ንቁ! ቁጥር 1 2020 | ከውጥረት እፎይታ ማግኘት

ውጥረት እየበዛ መጥቷል። ሆኖም ከውጥረት እፎይታ ማግኘት የሚቻልበት መንገድ አለ።

ውጥረት አለብህ?

ውጥረት ከአቅምህ በላይ እንዳይሆንብህ ከፈለግክ ማድረግ የምትችለው ብዙ ነገር አለ።

ውጥረት የሚያስከትሉ አንዳንድ ሁኔታዎችን ተመልከት፤ አንተስ እነዚህ ነገሮች ውጥረት ይፈጥሩብሃል?

ውጥረት ተፈጥሯዊ ነገር ነው። ከመጠን ሲያልፍ ግን በሰውነትህ ላይ ምን ተጽዕኖ ሊያሳድር እንደሚችል ተመልከት።

ውጥረትን በተሻለ መንገድ ለመቋቋም አልፎ ተርፎም ለመቀነስ የሚረዱ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮችን ተመልከት።

ውጥረት የሚፈጥሩ ነገሮችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ እንደማንችል የታወቀ ነው። ይሖዋ ግን ይችላል።

በምሳሌ 14:30 ላይ የሚገኘው ይህ ሐሳብ በመጽሐፍ ቅዱስ ውስጥ ያለው ምክር ጊዜ የማይሽረው እንደሆነ የሚያሳይ ነው።