1. Яке запитання може з’являтися у декого з нас?

УСІ ми хочемо мати спокійне і мирне життя. Нікому не приносить задоволення відчуття тривоги. Але іноді ми дуже сильно тривожимося. Тому в нас може з’являтися таке саме запитання, з яким цар Давид звертався до Єгови: «Доки я знемагатиму від тривоги, доки дні мої будуть сповнені смутку?» (Пс. 13:2).

2. Що ми обговоримо в цій статті?

² Хоча повністю звільнитися від тривоги неможливо, над цим почуттям можна панувати. Спершу ми поговоримо про те, що може позбавляти нас спокою. Потім ми розглянемо шість порад, які допоможуть нам не тривожитись, коли ми стикаємося з труднощами.

3. Що може виклика́ти у нас тривогу і чи ми маємо на це вплив?

³ Дуже часто ми не в стані вплинути на те, що викликає в нас тривогу. Наприклад, від нас не залежить, на скільки цього року зростуть ціни на продукти, одяг чи комунальні послуги. Також ми не маємо впливу на те, як часто співробітники чи однокласники підштовхуватимуть нас до нечесності чи розпусти. І ми не можемо зупинити злочинність у нашій місцевості. З усіма цими проблемами ми стикаємося тому, що живемо у світі, в якому більшість людей не керується біблійними  принципами. Бог цього світу, Сатана, знає, що «тривоги цього віку» можуть завадити людям служити Єгові (Матв. 13:22; 1 Ів. 5:19). Тож не дивно, що сьогодні у нас так багато причин для неспокою.

4. Як на нас може впливати те, що відбувається довкола?

⁴ Через те, що відбувається довкола, у нас можуть з’являтися тривожні думки. Наприклад: «Чи мені вдасться заробити достатньо грошей, щоб забезпечувати свої потреби? А що, коли я захворію і через це не зможу ходити на роботу чи навіть її втрачу?» Також ми можемо переживати, що станемо невірними Єгові, піддавшись спокусі порушити Божий закон. Невдовзі Сатана спонукає підвладних йому людей напасти на Божий народ, і ми можемо хвилюватися, як поведемо себе під час цього нападу. Тож у нас може з’являтися запитання: «Чи це нормально, що в мене виникають такі тривоги?»

5. Що мав на увазі Ісус, коли сказав: «Перестаньте тривожитись»?

⁵ Усі ми пам’ятаємо слова, які Ісус сказав своїм послідовникам: «Перестаньте тривожитись» (Матв. 6:25). Чи це означає, що Ісус наказував нам ніколи і ні про що не тривожитися? Звичайно, що ні. У минулому деякі вірні служителі Єгови відчували сильну тривогу, але Бог за це їх не засуджував * (1 Цар. 19:4; Пс. 6:3). Насправді Ісус сказав ці слова, щоб нас заспокоїти. Він не хотів, щоб ми настільки переймалися щоденними клопотами, що служіння Єгові відійшло б у нас на другий план. А що допоможе нам панувати над почуттям тривоги? (Дивіться інформацію в рамці  «Що для цього робити».)

6. Що нас може заспокоїти, згідно з Філіппійців 4:6, 7?

⁶ 1) Часто моліться. Коли вас гнітять тривожні думки, звертайтеся до Єгови в щирій молитві (1 Пет. 5:7). Він відповість вам, давши свій «мир, який неможливо збагнути розумом». (Прочитайте Філіппійців 4:6, 7.) Єгова заспокоїть вас за допомогою свого могутнього святого духу (Гал. 5:22).

7. Про що слід пам’ятати, звертаючись до Бога в молитві?

⁷ Звертаючись до Єгови в молитві, виливайте йому своє серце. Будьте конкретними: розкажіть йому, яка проблема вас тривожить, і опишіть свої почуття. Якщо ви в стані вирішити проблему, то просіть в Єгови мудрості, щоб знайти рішення, і сили, щоб втілити його в життя. Якщо ж ви нічого не можете змінити, просіть його допомогти вам занадто не тривожитись. Чим конкретніші ваші прохання, тим чіткіше ви побачите, як Єгова відповість на ваші молитви. Не опускайте рук, якщо ви не відразу бачите відповідь. Єгова хоче, щоб ви були не лише конкретними у своїх молитвах, але й наполегливими (Луки 11:8—10).

8. Про що не варто забувати, звертаючись до Бога в молитві?

