ÉBREDJETEK! 2020. 1. szám | Stressz – Van kiút!
Egyre több stressz ér minket. Ám sokat tehetsz azért, hogy enyhítsd a stresszt.
Stresszes az életed?
Sok mindent tehetsz azért, hogy ne legyen túl stresszes az életed.
Mi okoz stresszt?
Figyeld meg, hogy mi minden okoz stresszt, és gondold át, hogy érint-e valamelyik.
Mit jelent a stressz?
A stressz az élet természetes velejárója. Megtudhatod, hogy milyen hatással van a testedre a túl sok stressz.
Hogyan küzdhetsz meg a stresszel?
Nézz meg néhány hasznos alapelvet, melyek segítenek abban, hogy könnyebben megküzdj a stresszel, sőt akár mérsékeld is azt.
Stresszmentes élet vár rád!
Önmagunk nem vagyunk képesek megszüntetni mindent, ami stresszt okoz. Ám Jehova igen.
„A nyugodt szív életet jelent a testnek”
A Példabeszédek 14:30-ban található szavak a Biblia időtálló bölcsességét visszhangozzák.
