ONTWAAKT! Nr. 1 2020 | Leven zonder stress
Mensen ervaren steeds meer stress. Toch kun je veel doen om stress te lijf te gaan.
Bent u gestrest?
Er is veel dat u kunt doen om niet overmand te raken door stress.
Oorzaken van stress
Lees welke factoren stress veroorzaken.
Wat is stress?
Stress is een natuurlijke reactie die je in staat stelt goed om te gaan met veeleisende situaties. Lees wat te veel stress met je lichaam doet.
Omgaan met stress
Welke praktische principes kunnen een hulp zijn om beter met stress om te gaan en misschien zelfs stress te verminderen?
Een stressvrij leven is mogelijk
Wijzelf kunnen niet alle bronnen van stress wegnemen, maar Jehovah kan dat wel.
‘Een kalm hart geeft je lichaam leven’
Die woorden, uit Spreuken 14:30, laten zien dat de wijsheid in de Bijbel tijdloos is.