⁸ Розповідаючи Єгові про свої тривоги, не забувайте йому дякувати. Було б добре помічати свої благословення, навіть коли ситуація дуже складна. Якщо  іноді ви не можете підібрати слів, щоб виразити свої почуття, пам’ятайте, що Єгова відповідає навіть на такі прості молитви, як «Будь ласка, поможи!» (2 Хр. 18:31; Рим. 8:26).

9. Що потрібно робити, щоб мати справжню безпеку?

⁹ 2) Покладайтеся не на власну мудрість, а на мудрість Єгови. У VIII столітті до н. е. за часів пророка Ісаї мешканці Юди жили в страху перед нападом ассирійців. Щоб уникнути ассирійського ярма, вони у відчаї звернулися по допомогу до Єгипту (Ісаї 30:1, 2). Єгова попередив свій народ, що невірність принесе йому лихо (Ісаї 30:7, 12, 13). Через пророка Ісаю Бог показав мешканцям Юди, що́ потрібно робити, аби мати справжню безпеку. Єгова сказав: «Не тривожтеся та виявляйте довір’я, бо в цьому буде ваша сила» (Ісаї 30:15б).

10. В яких ситуаціях ми можемо показати, що довіряємо Єгові?

¹⁰ Як ми покажемо, що довіряємо Єгові? Ось кілька прикладів. Припустімо, вам пропонують роботу з вищою зарплатою, але на неї доведеться витрачати більше часу і ви не зможете дотримуватися щотижневого розпорядку духовних справ. Або припустімо, що на роботі хтось виявляє вам знаки уваги, але ця людина не є охрещеним служителем Бога. Або ж уявімо, що хтось з близьких ставить вам ультиматум: «Або я, або твій Бог». У кожній з цих ситуацій ви опиняєтеся перед важким рішенням, але не сумнівайтеся, що Єгова дасть вам необхідні поради (Матв. 6:33; 10:37; 1 Кор. 7:39). Питання лише в тому, чи ви будете довіряти йому і чи прислу́хаєтеся до цих порад.

11. Над якими біблійними розповідями ми можемо роздумувати, щоб зберігати спокій, стикаючись з протидією?

¹¹ 3) Робіть висновки з повчальних і застережливих прикладів. У Біблії міститься багато розповідей, які показують, наскільки важливо не тривожитися і довіряти Єгові. Роздумуючи над цими розповідями, звертайте увагу на те, завдяки чому Божим служителям вдавалось зберігати спокій, незважаючи на сильну протидію. Наприклад, коли юдейський верховний суд наказав апостолам перестати проповідувати, вони не злякалися, натомість сміливо відповіли: «Ми повинні підкорятися передусім владі Бога, а не людей» (Дії 5:29). Апостоли залишались спокійними навіть після того, як їх висікли. Чому? Тому що знали, що з ними Єгова. Він їх схвалював. Тож апостоли продовжували звіщати добру новину (Дії 5:40—42). Учень Степан перед стратою теж відчув такий спокій, що «його лице стало подібним до лиця ангела» (Дії 6:12—15). Він був упевнений, що Єгова ним задоволений.

12. Чому, згідно з 1 Петра 3:14 і 4:14, ми можемо бути щасливими, коли нас переслідують?

¹² Апостоли мали незаперечні докази того, що Єгова був з ними: він давав їм силу виконувати чуда (Дії 5:12—16; 6:8). Ми такої сили не маємо. Все ж через своє Слово Єгова запевняє нас, що, коли ми страждаємо за праведність, він задоволений нами і дає нам святий дух. Тому ми можемо бути щасливими, стикаючись з переслідуваннями. (Прочитайте 1 Петра 3:14; 4:14.) Тож не тривожмося про те, як ми поведемося під час суворих переслідувань в майбутньому. Натомість вже сьогодні  зміцняймо свою впевненість у тому, що Єгова може нас підтримати і врятувати. Як і ранні християни, довіряймо обіцянці Ісуса: «Я дам вам такі слова й мудрість, яким всі ваші противники разом узяті не зможуть протистояти чи перечити». Ісус запевнив: «Своєю витривалістю ви збережете своє життя» (Луки 21:12—19). І ніколи не забуваймо, що Єгова пам’ятає все про кожного свого вірного служителя — все до найменшої дрібниці, щоб потім його воскресити.

13. Чого можна навчитися з розповідей про тих, хто не зберігав спокій і не довіряв Єгові?

