１，２． 为什么​我们​需要​知道​怎样​安慰​痛​失​亲友​的​人？（见​课文​开头​的​图片）

一​个​名叫​苏西​的​女子​说：“虽然​儿子​去世​快​一​年​了，我们​还是​感到​无比​的​伤痛。”一​个​弟兄​也​说，妻子​突然​去世​让​他“饱受​折磨”。可悲​的​是，有​千百万​人​也​曾​遭遇​这​种​哀痛。很​多​弟兄​姊妹​没​预料​到，挚爱​的​亲友​会​在​哈米吉多顿​来临​前​去世。你​可能​也​经历​过​亲友​去世​的​伤痛，又​或者​知道​某​个​人​失去​了​所​爱​的​人，如果​是​这样，你​也许​会​想：“痛​失​亲友​的​人​可以​从​哪里​得到​安慰​呢？”

^２ 你​或许​听​人​说​过：“时间​就是​最好​的​解​药。”但​事实​真​的​是​这样​吗？有​个​寡妇​说：“我​发现​比较​正确​的​说法​是，时间​能​不​能​使​一​个​人​走​出​伤痛，取决​于​他​把​时间​用​来​做​什么。”对​失去​亲友​的​人​来​说，心里​的​伤​好像​实际​的​伤口，需要​好好​处理，这样​随​着​时间​过去​伤口​才​会​慢慢​愈合。那么，什么​可以​帮助​痛​失​亲友​的​人​抚​平​内心​的​伤痛​呢？

３，４． 为什么​我们​能​确信​耶和华​了解​悲伤​的​人​需要​安慰？

^３ 毫无​疑问，满怀​慈悲​的​天父​耶和华​最​能​安慰​我们。（请​读​哥林多后书​１：３，４）在​表现​体恤​之​心​方面，耶和华​是​最佳​典范。他​向​自己​的​子民​保证​说：“我​就是​安慰​你们​的​上帝。”（以赛亚书​５１：１２；诗篇​１１９：５０，５２，７６）

^４ 慈悲​的​天父​也​曾​痛​失​亲爱​的​忠仆，例如​亚伯拉罕、以撒、雅各、摩西​和​大卫​王。（民数记​１２：６-８；马太福音​２２：３１，３２；使徒行传​１３：２２）圣经​清楚​指​出，耶和华​热切​期待​复活​忠仆​的​日子​赶快​来​到。（约伯记​１４：１４，１５）到时，他们​就​能​享有​快乐​的​生活​和​完美​的​健康。另外，圣经​也​描述​耶稣​是​耶和华“宠爱”的​儿子。（箴言​８：２２，３０）请​想想，当​耶稣​在​极度​的​痛苦​中​死​去​时，耶和华​所​承受​的​痛​一定​难以​言喻。（约翰福音​５：２０；１０：１７）

５，６． 耶和华​会​怎样​安慰​我们？

^５ 我们​可以​坚信​耶和华​一定​会​帮助​我们。所以，要​通过​祷告​向​他​倾诉​心里​的​悲痛。知道​耶和华​完全​明白​我们​的​感受​而且​会​给​我们​所​需​的​帮助，实在​令​人​深​感​安慰！那么，他​会​怎样​帮助​我们​呢？

^６ 上帝​帮助​我们​的​其中​一​个​方法​就是​通过​圣灵​安慰​我们。（使徒行传​９：３１）上帝​的​圣灵​是​一​股​极​大​的​力量，能​抚​平​我们​的​伤痛。耶稣​保证，天父​很​乐意“把​圣灵​赐​给​恳求​他​的​人”。（路加福音​１１：１３）课文​开头​提​到​的​苏西​说：“有​好几​次​我们​跪​着​恳求​耶和华​安慰​我们，而​他​所​赐​的​平安​都​能​守护​我们​的​内心​和​头脑。”（请​读​腓立比书​４：６，７）

７，８． 为什么​我们​能​确信​耶稣​一定​会​安慰​我们？

^７ 耶稣​在​地上​时​完全​效法​耶和华，所​言​所​行​都​显​出​亲切​的​怜恤​之​情。（约翰福音​５：１９）耶和华​差​耶稣​来​到​地上，安慰“心灵​破碎​的​人”和“所有​哀恸​的​人”。（以赛亚书​６１：１，２；路加福音​４：１７-２１）因此，耶稣​一直​都​很​关心​和​怜恤​受苦​的​人，渴望​为​他们​带​来​纾解。（希伯来书​２：１７）

^８ 耶稣​年轻​时​也​曾​痛​失​亲友。例如，耶稣​的​养父​约瑟​看​来​在​耶稣​很​年轻​时​就​去世​了。 * 那​时​耶稣​可能​才​十几​岁​或​二十​岁出​头，却​要​承受​丧​父​的​伤痛​还​要​安慰​母亲​和​弟弟​妹妹，一定​十分​不​容易。

