn，可不可以kě bu kěyǐ请qǐng父母fùmǔ的de邻居línjū或huò附近fùjìn的de基督徒Jīdūtú同工tónggōng不时bùshí去qù看看kànkan父母fùmǔ，并bìng让ràng你nǐ知道zhīdào父母fùmǔ的de近况jìnkuàng呢ne？老人家Lǎorenjia需要xūyào的de是shì不bu是shì有yǒu人rén替tì他们tāmen做zuò饭fàn、打扫dǎsǎo卫生wèishēng呢ne？为了Wèile让ràng父母fùmǔ走动zǒudòng或huò洗澡xǐzǎo时shí更gèng方便fāngbiàn、更gèng安全ānquán，要yào不bu要yào在zài他们tāmen家jiā里li做zuò些小xiēxiǎo改动gǎidòng呢ne？也许Yěxǔ老人家lǎorenjia只zhǐ需要xūyào一yí个gè家务jiāwù助理zhùlǐ员yuán，就jiù能néng继续jìxù享受xiǎngshòu独立dúlì的de生活shēnghuó了le。不过Búguò，要是yàoshi父母fùmǔ自己zìjǐ住zhù不bù安全ānquán，就jiù要yào为wèi他们tāmen安排ānpái长期chángqī的de照顾zhàogù。无论Wúlùn情况qíngkuàng怎样zěnyàng，查看chákàn一下yíxià当地dāngdì机构jīgòu提供tígōng什么shénme服务fúwù都dōu是shì明智míngzhì的de。 *（请Qǐng读dú箴言Zhēnyán21:5）

12,13．如果Rúguǒ儿女érnǚ住zhù得de离lí父母fùmǔ家jiā很hěn远yuǎn，可以kěyǐ怎样zěnyàng关怀guānhuái并bìng照顾zhàogù父母fùmǔ？

¹² 孝顺Xiàoshùn的de儿女érnǚ都dōu希望xīwàng父母fùmǔ安享ānxiǎng晚年wǎnnián。知道Zhīdào父母fùmǔ已yǐ得到dédào很hěn好hǎo的de照顾zhàogù，他们tāmen就jiù放心fàngxīn了le。由于Yóuyú要yào兼顾jiāngù其他qítā责任zérèn，很hěn多duō人rén都dōu不bù能néng住zhù在zài父母fùmǔ家jiā附近fùjìn，却què会huì在zài假期jiàqī探望tànwàng他们tāmen，帮忙bāngmáng照顾zhàogù他们tāmen，做zuò些xiē他们tāmen做zuò不bu了liǎo的de家务jiāwù。儿女Érnǚ经常jīngcháng打dǎ电话diànhuà给gěi父母fùmǔ，可行kěxíng的de话huà天天tiāntiān这么zhème做zuò，就jiù能néng让ràng父母fùmǔ感受gǎnshòu到dào儿女érnǚ的de爱ài。儿女Érnǚ也yě可以kěyǐ给gěi父母fùmǔ写xiě信xìn或huò发fā电邮diànyóu关心guānxīn他们tāmen。（箴言Zhēnyán23:24,25）

¹³ 要Yào不时bùshí根据gēnjù父母fùmǔ的de实际shíjì情况qíngkuàng，想想xiǎngxiang他们tāmen需要xūyào怎样zěnyàng的de照顾zhàogù。如果Rúguǒ父母fùmǔ是shì基督徒Jīdūtú，而ér你nǐ不bú住zhù在zài他们tāmen家jiā附近fùjìn，不妨bùfáng跟gēn父母fùmǔ所属suǒshǔ会众huìzhòng的de长老zhǎnglǎo谈谈tántan，请qǐng长老zhǎnglǎo给gěi些xiē建议jiànyì。不要Búyào忘记wàngjì为wèi照顾zhàogù父母fùmǔ这zhè件jiàn事shì向xiàng上帝Shàngdì祷告dǎogào。（请Qǐng读dú箴言Zhēnyán11:14）就算Jiùsuàn父母fùmǔ不bú是shì耶和华见证人Yēhéhuá Jiànzhèngrén，你nǐ也yě要yào孝敬xiàojìng他们tāmen。（出埃及记Chūʼāijíjì20:12；箴言Zhēnyán23:22）有些Yǒuxiē儿女érnǚ决定juédìng请qǐng父母fùmǔ来lái家jiā里li住zhù，或huò安排ānpái父母fùmǔ搬bān到dào附近fùjìn住zhù，方便fāngbiàn照顾zhàogù他们tāmen。但Dàn不bú是shì每měi个gè家庭jiātíng都dōu能néng这么zhème做zuò。有些Yǒuxiē老人lǎorén喜欢xǐhuan过guò独立dúlì的de生活shēnghuó，不bù想xiǎng给gěi儿女érnǚ添tiān麻烦máfan，不bú愿意yuànyì搬bān到dào儿女érnǚ家jiā住zhù。有些Yǒuxiē老人lǎorén喜欢xǐhuan聘请pìnqǐng家务jiāwù助理zhùlǐ，也yě有yǒu能力nénglì这样zhèyàng做zuò。（传道书Chuándàoshū7:12）

