Piiblis on kirjas palju lohutavaid mõtteid, mis annavad meile jõudu, et võidelda negatiivsete mõtetega. Samuti on seal kirjas Jumala tõotus, et peagi saabub aeg, kui mitte keegi ei pea enam tundma emotsionaalset valu.

Me kõik tunneme end aeg-ajalt kurvana. Kuid need, kel on depressioon või ärevushäire, võivad niimoodi tunda iga päev. Kuidas võib piibel aidata?

• Piiblis on palju positiivseid mõtteid, millega negatiivsed mõtted asendada. (Filiplastele 4:8.) Need võivad meid lohutada ja rahustada, nii et suudame oma tundeid ohjes hoida. (Laul 94:18, 19.)

• Piibel aitab meil väärtusetusetundest üle saada. (Luuka 12:6, 7.)

• Paljud piiblisalmid kinnitavad meile, et me pole üksi ja et meie looja mõistab täielikult, mida me tunneme. (Laul 34:18; 1. Johannese 3:19, 20.)

• Piiblis on kirjas Jumala tõotus, et peagi tuleb aeg, mil halvad mälestused ei tule enam meeldegi. (Jesaja 65:17; Ilmutus 21:4.) Neile, keda vaevavad negatiivsed mõtted ja tunded, võib see tõotus anda jõudu vastu pidada.