９． 拉撒路​去世​时，耶稣​怎样​表明​他​很​体恤​人？

^９ 耶稣​在​地上​执行​传道​工作​时，很​了解​人们​的​感受，也​很​体恤​他们。例如，当​耶稣​的​好友​拉撒路​去世​时，耶稣​虽然​知道​自己​即将​复活​拉撒路，但​他​仍​深深​感受​到​马利亚​和​马大​那​种​失去​亲人​的​椎​心​之​痛，所以​难过​得​掉​下​泪​来。（约翰福音​１１：３３-３６）

１０． 为什么​我们​可以​确信​耶稣​仍然​会​体恤​悲伤​的​人？

^１０ 知道​耶稣​富​于​同情心​而且​乐​于​安慰​人，对​我们​来​说​有​什么​意义​呢？圣经​保证，“耶稣​基督​昨天、今天、永永远远，始终如一”。（希伯来书​１３：８）既然“领​人​得​生​的​领袖”耶稣​曾​体验​过​亲友​去世​的​伤痛，那么​他​一定​知道​怎样“扶助​受​考验​的​人”。（使徒行传​３：１５；希伯来书​２：１０，１８）因此​我们​可以​确信，基督​现在​还是​会​继续​体恤​那些​悲伤​的​人，并​提供“合时​的”安慰。（请​读​希伯来书​４：１５，１６）

１１． 有​哪些​经文​特别​能​安慰​你？

^１１ 圣经​记载​耶稣​在​拉撒路​去世​时​感到​十分​悲伤。除了​这个​事例​以外，圣经​里​还​有​很​多​安慰​人​的​记载，因为“从前​写​下来​的​话，全​是​为​教导​我们​而​写​的，好​让​我们​借​着​忍耐，借​着​圣经​所​带​来​的​安慰，可以​怀​有​希望”。（罗马书​１５：４）如果​你​正​因​亲友​去世​而​伤心​欲​绝，你​可以​从​下列​经文​获得​安慰：

• 耶和华​亲近​心碎​的​人，拯救​心灵​伤痛​的​人。——诗篇​３４：１８，１９

• 每​当​我​心里​多​忧​多虑，你​都​安慰​我，使​我​安心。——诗篇​９４：１９

• 上帝​爱​我们，又​凭​着​分外​恩典，赐​给​我们​恒久​的​安慰​和美​好​的​希望。愿​我们​的​父​上帝​和​我们​的​主​耶稣​基督，安慰​你们​的​心，使​你们​坚定不移。——帖撒罗尼迦后书​２：１６，１７  *

１２． 我们​可以​怎样​安慰​别人？

^１２ 上帝​还​会​通过​基督徒​会众​安慰​痛​失​亲友​的​人。（请​读​帖撒罗尼迦前书​５：１１）那么，你​可以​怎样​鼓励​和​安慰“黯然​神伤”的​人​呢？（箴言​１７：２２）传道书​３：７​说：“有​静默​的​时候，有​说话​的​时候。”达琳​的​丈夫​去世​了，她​说：“丧失​亲友​的​人​需要​把​心里​的​想法​和​感觉​说​出来。所以，你​能​为​他们​做​的​就是​静静​地​听​他们​说话。”尤​妮​亚​的​哥哥​自杀​身​亡，她​说：“也许​你​不​能​完全​明白​丧失​亲友​的​人​有​多​痛苦，但​重要​的​是​你​愿意​去​体会​他们​的​感受。”

１３． 为什么​我们​不​一定​能​明白​别人​的​感受？

^１３ 事实​上，每​个​人​经历​的​伤痛​和​表达​情绪​的​方式​都​不​一样。有​时候，只​有​当事人​才​明白​心里​有​多​痛，对​他们​来​说，内心​的​感受​也许​很​难​用​言语形容。圣经​说：“自己​愁苦，唯有​心里​知晓；自己​欢喜，外人​不​能干​涉。”（箴言​１４：１０）就算​当事人​说​出​自己​的​感受，别人​也​不​一定​能够​真正​明白​他们​的​感觉。

１４． 我们​可以​怎样​用​言语​安慰​痛​失​亲友​的​人？

^１４ 当然，我们​可能​不​知道​要​跟​心碎​的​人​说​什么​才​好。不过，箴言​１２：１８​谈​到“明智​人​的​舌”有如​良药。有​很​多​人发​觉，参考《痛​失​亲者》册子​里​的​建议​能​帮助​他们​知道​怎么​安慰​别人。 * 然而，最​有效​的​方法​通常​是“和​哭泣​的​人​一同​哭泣”。（罗马书​１２：１５）痛​失​丈夫​的​嘉​比​说：“只​有​泪水​能​表达​我​内心​的​感受。朋友​们​和​我​一起​哭​让​我​感到​很​安慰，因为​我​知道​伤心​的​不​是​只​有​我。”