14．如果Rúguǒ照顾zhàogù父母fùmǔ的de责任zérèn主要zhǔyào落luò在zài某mǒu个gè儿女érnǚ身上shēnshang，他tā可能kěnéng会huì遇yù到dào什么shénme难题nántí？

¹⁴ 常Cháng见jiàn的de情况qíngkuàng是shì，照顾zhàogù父母fùmǔ的de责任zérèn主要zhǔyào落luò在zài住zhù得de最近zuìjìn的de儿女érnǚ身上shēnshang。不过Búguò，在zài照顾zhàogù父母fùmǔ的de同时tóngshí，也yě不可bùkě忽略hūlüè自己zìjǐ的de配偶pèiʼǒu和hé儿女érnǚ。每Měi个gè人rén的de时间shíjiān和hé精力jīnglì都dōu有限yǒuxiàn。要是Yàoshi主力zhǔlì照顾zhàogù父母fùmǔ的de儿女érnǚ面对miànduì生活shēnghuó上shang的de改变gǎibiàn，整zhěng家jiā人rén就jiù可能kěnéng要yào重新chóngxīn考虑kǎolǜ要yào不bu要yào做zuò相应xiāngyìng的de调整tiáozhěng。有些Yǒuxiē问题wèntí值得zhídé想想xiǎngxiang：家Jiā里li某mǒu个gè人rén的de担子dànzi过guò重zhòng 吗ma？其他Qítā兄弟xiōngdì姐妹jiěmèi能néng不bu能néng多duō分担fēndān一点yìdiǎnr责任zérèn，例如lìrú轮流lúnliú照顾zhàogù父母fùmǔ？

15．主力Zhǔlì照顾zhàogù父母fùmǔ的de儿女érnǚ可以kěyǐ怎样zěnyàng做zuò，免得miǎnde精疲力竭jīngpí-lìjié？

 ¹⁵ 要是Yàoshi年老niánlǎo的de父母fùmǔ需要xūyào长期chángqī护理hùlǐ，主力zhǔlì照顾zhàogù父母fùmǔ的de儿女érnǚ有yǒu可能kěnéng精疲力竭jīngpí-lìjié。（传道书Chuándàoshū4:6）儿女Érnǚ固然gùrán想xiǎng尽jìn孝心xiàoxīn，全力quánlì照顾zhàogù父母fùmǔ，不过búguò时间shíjiān久jiǔ了le也yě可能kěnéng会huì精力jīnglì透支tòuzhī。如果Rúguǒ处于chǔyú这zhè种zhǒng情况qíngkuàng，就jiù要yào面对miànduì现实xiànshí，也许yěxǔ要yào寻求xúnqiú帮助bāngzhù。如果Rúguǒ儿女érnǚ不时bùshí得到dédào帮助bāngzhù，也许yěxǔ会huì发觉fājué他们tāmen原来yuánlái还hái能néng继续jìxù照顾zhàogù父母fùmǔ，养老院yǎnglǎoyuàn不bú是shì唯一wéiyī的de解决jiějué方法fāngfǎ。

16,17．在Zài照顾zhàogù年老niánlǎo的de父母fùmǔ方面fāngmiàn，儿女érnǚ面对miànduì什么shénme挑战tiǎozhàn？可以Kěyǐ怎样zěnyàng应付yìngfu？（另Lìng见jiàn附栏fùlán“尽jìn孝心xiàoxīn照顾zhàogù父母fùmǔ”。）