¹³ Також ми можемо вчитися на застережливих прикладах людей, які не зберігали спокій і не довіряли Єгові. Роздуми над такими прикладами допоможуть нам уникати помилок цих людей. Приміром, на початку свого правління Аса, цар Юди, покладався на Єгову. Тому, коли на край Аси напало величезне військо ефіопів, Єгова дав йому перемогу (2 Хр. 14:9—12). Однак пізніше, коли проти Юди виступило значно менше військо на чолі з ізраїльським царем Баашею, Аса заплатив сирійцям, щоб ті допомогли йому. Аса не звернувся по допомогу до Єгови, як робив це раніше (2 Хр. 16:1—3). І під кінець свого життя, коли Аса важко захворів, він не шукав допомоги в Єгови (2 Хр. 16:12).

14. Чого ми вчимося з помилок Аси?

¹⁴ Спочатку, коли в Аси виникали труднощі, він звертався до Єгови. Але пізніше він перестав покладатися на свого Бога Єгову і почав вирішувати проблеми самотужки. На перший погляд, план Аси звернутися по допомогу до сирійців був дуже мудрим. Але успіх не тривав довго. Через свого пророка Єгова сказав Асі: «Ти покладався на сирійського царя, а не на свого Бога Єгову, тому військо сирійського царя врятувалося з твоєї руки» (2 Хр. 16:7). Пильнуймо, щоб через надмірну впевненість у своїх силах ми не забули, що треба шукати порад Єгови, звертаючись до його Слова. Навіть коли рішення слід приймати швидко, ми досягнемо успіху, тільки якщо спокійно діятимемо згідно з вказівками Єгови.

15. Що нам варто робити, читаючи Біблію?

¹⁵ 4) Завчайте напам’ять біблійні вірші. Читаючи Біблію, ви можете натрапити на вірші, які показують, що ми будемо сильними, коли не тривожимося і довіряємо Єгові. Старайтеся завчати їх напам’ять. Для цього прочитайте їх вголос, запишіть і часто переглядайте. Щоб допомогти Ісусу Навину поводитися мудро, Єгова наказав йому регулярно упівголоса читати книгу Закону. Нагадування з Божого Слова також допомагали б йому долати страхи і мати мужність, щоб вести Божий народ (Іс. Нав. 1:8, 9). У Біблії є багато віршів, які допоможуть вам зберігати спокій у розумі і серці, коли ви опинитесь у ситуаціях, які зазвичай викликають тривогу і страх (Пс. 27:1—3; Присл. 3:25, 26).

16. Як Єгова через збір допомагає нам не тривожитись і довіряти йому?

¹⁶ 5) Перебувайте серед Божих служителів. Через наших братів і сестер Єгова допомагає нам не тривожитись і довіряти йому. На наших зібраннях нас підбадьорюють промови братів, коментарі присутніх і дружні розмови з братами і сестрами (Євр. 10:24, 25). Також нас може позбавити переживань відверта розмова з близьким другом у  зборі. «Добре слово», промовлене другом, може зменшити тривогу, яка обтяжує серце (Присл. 12:25).

17. Як, згідно з Євреїв 6:19, наша надія на Царство допомагає нам залишатися стійкими попри важкі обставини?

¹⁷ 6) Зміцнюйте свою надію. Наша надія на Царство — «немов якір для душі», вона допомагає нам залишатися стійкими попри важкі обставини і тривожні думки. (Прочитайте Євреїв 6:19.) Роздумуйте про майбутнє, яке обіцяє Єгова, про час, коли вже не буде тривог (Ісаї 65:17). Уявляйте себе в мирному новому світі, де вже ніщо не позбавить вас спокою (Мих. 4:4). Ви також можете зміцнити свою надію, розповідаючи про неї іншим. Робіть все, що у ваших силах, в праці проповідування і підготовки учнів. Завдяки цьому ви «до самого кінця ма[тимете] цілковиту впевненість у надії» (Євр. 6:11).

18. Що нам допоможе успішно долати труднощі, які чекають нас у майбутньому?

¹⁸ З наближенням кінця цього світу у нас буде все більше причин для тривог. Слова річного вірша на 2021 рік нагадуватимуть нам, що, стикаючись з труднощами, ми можемо зберігати спокій не завдяки власним силам, а завдяки тому, що довіряємо Єгові. Нехай протягом цілого року наші вчинки показують, що ми віримо словам Єгови: «Не тривожтеся та виявляйте довір’я, бо в цьому буде ваша сила» (Ісаї 30:15).