１５． 如果​你​觉得​当面​安慰​别人​不​容易，你​可以​怎么​做？（另​见​附栏“ 能​抚​平​伤痛​的​佳​句”）

^１５ 如果​你​觉得​要​当面​安慰​痛​失​亲友​的​人​很​不​容易，那么​也​可以​通过​慰问卡、电子邮件、短信（简讯）和​书信​安慰​他们。你​可以​简单​地​引用​一​节​经文、提及​对方​已故​的​亲友​有​什么​美好​特质​或​彼此间​的​快乐​回忆。尤​妮​亚​说：“即使​是​几​句​简短​鼓励​的​话​或​是​跟​弟兄​姊妹​聚​一​聚，都​给​我​很​大​的​帮助。这些​举动​让​我​感受​到​满满​的​爱​和​关怀。”

１６． 安慰​别人​的​另​一​个​好​方法​是​什么？

^１６ 千万​不要​低估​祷告​的​力量。我们​可以​为​痛​失​亲友​的​人​祷告​或​跟​他们​一起​祷告。在​这​种​情况​下，你​可能​会​难过​得​说​不​出​话​来，但​就算​边​哭​边​祷告​或​泣不成声，你​发​自​内心​的​祷告​都​能​发挥​安慰​的​作用。达琳​回忆​说：“姊妹​来​安慰​我​的​时候，我​会​问​她们​愿不愿意​为​我​祷告。有时​她们​要​很​努力​压抑​情绪​才​能​开口，不过​说​了​几​句​后，她们​的​语气​就​越来越​坚定，而且​她们​的​祷告​都​深深​打动​我​的​心。姊妹​表现​的​信心、爱心​和​关心​帮助​我​更​信赖​耶和华。”

１７-１９． 为什么​我们​要​继续​关心​痛​失​亲友​的​人？

^１７ 每​个​痛​失​亲友​的​人​走​出​伤痛​所​需​的​时间​都​不​同。有​许多​痛​失​亲友​的​人​一​开始​得到​很​多​亲戚​朋友​的​帮助，但​几​个​月​后​就​没有​人​关心​他们​了。箴言​１７：１７​说：“真​朋友​时刻​显​出​爱心，像​兄弟​为​共​患难​而​生。”因此，只要​痛​失​亲友​的​人​心情​还​没​平复​下来，我们​就​应该​继续​安慰​他们。（请​读​帖撒罗尼迦前书​３：７）

^１８ 有​很​多​事物​会​令​痛​失​亲友​的​人​触​景​伤​情，比如​说：照片、结婚​纪念日、某​些​音乐​和​活动，甚至​是​特定​的​味道、声音​或​季节。很​多​人​丧偶​后​第​一​次​独自​出席​大会​或​耶稣​受难纪念​聚会，都​感到​特别​难过。有​一​个​弟兄​说：“我​早​就​想​到，太太​过世​后​的​第​一​个​结婚​纪念日​我​一定​会​很​伤心。虽然​当时​真​的​很​难受，但​几​个​跟​我​很​要​好​的​弟兄​姊妹​邀​我​聚​一​聚，让​我​不​会​感到​太​孤单。”

^１９ 不过，痛​失​亲友​的​人​不​是​只​有​在​特殊​的​日子​或​场合​才​需要​鼓励。尤​妮​亚​说：“除了​在​特别​的​纪念日​以外，平时​有​人​帮助​和​陪伴​我，对​我​来​说​是​很​大​的​鼓励。大家​主动​关心​我，我​真​的​感到​十分​安慰。”虽然​我们​没​办法​使​痛​失​亲友​的​人​不​再​感到​悲伤，也​无法​完全​填补​他们​失去​挚爱​所​产生​的​空虚感，但​我们​都​可以​用​实际​的​行动​去​帮助​和​安慰​他们。（约翰一书​３：１８）嘉​比​回忆​说：“我​很​感谢​耶和华​赐​下​了​仁爱​的​长老，他们​耐心​地​陪伴​我​走​过​那​段​伤心​难过​的​时光。长老​的​关心​让​我​觉得​好像​仁爱​的​耶和华​用​臂膀​抱​着​我​一样。”

２０． 为什么​上帝​承诺​要​实现​的​事​能​使​我们​大​感​安慰？

^２０ 赐​一切​安慰​的​上帝​耶和华​会​复活​死​去​的​人、消除​所有​令​人​伤心​难过​的​事，知道​这​点​使​我们​大​感​安慰。约翰福音​５：２８，２９​说：“所有​在​纪念墓​里​的​人​都​要​听见［基督］的​声音，就​出来。”上帝​保证“他​必​永远​吞灭​死亡。至高​主宰​耶和华​要​擦​去​所有​人脸​上​的​眼泪”。（以赛亚书​２５：８）到时，我们​就​不必​再“和​哭泣​的​人​一同​哭泣”，相反​地，全​地​的​居民​都​会“和​欢乐​的​人​一同​欢乐”。（罗马书​１２：１５）