ATSIBUSKITE! 2020 Nr. 1 | Kaip įveikti įtampą
Žmonės patiria vis daugiau įtampos. Vis dėlto su stresu galima veiksmingai kovoti.
Ar jūsų gyvenime daug įtampos?
Su stresu įmanoma kovoti taikant kai kuriuos praktiškus patarimus.
Kas sukelia stresą
Šiais laikais gyvenimas kupinas pokyčių ir netikėtumų. Skaitykite apie dažniausias streso priežastis.
Kas yra stresas?
Visiškai išvengti streso neįmanoma. Skaitykite, kaip per didelis stresas veikia jūsų organizmą.
Praktiški patarimai
Šiame straipsnyje aptariami kai kurie patarimai, kurie gali padėti sėkmingai kovoti su įtampa.
Gyvenimas be įtampos įmanomas
Mes nepajėgūs pašalinti visko, kas mums kelia įtampą. Bet tai gali padaryti Jehova.
„Rami širdis teikia kūnui gyvastį“
Šie žodžiai iš Patarlių 14:30 atspindi nesenstančią Biblijoje randamą išmintį.
