PROBUDITE SE! Br. 1/2020. | Kako se osloboditi stresa

Stres je danas sve češća pojava. No možete mnogo toga učiniti kako biste se uspješno nosili s njim.

Jeste li pod stresom?

Možete mnogo toga učiniti kako biste se uspješno nosili sa stresom.

Koji su uzroci stresa?

Razmotrite neke situacije koje možda i vama uzrokuju stres.

Što je stres?

Stres je sastavni dio našeg života. Saznajte kako prevelika količina stresa utječe na naše tijelo.

Kako se nositi sa stresom?

Razmotrite neka praktična načela koja vam mogu pomoći da se lakše nosite sa stresom te da ga u nekoj mjeri čak i izbjegnete.

Život bez stresa je moguć

Sami ne možemo ukloniti sve uzroke stresa, no Jehova to može.

“Mirno srce daje život tijelu”

Te riječi iz Mudrih izreka 14:30 odražavaju biblijsku mudrost, koja ima neprolaznu vrijednost.