¹⁶ 看Kàn到dào亲爱qīnʼài的de父母fùmǔ要yào忍受rěnshòu衰老shuāilǎo带dài来lái的de痛苦tòngkǔ，一点yìdiǎnr也yě不bù好受hǎoshòu。不Bù少shǎo照顾zhàogù父母fùmǔ的de人rén有时yǒushí会huì感到gǎndào悲伤bēishāng、焦虑jiāolǜ、困惑kùnhuò、愤怒fènnù、内疚nèijiù，甚至shènzhì怨愤yuànfèn难nán平píng。有Yǒu时候shíhou，年老niánlǎo的de父母fùmǔ会huì说shuō些xiē令lìng人rén伤心shāngxīn的de话huà，让ràng儿女érnǚ觉得juéde吃力chīlì不bù讨好tǎohǎo。要是Yàoshi这样zhèyàng，不要búyào动不动dòngbudòng就jiù生气shēngqì。一Yí个gè精神科jīngshénkē专家zhuānjiā说shuō，处理chǔlǐ负面fùmiàn情绪qíngxù的de最zuì好hǎo方法fāngfǎ就是jiùshì承认chéngrèn自己zìjǐ有yǒu这zhè种zhǒng情绪qíngxù，不用búyòng觉得juéde自己zìjǐ有yǒu这zhè种zhǒng情绪qíngxù是shì罪过zuìguo。你Nǐ可以kěyǐ把bǎ心xīn中zhōng的de感受gǎnshòu告诉gàosu配偶pèiʼǒu、某mǒu个gè亲人qīnrén或huò知心zhīxīn朋友péngyou。这Zhè可以kěyǐ帮bāng你nǐ对duì自己zìjǐ的de情绪qíngxù有yǒu合理hélǐ的de看法kànfǎ，恢复huīfù平静píngjìng。

¹⁷ 也许Yěxǔ会huì有yǒu一yì天tiān，儿女érnǚ再zài也yě没有méiyǒu能力nénglì在zài家jiā里li给gěi年老niánlǎo的de父母fùmǔ所suǒ需xū的de照顾zhàogù，不得不bùdébù安排ānpái父母fùmǔ进jìn养老院yǎnglǎoyuàn。有Yǒu个gè姊妹zǐmèi差不多chàbuduō每měi天tiān都dōu去qù养老院yǎnglǎoyuàn探望tànwàng母亲mǔqīn。她Tā说shuō：“妈妈Māma需要xūyào二十四èrshísì小时xiǎoshí的de护理hùlǐ，我们wǒmen实在shízài无能为力wúnéng-wéilì，于是yúshì决定juédìng送sòng妈妈māma进jìn养老院yǎnglǎoyuàn。要Yào作zuò这个zhège决定juédìng真zhēn的de很hěn不bù容易róngyì，在zài感情gǎnqíng上shang非常fēicháng难nán接受jiēshòu。但Dàn对duì妈妈māma来lái说shuō，在zài养老院yǎnglǎoyuàn里li渡dù过guò人生rénshēng的de最后zuìhòu阶段jiēduàn是shì最zuì好hǎo的de。妈妈Māma也yě接受jiēshòu这个zhège安排ānpái。”

18．照顾Zhàogù父母fùmǔ的de人rén可以kěyǐ确信quèxìn什么shénme？

¹⁸ 要Yào照顾zhàogù年老niánlǎo的de父母fùmǔ，一点yìdiǎnr也yě不bù简单jiǎndān，还hái可能kěnéng带dài来lái不bù少shǎo感情gǎnqíng压力yālì。关于Guānyú怎样zěnyàng照顾zhàogù老人家lǎorenjia，没有méiyǒu一yí套tào特定tèdìng的de方式fāngshì。尽管Jǐnguǎn如此rúcǐ，你nǐ还是háishi能néng尽jìn儿女érnǚ的de本分běnfèn孝敬xiàojìng父母fùmǔ，要诀yàojué是shì计划jìhuà周详zhōuxiáng，跟gēn家人jiārén密切mìqiè合作hézuò、坦诚tǎnchéng沟通gōutōng，尤其yóuqí要yào向xiàng耶和华Yēhéhuá倾诉qīngsù求助qiúzhù。你Nǐ这样zhèyàng做zuò就jiù能néng让ràng父母fùmǔ得到dédào所suǒ需xū的de关怀guānhuái和hé照顾zhàogù，可以kěyǐ无愧于心wúkuìyúxīn。（请Qǐng读dú哥林多前书Gēlínduō Qiánshū13:4-8）最Zuì重要zhòngyào的de是shì，你nǐ孝敬xiàojìng父母fùmǔ，就jiù能néng蒙méng上帝Shàngdì赐cì福fú，得到dédào内心nèixīn安宁ānníng。（腓立比书Féilìbǐshū4:7）