GALAMUKANI! N.° 1 2022 | Dziko ili pa mabvuto—Ko tingachite chani?
Pomwe vinthu vinkuipiraipira mu dziko iyi, tigumana na mabvuto yosiyanasiyana yomwe yabwera ndawa ya ngozi za nchilengedwe komasoti yoyambisiwa na wanthu. Onani vomwe mungachite kuti mupirire mabvuto mwaya na kuti mudziteteze komasoti kuti mukwanise kuteteza anzanu.
Dziko ili pa mabvuto—ko tingachite chani?
Mukagumana na bvuto, khalani okonzeka kuti mudziteteze na kuti mukwanise kuteteza banja yanu.
1 | Mumbateteze thanzi yanu
Mukambasamalira moyo wanu, mudzakwanise kulimbana na mabvuto yanango.
2 | Ayi kumbandodzonga kobiri
Mukambasunga bwino kobiri zanu ndipo pomwe mudzakwanise kupirira mabvuto yosowa kobiri.
3 | Mumbateteze ushamwali wanu na anzanu
Ganizirani malangizo yothandiza kuti mumbateteze wana wanu, azishamwali wanu na ushamwali wanu na wana wanu.
4 | Mumbateteze chidikhiro chanu
Baibolo itithandiza kulimbana na mabvuto ndipo itipasa chidikhiro chakutsogolo.
Vomwe viri mu gazini mweyi
Werengani nkhani zomwe zingathandize imwepo na banja yanu kulimbana na mabvuto yomwe yankukhudza wanthu ose.
