TREZIŢI-VĂ! Nr. 1 2020 | Cum să faci față stresului
Deși suntem tot mai stresați, există soluții pentru a combate stresul.
Ești stresat?
Poți lua măsuri concrete pentru ca stresul să nu te copleșească.
Care sunt cauzele stresului?
Află care sunt câteva cauze ale stresului și gândește-te dacă vreuna dintre ele te afectează și pe tine.
Ce este stresul?
Stresul face parte din viața de zi cu zi. Află cum este afectat organismul de prea mult stres.
Soluții în lupta împotriva stresului
Analizează câteva principii practice care te vor ajuta să faci față stresului și poate chiar să îl reduci.
O viață fără stres – în curând, o realitate
Noi, oamenii, nu putem elimina toți factorii de stres, însă Iehova poate.
„O inimă calmă este viață pentru trup”
Aceste cuvinte, din Proverbele 14:30, reflectă înțelepciunea Bibliei, ale cărei sfaturi sunt universal valabile.
