GUMISING! Blg. 1 2020 | Makakayanan Mo ang Stress

Patindi nang patindi ang stress ngayon. Pero marami kang magagawa para makayanan ito.

Nai-stress Ka Ba?

Marami kang magagawa para mabawasan ang stress mo.

Ano ang mga Dahilan ng Stress?

Pansinin ang ilang dahilan ng stress at kung ito rin ang nakakapagpa-stress sa iyo.

Ano ang Stress?

Parte na ng buhay ang stress. Pansinin kung paano naaapektuhan ng sobrang stress ang katawan mo.

Kung Paano Mahaharap ang Stress

Alamin ang ilang praktikal na prinsipyo na makakatulong sa iyo na maharap o mabawasan pa nga ang stress.

Posible ang Buhay na Walang Stress

Hindi natin kayang alisin ang lahat ng nakakapagpa-stress sa atin, pero kaya itong gawin ni Jehova.

“Ang Mahinahong Puso ay Nagbibigay-Buhay sa Katawan”

Ang mga salitang ito na makikita sa Kawikaan 14:30 ay nagpapatunay na hindi naluluma ang karunungan ng Bibliya.