¡WIKʼAME ASIT! Número 1, 2020 | Kombeya yip te estrés
Manchukme bayal ya stsakotik estrés, ay bayal bin ya xjuʼ ya jpastik yuʼun ya jkombeytik yip.
¿Aybal awichʼoj estrés?
Ay bintik ya xjuʼ ya jpastik swenta maba bayal ya yutsʼinotik-a te estrés.
Te bintik ya yakʼ estrés
Ilawil te bintik ya yakʼbotik estrés sok teme ay junuk yak ta yutsʼinbelate.
¿Bin-a te estrés?
Aynanix kuʼuntik-a te estrés. Ya xjuʼ ya stsakotik chamel yuʼun teme kʼax bayal estrés kuʼuntik.
Te bin-utʼil ya jkombeytik yip te estrés
Ilawil chaʼoxchajp te bin ya xjuʼ ya skoltayat ta skombeyel yip te estrés.
Yame xlaj skʼoplal te estrés
Ma xjuʼ kuʼuntik slajinel ta jkʼaxel te estrés, pero te Jehová ya xjuʼ yuʼun stukel.
«Te lamal-oʼtanil ya yaʼbe scuxlejal te baqʼuet»
Te kʼopetik-abi ya jtatik ta Proverbios 14:30, jaʼ jun ejemplo te pʼijilal ay ta Biblia.